Stresa izsitumi

ievads

Ķermeņa lielākais orgāns, āda, bieži ir projekcijas virsma procesiem, kas notiek ķermeņa iekšienē. Paaugstināts stresa līmenis uz ādas dažiem cilvēkiem var izpausties arī ar izsitumiem uz ādas (tā saucamā eksantēma).

Vārdu “stress” lieto ļoti bieži, bet tā patiesā bioloģiskā nozīme galu galā ir tā, kā ķermenis reaģē uz ārēju izaicinājumu.

Ir jānošķir eistress un disstress. Eistress ir "pozitīvais stress", kas ir izaicinājums ķermenim, bet tiek uztverts kā patīkams. Tas uztur organismu veselīgu un ir ļoti svarīgs sarežģītu uzdevumu risināšanā.

No otras puses, disstress tiek uztverts kā neērti, un to pavada sajūta, ka esat satriekts un apdraudēts. Ja tas ilgāk saglabājas, tas var izraisīt fiziskus un psiholoģiskus simptomus. Šī veida "negatīvā stresa" iespējamās sekas tiks apspriestas tālāk šajā rakstā.

Attīstības vēstures ziņā tas bija svarīgi mūsu senčiem, lai viņiem būtu pastiprināta vēlme bēgt vai cīnīties bīstamās situācijās. Stresa reakcijas rezultātā tiek atbrīvoti stresa hormoni, kas palielina pulsu un asinsspiedienu, apgrūtina elpošanu un palielina muskuļu sasprindzinājumu. Citiem vārdiem sakot, tie rada perfektus apstākļus fiziskās veiktspējas palielināšanai.

Mūsdienu sabiedrībā stresa situācijās parasti nav lietderīgi bēgt, tāpēc stress bieži uzkrājas psiholoģiskā formā un vairs neatrod reālu izeju. Sliktākajā gadījumā tas var izraisīt izdegšanu. Tomēr sākotnējie posmi jau var būt dažādas izpausmes dažādās ķermeņa daļās, piemēram, ādā ar izsitumiem.

Tā kā stresa procesi tieši ietekmē ādas imūno funkciju, ilgstošas ​​iedarbības dēļ var rasties problēmas. Tā kā stresa hormoniem ir mazinoša ietekme uz imūnsistēmu, pastāvīgs stress var nozīmēt, ka iebrucēji, piemēram, baktērijas, vīrusi vai sēnītes, var vieglāk iekļūt ādā un izraisīt tur sarkanus, niezošus vai raudošus izsitumus.

Tomēr stresa reakcijas ietekmē arī asinsriti ādā un tādējādi var izraisīt samazinātu ādas daudzumu ar svarīgām barības vielām.

Tā kā saiknei starp psihi un ādu, šķiet, ir īpaša nozīme, tagad medicīnā ir pat atsevišķa speciālista disciplīna, kas īpaši nodarbojas ar šīm klīniskajām bildēm. Šo salīdzinoši jauno pētījumu nozari sauc par psihodermatoloģiju.

Lasiet arī par šo Izsitumi ap acīm

Tipiskas stresa izpausmes uz ādas ir Nātrene (Nātrene), psoriāze (Psoriāze) un neirodermatīts. Pūtītes var kļūt izteiktākas arī stresa dēļ.

Vēsturiski tas bija svarīgi, lai mūsu senčiem būtu a paaugstināta gatavība bēgt vai cīnīties atbrīvoties. Stresa reakcija noved pie Stresa hormonu izdalīšanāska Pulss un Asinsspiediens palieliniet, padariet elpošanu ātrāku un Muskuļu spriedze palielināt. Citiem vārdiem sakot, tie rada perfektus apstākļus fiziskās veiktspējas palielināšanai.

Mūsdienu sabiedrībā stresa situācijās parasti nav lietderīgi bēgt, tieši tāpēc stress bieži pārvēršas psihiskā forma uzkrājas un vairs neatrod īstu izeju. Sliktākajā gadījumā tas var novest pie izdegt vadīt. Tomēr sākotnējie posmi jau var būt dažādas izpausmes dažādās ķermeņa daļās, piemēram, ādā ar izsitumiem.

Tā kā stresa procesi mirst Ādas imūnā funkcija tieša ietekme, ilgstoša iedarbība var radīt problēmas. Tur Stresa hormoni uz imūnsistēma Ir slāpējoša iedarbība, pastāvīgs stress var izraisīt iebrucējus, piemēram Baktērijas, vīrusi vai sēnītes var vieglāk iekļūt ādā un tur sarkani, niezoši vai izsitumu izsitumi cēlonis.

Bet to ietekmē arī stresa reakcijas Asinsriti ādā un tādējādi var kļūt par samazināta ādas piegāde ar svarīgām barības vielām.

Tā kā attiecības starp Psihe un āda Šķiet, ka tai ir īpaša nozīme, tagad medicīnā ir pat atsevišķa speciālista disciplīna, kas īpaši nodarbojas ar šīm klīniskajām bildēm. Tiek saukta šī salīdzinoši jaunā pētījumu nozare Psihodermatoloģija.

Tipiskas stresa izpausmes uz ādas ir Nātrene (Nātrene), psoriāze (Psoriāze) un neirodermatīts. Pūtītes var kļūt izteiktākas arī stresa dēļ.

Stress un nātrene

Nosaukums Nātrene, arī Nātrene sauc, ir atvasināts no nātres (Urtica) latīņu valodas vārda, jo šīs slimības simptomi ir ļoti līdzīgi tiem, kas rodas pēc saskares ar ādu ar šo augu. Tas nāk pie viena pārmērīga histamīna izdalīšanāsar kuru Palielinās asinsvadu caurlaidība un līdz ar to arī tas Ūdens aizture ādā nāk. Izņemot šos Rupji parasti parāda skartos sarkani, ļoti niezoši izsitumi kas viņiem šķiet mazāk niezoši, saspiežot vai iespiežot nagus.

cēloņi par šo palielināto atbrīvošanu gan a alerģiska reakcija kā arī ārējie faktori, piemēram, siltums, aukstums, gaisma, berze un spiediens. Tiek uzskatīts, ka stresam ir pastiprinoša ietekme uz slimības gaitu. Tomēr joprojām nav skaidra saistība starp stresu slimības attīstībā.

Stress un psoriāze

psoriāze / Psoriāzi raksturo izteikti apsārtusi, pārslota un dažreiz īpaši niezoši ādas kairinājumi. Parasti tie atrodas pie Lielo savienojumu pagarinātāji, tāpat Ceļa vai elkoņa locītava, bet dažreiz arī uz naba vai Galvas āda.

Blaugznas veidojas sakarā ar a Traucējumi ādas atjaunošanas procesākas parasti ievērojami paātrinājās ir. Ja svari nokrīt, parādās apakšējā āda, kurā ir vairāk asiņu, un tādējādi tā kļūst sarkanīga. Tas ir īpaši jutīgs un parasti tiek ievainots, ja ir nieze, tāpēc tas bieži palielinās Asiņošana nāk.

Šis traucējums var ģimenes vadīts rodas, jo ģenētiskiem faktoriem var būt nozīme arī slimības attīstībā. Tomēr tas var attīstīties arī spontāni dažādu iedarbināšanas faktoru dēļ, parasti otrajā dzīves desmitgadē. Uz šo ārējie stimuli vienkārši pieder stresa tāpat kā noteikti Infekcijas, hormonālas izmaiņas vai imūndeficīts. Skartās personas parasti mazāk cieš no pašiem izsitumiem, viņi izrāda daudz lielāku psiholoģisko stresu. Viņi bieži cieš no mazvērtības un sociālās izolācijas sajūtas, kas savukārt veicina stresa rašanos un negatīvi ietekmē slimības gaitu.

Stress un ekzēma

Atopiskā dermatīta parādīšanās var ļoti atšķirties, bet lielākoties ir sastopami sausi, ļoti sarkani un bieži iekaisuši izsitumika niez ļoti slikti. To parasti var arī izmantot Ādas sabiezēšana un garoziņa nonāk uz skartajām vietām līdz mezgliņiem. Parasti izsitumi atrodas Flekso savienojumi kā elkoņa saliekums vai ceļa dobums.

Plkst Zīdaiņi bieži ir seja skarto. Šīs slimības cēlonis ir ģenētiski nosliece, traucēta ādas barjerfunkcijatāpēc tas reaģē uz pārsvarā nejutīgiem stimuliem, kas ir pārāk jutīgi. Tomēr ar ģenētisko noslieci nepietiek, lai slimība faktiski izdalītos. Drīzāk tiek ņemti vērā dažādi izraisītāji, kas kā sprūda faktori aktīvi veicina slimības uzliesmojumu. Tas iekļauj Alergēni no mājsaimniecības vai vides, spēcīgs Ādas kairinājums no tīrīšanas līdzekļiem, Kosmētika vai vilnas apģērbs, klimatiskie faktori, piemēram, aukstums, sausums un mitrums, kā arī noteikti vides toksīni.

stresa un citi garīgais stress ir liela nozīme šīs klīniskās ainas pasliktināšanā. Un otrādi, skartie bieži cieš ļoti slikti no pastāvīga niezes un fiziskas kroplības, kas savukārt veicina stresa parādīšanos un tādējādi simptomu pastiprināšanos.

Terapijas iespējas

Tā ir a betona stresa sprūda atpazīstami vai jau parādījušies simptomi, kas varētu būt saistīti ar stresu, vajadzētu būt beigušiem Stresa pārvarēšanas metodes par ko jādomā. Tam ir viens pamats veselīgs un sabalansēts uzturs un pietiekami fiziska kustība.

Ir arī dažādas stresa vadības metodes, no kurām izvēlēties, piemēram, autogēna apmācība vai meditācija.

Vingrinājumu ietekme ir arī ārkārtīgi svarīgi, jo ir pierādīts, ka fiziskās aktivitātes palīdz noārdīt stresa hormonus un nodrošina iespējamo izeju no iespiestā psiholoģiskā stresa. Tas arī saliecas regulāra vingrošana ne tikai ar stresu saistītām slimībām, bet arī tām Kardiovaskulārā sistēma un tai ir ilgstoša pozitīva ietekme uz visu ķermeni.

Būtībā, protams, ir svarīgi negaidīt, kamēr stress izpaužas organiskā formā, bet gan jau agrīnā stadijā atpazīt problēmu un agrīnā stadijā mēģināt to neitralizēt.

Vairāki augu piedevas ir piemērotas arī ādas nostiprināšanai un tās apgādei ar svarīgām barības vielām un vitamīniem.

Plašāku informāciju par šo tēmu var lasīt šeit: Mājas aizsardzības līdzekļi izsitumu novēršanai