Cik bīstams ir saaukstēšanās zīdīšanas laikā?

ievads

Zīdīšana ir īpaša fāze gan mātei, gan jaundzimušajam. Zīdīšana arī daudz pozitīvi ietekmē mazuļa veselību.
Bet kas jums jādara, ja zīdīšanas laikā iestājas saaukstēšanās?
Tas, vai barot bērnu ar krūti vai nē, ir ļoti atkarīgs no mātes stāvokļa.

• Vieglu saaukstēšanās gadījumā zīdīšana pat palīdz jaundzimušajam sevi aizsargāt pret vīrusiem. Zīdīšanas laikā bērns no mātes saņem tā saucamo imunitāti pret aizdevumu.
• Labāk nav barot bērnu ar krūti, ja jums ir reāla gripa vai pat pneimonija. Šeit ļoti liels ir risks, ko bērnam rada dīgļa pārnešana.
  

Vai es varu barot bērnu ar krūti, ja man ir saaukstēšanās?

Ja jums ir saaukstēšanās, nekas neliedz mātei turpināt barot bērnu ar krūti.
Lai samazinātu pārnešanas risku zīdainim, zīdīšanas laikā var valkāt sejas masku. Turklāt pirms saskares ar zīdaini rokas rūpīgi jāmazgā. Ieteicams arī rokas dezinfekcijas līdzeklis no aptiekas. Regulāra roku dezinfekcija var vēl vairāk samazināt pārnešanas risku.
Ar mātes pienu māte nodod bērnam tā saukto "ligzdas aizsardzību" (imunitāti pret aizdevumu). Tās ir mātes antivielas pret dažādiem patogēniem, ieskaitot saaukstēšanos, kas arī aizsargā bērnu. Tā kā mazulim dažos pirmajos dzīves mēnešos vēl nav savas nobriedušas imūnsistēmas, šī ligzdas aizsardzība ir ļoti svarīga, lai aizsargātu pret patogēniem.

Īstas gripas gadījumā mātei tomēr pagaidām vajadzētu atturēties no zīdīšanas un konsultēties ar ārstu. Šādas gripas pazīmes ir augsts drudzis, stipras sāpes muskuļos un ekstremitātēs un izteikta slimības sajūta. Īpaši cilvēkiem, kuri nav vakcinēti, ziemas mēnešos jāpievērš uzmanība šādiem simptomiem. Gripas gripa var būt ļoti bīstama zīdaiņiem.

Uzziniet visu par tēmu šeit: Zīdīšanas periods ar saaukstēšanos.

Vai saaukstēšanās ietekmē mātes piena daudzumu un kvalitāti?

Auksts parasti neietekmē mātes piena daudzumu un kvalitāti. Aukstuma laikā mātei jārūpējas par pietiekamu dzērienu un veselīgu uzturu. Bieži vien kopā ar saaukstēšanos trūkst apetītes. Neskatoties uz to, vajadzētu pārliecināties, ka patērē pietiekami daudz barības vielu. Tad nevajadzētu negatīvi ietekmēt mātes pienu.

Ko es varu darīt, lai bērns nevarētu inficēties?

Daudzas mātes, kas baro bērnu ar krūti, baidās inficēt bērnu ar saaukstēšanos. Ar saaukstēšanos krūti barota bērna inficēšanās iespējas nav īpaši augstas.
Lai papildus aizsargātu savu zīdaini no transmisijas, ieteicams pievērst uzmanību dažām vienkāršām lietām.

• Ziemas mēnešos rokas jāmazgā vairākas reizes dienā, it īpaši, ja tās nonāk saskarē ar citiem cilvēkiem.
• Roku dezinfekcija ar dezinfekcijas līdzekli no aptiekas arī samazina transmisijas risku.
• Māte, kas baro bērnu ar krūti, zīdīšanas laikā joprojām var valkāt sejas masku. Tas ir īpaši ieteicams, ja bieži klepojat un šķaudāt.

Vai sejas maskai ir jēga?

Nevar sāpināt valkāt sejas masku, ja zīdīšanas laikā jums ir saaukstēšanās vai gripai līdzīga infekcija. Sejas maska ​​ir īpaši ieteicama zīdīšanas laikā, jo ciešs kontakts ar māti ir lielāks bērna pārnešanas risks. Aukstie vīrusi galvenokārt tiek pārnesti klepojot, šķaudot un pieskaroties rokām. Tāpēc sejas maska ​​un regulāra roku dezinfekcija ir labākie pasākumi zīdaiņa pasargāšanai no infekcijas.

Aukstuma cēloņi

Vienkārši saaukstēšanās ir īpaši izplatīti aukstajos ziemas mēnešos. Dažādi vīrusi (piemēram, rota vai adenovīrusi) ir visizplatītākie saaukstēšanās cēloņi pat zīdīšanas laikā. Tāpat kā pārējie iedzīvotāji, mātes, kas baro bērnu ar krūti, var pārņemt saaukstēšanos. Retāk saaukstēšanos izraisa baktērijas.
Parasti māte inficējas, sazinoties ar draugiem vai ģimenes locekļiem, kuriem ir saaukstēšanās.
Jutība pret šādiem vīrusiem ir īpaši augsta ziemā. Tam ir vienkāršs iemesls: aukstā ārējā temperatūra samazina asins plūsmu degunā. Tas patogēniem ļauj vieglāk piestiprināties un izraisīt saaukstēšanos.

Diagnozējot saaukstēšanos

Mātes, kuras barojot ar krūti, cieš no saaukstēšanās simptomiem, var redzēt savu ģimenes ārstu vai ginekologu. Abi var adekvāti diagnosticēt un ārstēt slimību. Ja jums ir saaukstēšanās, jums nav jāveic īpaši testi, lai apstiprinātu diagnozi. Mātes pārbaude un raksturīgie simptomi ir pietiekami diagnozes noteikšanai.
Tomēr, ja ir drudzis, stiprs klepus un ļoti izteikti simptomi, jāprecizē arī citas diagnozes, piemēram, reālā gripa, pneimonija vai bronhīts. Gripas diagnosticēšanai ir pieejama ātra pārbaude, kas arī biežāk notiek ziemas mēnešos.

Vienlaicīgi simptomi

Vienkāršs saaukstēšanās parasti izraisa tikai ļoti vieglus simptomus. Deguns ir iesnas, niezošs un aizsprostots. Tas var kavēt deguna elpošanu, un vairāk cilvēku elpo caur muti. Tipiska ir arī vispārēja slimības un noguruma sajūta. Var arī nedaudz paaugstināties temperatūra. Tomēr drudzis ir netipisks. Smags iekaisis kakls, klepus un smags izsīkums arī biežāk norāda uz citu elpceļu infekciju, piemēram, bronhītu, gripu vai tonsilītu.

drudzis

Drudzis parasti nav tipisks saaukstēšanās simptoms. Terminu “saaukstēšanās” iedzīvotāji bieži lieto citām augšējo elpceļu infekcijām. Pretstatā saaukstēšanās gadījumiem tos bieži pavada drudzis. Neliela temperatūras paaugstināšanās var notikt arī ar aukstumu, bet temperatūra virs 38,5 ° C ir netipiska. Ļoti augstā temperatūrā gripas gripa jāapsver arī ziemas mēnešos, īpaši mātēm, kuras nav vakcinētas.

Lasiet vairāk par tēmu: Vai es varu barot bērnu ar krūti, ja man ir drudzis?

Sinusa infekcija

Sinusa infekcijas var skart arī mātes, kas baro bērnu ar krūti. Parasti raksturīgas spiedošas sāpes sinusa rajonā, pulsējošas sāpes pieres un galvassāpes kopumā. Drudzis un nogurums ir arī raksturīgi simptomi.
Ar sinusa infekciju barojošai mātei parasti ir atļauts turpināt barot bērnu ar krūti. Lielākā daļa sinusa infekciju ir vīrusu izraisītas. Antibiotiku terapija var būt nepieciešama spēcīgu sāpju, ļoti augsta drudža un augsta iekaisuma līmeņa gadījumā asinīs. Šādā gadījumā ārstējošajam ārstam jums jāiesaka ieteikumi par zīdīšanu.

ārstēšana

Aukstu barošanu ar krūti parasti ārstē simptomātiski. Antibiotikas nav nepieciešamas, jo bieži saaukstēšanās ir vīrusu infekcijas. Antibiotikas nav efektīvas pret šiem vīrusiem. Nav arī tādu zāļu, kas tieši cīnītos ar saaukstēšanās vīrusu, tāpēc terapija var būt tikai simptomātiska.

• Mātēm, kas baro bērnu ar krūti, īpaši ieteicams pievērst uzmanību dabiskām ārstēšanas iespējām, piemēram, tvaika pirtīm un inhalācijām, aukstai tējai un atbilstošai atpūtai, kad ir saaukstēšanās. Auksts ir sevis ierobežojoša slimība, kas dziedē apmēram nedēļas laikā.
• Ja deguns ir aizsprostots, īpaši piemērots ir vienkāršs fizioloģiskais šķīdums no aptiekas. Šo risinājumu dažādi pakalpojumu sniedzēji piedāvā arī kā deguna aerosolu. Tas palīdz notīrīt elpceļus un atvieglo elpošanu. Atšķirībā no daudzām aktīvajām sastāvdaļām, fizioloģiskajam šķīdumam nav negatīvas ietekmes uz zīdaini zīdainim, tāpēc tas ir īpaši piemērots zīdīšanai.
• Deguns un acis bieži ir ļoti kairinātas saaukstēšanās laikā. Šajā gadījumā ieteicams lietot acu un deguna ziedes ar dekspantenolu.

Kā barojošai mātei vajadzētu atturēties no medikamentu lietošanas, vispirms nekonsultējoties ar ārstu vai farmaceitu. Tas attiecas arī uz visiem pretdrudža vai pretsāpju līdzekļiem, kas jums jau ir mājās. Dažas aktīvās sastāvdaļas nav piemērotas lietošanai grūtniecības laikā. Tas jo īpaši attiecas uz labi zināmo auksto sulu WICK MediNait.

Ibuprofēns

Ibuprofēns ir pretiekaisuma un pretsāpju līdzeklis no nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu grupas, īsi saukts arī par NPL. Ibuprofēnu ieteicams saaukstēšanās un vieglu gripai līdzīgu infekciju laikā, jo tas ne tikai atvieglo simptomus, bet arī apkaro iekaisuma reakciju gļotādās. Ibuprofēnu var lietot arī zīdīšanas laikā. Tomēr nekad nedrīkst pārsniegt maksimālo dienas devu - 2,4 gramus. Ibuprofēns joprojām nav piemērots ilgstošai lietošanai, jo tas var sabojāt nieres un kuņģa gļotādu.

Vairāk par tēmu lasiet šeit: Ibuprofēns zīdīšanas laikā

Paracetamols

Paracetamols ir viena no ieteicamajām aktīvajām sastāvdaļām zīdīšanas laikā. Nav zināma negatīva ietekme uz zīdaini vai māti, kas baro bērnu ar krūti. Paracetamols ir labi piemērots saaukstēšanās simptomu un vieglas gripai līdzīgas infekcijas simptomu mazināšanai, un to var lietot devā no 500 līdz 1000 mg līdz četras reizes dienā. Nedrīkst pārsniegt maksimālo dienas devu 4000 mg. Paracetamols ir piemērots arī drudža pazemināšanai zīdīšanas laikā, ja Jums ir neliels drudzis.

Šis raksts varētu jūs interesēt arī: Zāles zīdīšanas laikā

Kuri mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt?

Ir vairāki mājas aizsardzības līdzekļi, kas ir izrādījušies efektīvi cīņā ar saaukstēšanos, īpaši klasiskā aukstā tēja. Nav svarīgi, kuru tējas veidu jūs galu galā lietojat. Īpaši ieteicams lietot zāļu tējas. Daži farmaceiti un ārsti neiesaka piparmētru tēju zīdīšanas laikā, jo šī tēja kavē piena ražošanu. Tomēr citas šķirnes, piemēram, rožu gurni, ir nekaitīgas, tās palīdz “izsvīst” saaukstēšanos un mazina tādus simptomus kā kakla sāpes un klepus. Viņi arī nodrošina ķermeni ar pietiekamu daudzumu šķidruma. Tas ir īpaši svarīgi, barojot bērnu ar krūti.

Augstā temperatūrā ieteicams pazemināt teļu aptinumu. Tomēr augstā temperatūrā virs 38,5 ° C un pastāvīgiem simptomiem jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Tvaika pirts lieliski palīdz atbrīvot gļotas un notīrīt elpceļus. To var izdarīt vairākas reizes dienā. Īpaši izdevīgs ir viegls tvaika pirts ūdens papildinājums. Piemērots, piemēram, svaigs timiāns.
Vēl viens svarīgs un ļoti vienkāršs mājas līdzeklis, kas veicina dziedināšanu, ir svaigs gaiss. Istaba jāvēdina vairākas reizes dienā.

homeopātija

Zīdīšanas laikā var lietot homeopātiskos līdzekļus, īpaši globulus. Tomēr vajadzētu atturēties no šķīdumu un tinktūru lietošanas, jo tie parasti satur spirtu kā šķīdinātāju.
Atkarībā no simptomu nopietnības saaukstēšanās ārstēšanai ir pieejami dažādi homeopātiskie līdzekļi. Tā sauktā sarežģītā homeopātika no aptiekas, kas satur dažādus līdzekļus, ir piemērota arī saaukstēšanās ārstēšanai grūtniecības laikā. Bieži lietotajā homeopātikā pret saaukstēšanos ietilpst ārstniecības līdzekļi Alium Cepa, Arsenicum album vai Gelsemium. Labākajā gadījumā varat izmantot individuālu padomu no pieredzējuša farmaceita vai homeopāta par izmantotajiem līdzekļiem un potenci.

Uzziniet vairāk par tēmu šeit: Homeopātija saaukstēšanās gadījumā

Ilgums

Ja zīdīšanas laikā jums ir saaukstēšanās, simptomi parasti izzūd nedēļas laikā. Tomēr individuāli ir iespējams arī ilgāks vai īsāks ilgums. Ilgstoša gaita un simptomu pasliktināšanās, no otras puses, pievienojot jaunas sūdzības, piemēram, klepu un iekaisis kakls, norāda uz papildu augšējo elpceļu vai gripas infekciju. Šajā gadījumā jums atkal jāredz ārsts.