Kādas ir ideālās normas?
ievads
Papildus sporta izrāžu strukturēšanai un autentisku un jēgpilnu diagnostikas metožu nodrošināšanai salīdzinošo normu nodrošināšana ir būtiska apmācības zinātnes sastāvdaļa.
Izmantojot salīdzinošās normas (TARGET vērtības), var klasificēt individuālo sportisko sniegumu.
Vingrinājumu zinātnes normas
- Ideālas normas
- Statistiskās normas
- Funkcionālās normas
Ideāli standarti - tas nevarētu būt labāks!
Ideālas normas ir sportisko sniegumu vērtības, kuras iegūst no labākajiem pasaules sportistiem.
Vēl viena iespēja ir radīt ideālus standartus, pamatojoties uz fiziskiem, racionāliem, mehāniskiem apsvērumiem.
Turklāt ideālos standartus var saistīt arī ar noteikumiem.
Ideālie standarti ir izskaidroti zemāk, izmantojot piemērus.
Ideālu standartu noteikšana, pamatojoties uz fiziskiem apsvērumiem
Šāviena piemērs:
Ar piepūles ātrumu 13,9m / s un sitiena augstums 2.20m ideālais bumbas aizbraukšanas leņķis ir 7,26 kg 42°.
Tālāk esošo maksimumu var fiziski aprēķināt ar šo leņķi.
Ideālu standartu noteikšana, pamatojoties uz noteikumu kopumu
Reakcijas laika piemērs 100 metru sākumam:
Ideālais reakcijas laiks sākumā ir 100ms. Reakcijas laiki, kas ir zemāki par šo vērtību, tiek uzskatīti par kļūdainu sākumu.
Ideālu normu noteikšana, pamatojoties uz labākajiem sportistiem
Tiek pieņemts, ka sportiskais sniegums, salīdzinot ar labākajiem sportistiem, satur augstāko sniegumu.
Izmantojot šķēršļošanas piemēru, pasaules labākajiem sportistiem tika noteikts tehnikas indekss 1 sekunde.
Vienīgā problēma ir nodošana vājākiem sportistiem.
Paziņojums
Sportisti nekad nevar sasniegt ideālo normu visās daļējās kvalifikācijās. (Piemēram, soļa garums un soļu biežums sprinta laikā rada nesasniedzamu pasakainu rekordu).
