Anatomija-Leksika

apakšdelms

definīcija

Apakšdelms ir savienojums starp roku un augšdelmu, un tas ir atbildīgs par spēka pārnešanu uz roku. Tā ir neskaitāmu muskuļu ievietošana, kas kustina un kontrolē pašu roku.

Turklāt tas visus asinsvadus un nervus novirza uz roku vai ķermeņa stumbru, un tos piegādā arī paši. Tāpat kā apakšstilbs, arī apakšdelms sastāv no diviem kauliem. Tie sadarbojas viens ar otru un tādējādi veido vēl divus svarīgus savienojumus, kas ļauj rokam pagriezties un tāpēc ir nepieciešami daudzām kustībām.

Tā virspusējo un bieži skaidri redzamo vēnu dēļ tas ir vēlamais punkcijas punkts asiņu izņemšanai vai intravenozām injekcijām.

Slimības: sāpes apakšdelmā - kas ir aiz tā?

Apakšdelmu veido ulna un rādiuss - divi gandrīz paralēli kauli, kurus savieno saistaudu slānis. Apakšdelmā ir daudz saišu, cīpslu un muskuļu, kas var izraisīt sāpes. Šeit ir Sāpes ļoti mainīgas, tas var parādīties jebkur uz apakšdelma, tas var velkot, nomācošs vai pulsējošs esi taisnīgs zem spiediena rodas vai pastāvīgs būt pieejamam. A Raidījums rokā vai virs elkoņa līdz augšdelmam nav nekas neparasts.

Parasti sāpes rodas pārmērīga vai nepareiza apakšdelma noslogojuma dēļ. Šis nepareizais celms var sasprindzināt muskuļus vai izraisīt sāpīgus muskuļus, cīpslas var kļūt kairinātas un iekaisušas.

Šādas sāpes apakšdelmā ir plaši izplatītas, tāpēc tas nav retums. Tipiskas slimības ir tenisa elkonis un bursīts. Ar šādu pārslodzi var pietikt, ja parūpējaties par roku un roku pārtraukt stresaino darbību.

Tomēr ir arī iespējams, ka roka vai ulna un / vai rādiuss ir salauzts pēc kritiena. Pēc kritiena vai negadījuma, kura rezultātā ir ievainots apakšdelms, cilvēks parasti cieš no akūtām sāpēm. Ja tas tā ir, jākonsultējas ar ārstu. Tomēr tikpat svarīgi ir redzēt ārstu, ja jūs ciešat no hroniskām sāpēm, kas nekļūst labākas pat pēc rūpes par roku.

Apakšdelma lūzums

Apakšdelms sastāv no diviem gariem kauliem, kas, saliekot ārēju spēku, var salūzt. Biežie cēloņi ir: Kritieni uz rokas vai rokas un savainojumi Nelaimes gadījumi. Apakšdelma lūzums var izkļūt Sāpes apakšdelmā, caur a pietūkums un / vai a Neatbilstība padarīt roku pamanāmu. Bieži vien ir Kustēties no rokas sāpīgi un arī iespējams kraukšķēt. Slimnīcā lūzumu parasti diagnosticē ar diviem rentgena stariem no dažādiem aspektiem, un operācija tiek izlemta, pamatojoties uz to, cik kaulu daļas ir salauztas un vai ir iesaistīta locītava.

Ja ir apakšdelma lūzums, iespējams, ka ir izolēts lūzums, kurā ir lūzusi ulna vai rādiuss (Salauzts) vai ka ir kombinēts lūzums, kas ietekmē abus kaulus.

Bieži vien tikai spieķu pārtraukumi atrodas tuvu rokai (distālā rādiusa lūzums), šis lūzums veido 25 procentus no visiem kaulu lūzumiem pieaugušā vecumā. Šī lūzuma, kas gandrīz vienmēr tiek operēts, cēlonis ir a Kritiens uz rokas ar izstieptu roku. Abu kaulu apakšdelma lūzums notiek retāk, un izolēts ulnas lūzums ir ārkārtīgi reti.

Lūzumus parasti operē, ja ir bijis kaulu pārvietojums vai tiek ietekmēta plaukstas locītava. Ja tas tā nav, tie labi savijas kopā bez ārējas palīdzības, tāpēc nepaliek nekādi bojājumi.

Kā pareizi fonēt apakšdelmu?

Teipošana joprojām ir ļoti jauna terapijas forma, un tās pamatā ir ārstu, fizioterapeitu un sportistu pieredze. Šī iemesla dēļ problēmas ar apakšdelmu vienmēr jānoskaidro pie ārsta, un lentes vislabāk veikt ar terapeitiskiem norādījumiem.

Sportam, piemēram, Kāpšana, teniss, volejbols, golfs ekt. apakšdelms ir saspringts un sasprindzināts, tāpēc ieteicams veikt lentu. Lente atbrīvo saites un muskuļus un stabilizē locītavu. Tas novērš apakšdelma pārslodzi, izmantojot profilaksi.

Pirms ts Kinezioloģijas lente aJa āda ir uzlīmēta, tai jābūt depilētai un bez eļļām, taukiem un ūdens. Lente tiek piestiprināta apmēram 30 minūtes pirms vingrinājuma; ir svarīgi pievērst uzmanību pareizajam lentes izmēram. Jānovērtē, kurš sporta veids tiek nodarbināts, lai lenti novietotu pareizajā vietā. Lentu izvietojums atšķiras, neatkarīgi no tā, vai ir jāatbalsta elkonis vai plaukstas locītava.

Turklāt ir īpašas lentes instrukcijas golfa spēlētāja rokai un tenisa elkonim.

Golfa spēlētāja rokā ir sāpes elkoņa iekšpusē, bet lente var palīdzēt ne tikai ar to, bet arī ar apakšdelma fleksora muskuļu problēmām.
Ar tenisa elkoni, no otras puses, sāpes tiek lokalizētas rokas ārējā pusē.

Lente palīdz ne tikai tenisa vai badmintona spēlētājiem ar šādām sāpēm, bet arī cilvēkiem kopumā, kuri cieš no sāpēm augšdelmā. Līmējot līmlenti, ir svarīgi, lai stūri būtu noapaļoti ar šķērēm un lai lente būtu labi nospiesta, lai turēšana būtu uzlabota.

Kā jūs varat apmācīt apakšdelmu?

Lielākajai daļai cilvēku izturība, ko var saķert rokas muskuļi, ir ļoti vāja, tāpēc diez vai var noturēt smago svaru. Tātad, ja vēlaties pacelt smagāku svaru, veiciet vairāk vilkšanu vai novēršot apakšdelma ievainojumus, roku izturību un tādējādi arī apakšdelmu.

Ir atsevišķi apakšdelma vingrinājumi, bet arī vingrinājumi, kas trenē vairākas ķermeņa daļas, ieskaitot apakšdelmu. Citi vingrinājumi trenē saķeres izturību - piemēram, vilkmes vai pacelšanās.

Apakšdelma cirtas ir īpaši labs vingrinājums apakšdelmam. Šis vingrinājums trenē roku pagarinātājus, roku lokotājus, plaukstu garos muskuļus un dziļo pirkstu locītājus. Pirms apakšdelma cirtas uzsākšanas rokas jāuzsilda, lai neradītu ievainojumus. Vingrināšanai nepieciešama hantele. Sēdiet uz soliņa vai krēsla un novietojiet roku ar hanteli uz augšstilba tā, lai plaukstas locītava un roka būtu virs ceļa gaisā. Rokas iekšpuse ir augšpusē. Ķermeņa augšdaļa ir saliekta nedaudz uz priekšu, un mugura taisna. Ieelpojot, roka tiek nolaista un hantele tiek nolaista uz leju; izelpojot plaukstas locījums ir pacelts. Tas ir efektīvs apakšdelma vingrinājums, taču būtu arī jānodrošina, lai dzemdes rokas cirtas būtu apgrieztas, t.i., ar rokas augšdaļu uz augšu. Tādējādi plaukstas locītājs iekšpusē un arī plaukstas pagarinātājs tiek apmācīts vienmērīgi.
Ļoti vienkāršs, bet arī efektīvs apakšdelma vingrinājums ir priekšmeta, piemēram, mīcīšanas bumbiņas, izspiešana. Apmācot, jums jāpārliecinās, ka bieži veicat īsas apmācības vienības, nevis vairākas stundas vienu reizi nedēļā.

Kas ir apakšdelma kruķis?

Apakšdelma kruķi ikdienas lietošanai sauc arī par kruķi. Ja ciešat no ievainojumiem, piemēram, apakšējo ekstremitāšu (kājas vai pēdas) lūzuma, kāja, iespējams, vairs nespēs atbalstīt visu ķermeņa svaru, nesabojājoties. Ir ieteicams kruķis, jo tas daļu ķermeņa svara pārnes no kājām uz rokām. Tas aizsargā locītavas un kaulus.

Tas ne tikai mazina slodzi uz kājām, bet ir arī iespējams, ka tiek radīta droša gaita, ja attiecīgā persona iepriekš cieš no nestabila gaitas modeļa. Rokas un apakšdelms atrodas vai ir atbalstīti uz aproces.Aproce ir pieejama dažādos dizainos, lai svars būtu vienmērīgi sadalīts un uz rokām nebūtu spiediena punktu. Kontakta virsma ir attiecīgi pārklāta ar plastmasu. Aproce beidzas atbalsta caurulē, kas ved uz grīdu, un tur ir gumijas poga. Gumija novērš slīdēšanu uz slidenas vai mitras grīdas.

Tāpat kā ar rokas aproci, ir arī dažādas atbalsta caurules variācijas, piemēram, garāki modeļi augstiem cilvēkiem. Dažādas apakšdelma kruķi arī atšķiras pēc svara, ko tās var nest. Vidējais kruķis ir paredzēts apmēram 100 kg, bet ir arī daži, kas palielina ķermeņa svaru. Parasti tie ir izgatavoti no viegla metāla (alumīnijs) vai plastmasas. Papildus klasiskajam apakšdelma kruķim ir arī īpaši, piemēram, artrīta kruķis.

Ja jūs interesē "apakšdelma kruķu" tēma, izlasiet mūsu nākamo rakstu sadaļā: Apakšdelma kruķis

Apakšdelma pārsējs

Tiek izmantota arī paduses apsējs Apakšdelma aproce vai Sporta pārsējs sauca. Pārsējs aizsargā apakšdelmu no pārslodzes un hipotermijas sporta laikā. Tomēr to var izmantot ne tikai kā profilakses līdzekli, bet arī tad, ja kādreiz esat cietis no problēmām ar roku, piemēram, tenisa elkoni. To lieto arī karpālā kanāla sindroma konservatīvai ārstēšanai.

Turklāt pārsējs aizsargā pret ārēju iedarbību Bumbu sports un tādējādi var novērst ievainojumus. Pārsēju parasti izgatavo no sintētiskām šķiedrām, kuras var mazgāt. Materiāls ir plānsienu un piedāvā elastību locītavas zonā. Kad tieši ir jēga valkāt pārsēju, tas jāapspriež ar ārstu, un tas ir ļoti atkarīgs no pacienta problēmas.

Apakšdelma šķemba

Ap apakšdelmu un plaukstas locītavu tiek novietota apakšdelma šķemba, lai plaukstas locītava būtu fiksēta un stabilizēta. Apakšdelma šķiedru ieteicams nēsāt, ja ir akūts vai hronisks plaukstas locītavas kairinājums, plaukstas locītavas sāpes, karpālā kanāla sindroms vai imobilizācija pēc operācijas vai nelaimes gadījuma.

Apakšdelma šķipsna imobilizē plaukstas locītavu, saglabājas pirkstu kustīgums, tāpēc pinceti var satvert arī ar īkšķi un rādītājpirkstu. Šķemba beidzas apakšdelma apakšējā trešdaļā. Atkarībā no indikācijas ir arī šķembas, kas fiksē gan īkšķi, gan pārējos pirkstus un tādējādi ierobežo to kustīgumu. Tirgū ir ļoti dažādu veidu sliedes, tāpēc jūs varat atrast sliedes, kuras ir ērti valkāt. Šinas galvenokārt nēsā naktī, lai plaukstas locītavu noturētu vidējā stāvoklī (Nulles pozīcija) saglabājiet mieru, jo sūdzības parasti ir biežāk naktī nekā dienas laikā, jo roka saliecas guļot. Visas sliedes ir pieejamas gan kreisajai, gan labajai rokai. Parasti tie ir izgatavoti no alerģijām pārbaudīta materiāla (plastmasas), un tos ir viegli uzvilkt un noņemt, izmantojot Velcro stiprinājumus.

Pietūkums uz apakšdelma

Pietūkums, ko sauc arī par tūsku, ir šķidruma uzkrāšanās audos. Pietūkumu var viegli redzēt no ārpuses, jo roka ir biezāka, tāpēc citādi atbilstošie rotaslietas vai pulksteņi ir ļoti stingri vai pat pārāk mazi. Ja jūs nospiežat ādā, parādās iespiedumi. Āda pietūkuma vietā ir ļoti saspringta, tāpēc plaukstas un / vai elkoņa locītava vairs nevar pareizi kustēties, un pietūkumā var rasties spriedzes vai pat sāpju sajūta. Šie simptomi ļauj viegli diagnosticēt edēmu.

Apakšdelma pietūkuma cēlonis var būt ļoti atšķirīgs.

Iespējams, ka nekaitīga ūdens uzkrāšanās, kas pati par sevi iziet, ir izraisījusi pietūkumu, piemēram, grūtniecības laikā vai ja jūs ilgu laiku neesat pakļāvis roku.
Turklāt daži medikamenti izraisa tūsku kā blakusparādību, vai arī pietūkums var rasties alerģiskas reakcijas rezultātā.
Turklāt tūska var rasties kā nopietnas slimības pavadošs simptoms. Piemērs tam ir sirds mazspēja (Sirdskaite) zvanīt. Sirds nespēj izsūknēt asinis caur ķermeni ar pietiekamu spēku, ka tā uzkrājas traukos sirds priekšā un vēnas tiek pakļautas paaugstinātam spiedienam. Tas izraisa šķidruma pārvietošanos no vēnām audos, izraisot ūdens uzkrāšanos rokā un kājā.
Ja ir bojāta limfātiskā sistēma, tūska var rasties arī apakšdelmos.

Muskuļu sāpes apakšdelmā

Muskuļu sāpēm apakšdelmā var būt dažādi cēloņi, taču lielākoties tās rodas pārmērīgas lietošanas vai nepareizas lietošanas dēļ. Krampjveida rokas poza, piemēram, no ilga datora darba vai pēkšņi intensīvas sporta programmas, bieži ir atbildīga par sāpēm apakšdelmā un līdz ar to arī sāpēm tur. Ja sāpes rodas atkarībā no šādas aktivitātes, nav jāuztraucas, rokas joprojām ir jāsaudzē, līdz uzlabošanās notiek.

Sāpes muskuļos ir arī reti sastopams gripas simptoms. Ja muskuļu sāpes ir hroniskas, jākonsultējas ar ārstu, jo tas var būt arī muskuļu iekaisums vai mīksto audu reimatisms.

Iekaisums apakšdelmā

Iekaisums apakšdelmā ir ļoti vispārīgs; tam var būt dažādas formas un tam ir ļoti dažādi cēloņi. Iespējams, ka saites, acis, bursa vai muskuļi ir iekaisuši.

Tipiski izraisītāji var būt rokas hipotermija, pastāvīga berze vai spiediens, nepareiza slodze un pārslodze. Bieži sastopama nepareiza lietošana un pārslodze rodas no nepazīstama sporta, kurš tiek pēkšņi un intensīvi vingrināts, vai no ilgstoša datora darba. Piemēram, padušu iekaisums vairumā gadījumu ir reakcija uz fizisku un / vai mehānisku stimulu.

Ja muskuļi vai cīpslas ir iekaisušas, rodas šādi pieci simptomi, kas raksturo tipisku ķermeņa aizsardzības reakciju: Rokas ir apsārtušas, pietūkušas, jutīgas pret sāpēm, sasildītas un ierobežota tās darbība.

Zilumi apakšdelmā

Zilums ir savainojums, kas var notikt uz jebkuras ķermeņa daļas, jo to izraisa neass ārējs spēks. Uz apakšdelma tipiski sasituma cēloņi ir trieciens, trieciens, kritiens uz rokas vai rokas saspiešana. Zilums ir audu saspiešana bez atvērtas ādas traumas un bez apakšdelma kaulu pārtraukuma. Sasmalcinātie audi ietver ādu, taukaudus, fasciju, muskuļus, cīpslas utt.

Zilums bieži atstāj jūs ar zilumu, jo spēks ievaino asinsvadus, un asinis plūst audos un izraisa pietūkumu. Bieži vien zilumam pievienojas sāpes, kas rodas, pārvietojot roku vai pieskaroties sasitumam.

Cik garš ir apakšdelms?

Apakšdelma garumu mēra starp elkoni (saliektā elkoņa iekšpusē) un plaukstas locītavu (plaukstas locītavu). Tāpat kā visi ir dažāda augstuma, arī apakšdelma garums dažādiem cilvēkiem ir atšķirīgs. Jo garāks cilvēks, jo garāks apakšdelms. Vidēji apakšdelms ir apm. 25-30 centimetri garš, lai gan sievietēm tas parasti ir īsāks nekā vīriešiem.

Vispārējā anatomija

Apakšdelms sastāv galvenokārt no diviem nosacīti paralēliem kauliem -

Kubīts = Ulna un
Runāja = rādiuss

un arī no daudziem muskuļiem, traukiem un nerviem, kas tiks izskaidrots turpmākajā kursā. Apakšdelms ir savienots ar augšdelmu caur trim dažādiem savienojumiem un ar roku caur plaukstas locītavu.

Apakšdelma kaulainas struktūras

No vienas puses, kubits sastāv no

Ulnar vārpsta, galvenā kaulainā daļa un abi kaula gali,
extrememitas proximalis, kas atrodas pie elkoņa locītavas, un
Extremitas distalis, kas atrodas uz plaukstas locītavas un arī kā elkoņa galva (Caput ulnae) ko sauc arī par.

Kaula vidū ir neliels caurums, kas kalpo kā atvere traukiem, kas baro kaulu. Proksimālo galu elkoņa locītavā veido olekranons. Tas ir aizlikts ulnas pagarinājums un, cita starpā, veido elkoņa locītavu.

Olekranonu var viegli sajust uz elkoņa kā smailu kaulaudu pagarinājumu.
Ulnas priekšpusē kauls ir raupjš tāpat kā augšdelmā (Ulna tuberosity) un kalpo par sākumpunktu dažādiem muskuļiem. Ulnas distālais gals, kas atrodas pret plaukstas locītavu, tiek saukts par caput ulnae un ir plaukstas daļa.

Spieķis (rādiuss), tāpat kā ulnai, ir distālais (tālu no ķermeņa) un proksimālais (tuvu ķermenim) gals. Spieķis ir sadalīts trīs daļās.

Galvas daļa robežojas ar augšdelmu, un to sauc par caput rādiusu, kam seko
kakla daļa, kolla rādiuss. Tas atrodas blakus
Spieķa galvenā daļa, korpusa rādiuss.

Pārejā starp kaula kaklu un kaula ķermeni ir kaulains izvirzījums, kas darbojas kā augšdelma biceps brachii muskuļa sākumpunkts. Arī spieķa vidū ir raupja virsma, ko sauc par pronatoru tuberosity un kas kalpo kā stiprinājuma virsma pronator teres muskulim.
Ķermeņa distālās daļas spieķa gals ir sabiezēts un veidojas ar abiem

Rokas kauls, kā arī ar blakus esošo
Izdzēst šarnīrveida savienojumu.

Spieķa aizmugurē ir dažādas kaulainas rievas garo ekstensora muskuļu cīpslām. Dažas no šīm vagām ir viegli sataustāmas.

Figūra apakšdelma kauli

Labā apakšdelma ilustrācija no priekšpuses (A) un no aizmugures (B)

Ellschaft -
Corpus ulnae
Spieķu vārpsta -
Korpusa rādiuss
Augšdelma vārpsta -
Corpus humeri
Plaukstas augšdaļa -
Articulatio radiocarpalis
Elkoņa locītava -
Articulatio cubiti
Elkonis - Olecranon
Iegriezums augšdelma rullim
Trochlear iecirtums
Iegriezums tam
Spieķa galva -
Radiālais iecirtums
Kubas raupjums -
Ulna tuberosity
Kronenfotsatz -
Proccesus coronoideus
Ulnas irbuli process -
Proccesus styloideus ulnae

Visu Dr-Gumpert attēlu pārskatu varat atrast vietnē: medicīniskās ilustrācijas

Labā apakšdelma attēls ar spieķi (sarkans) no priekšpuses (A) un no aizmugures (B)

Spieķu vārpsta -
Korpusa rādiuss
Ellschaft -
Corpus ulnae
Augšdelma vārpsta -
Corpus humeri
Augšējais runāja elipse
Locītavas -
Radioulnara artikulācija
proksimāls
Apakšējais spieķa elkonis
Locītavas -
Articulatio radioulnaris distalis
Spieķa raupjums -
Radiālā tuberosity
Spieķa kakls - Kolla rādiuss
Spieķu gredzenu josla -
Gredzenveida rādiusa saite
Spieķa galva - Caput rādiuss
Starpkaulu membrāna -
Membrana interossea antebrachii
Spieķa stila process -
Radiālā styloid process

Visu Dr-Gumpert attēlu pārskatu varat atrast vietnē: medicīniskās ilustrācijas

Apakšdelma muskuļi

Apakšdelma muskuļi sastāv no daudziem, arī mazākiem muskuļiem. Lai sekotu lietām, muskuļi tiek sadalīti

priekšā (ventrāls) un vienu uz
Aizmugurējā virsma (muguras) guļošo muskuļu grupa.

Tie visi joprojām ir vienā

virspusējs un viens
dziļais slānis strukturēts.

No tā ir atdalīti arī spieķa muskuļi.
Virspusējo priekšējo muskuļu grupu veido

Pronatorā ir muskuļi,
Flexor carpi radialis muskulis,
Palmaris longus muskulis,
Flexor digitorum superficialis muskulis un
Flexor carpi ulnaris muskulis kopā.

Visus šos muskuļus inervē vidējais nervs, un tie galvenokārt rodas no augšdelma mediālās epikondilijas.

Pronatora teres muskulis sastāv no divām muskuļu galvām, un tāpēc tas rodas arī no ulnas koronoīdā procesa. Tas sākas ar spieķa vidējo trešdaļu un galvenokārt tiek izmantots plaukstas pagriešanai elkoņa locītavā uz leju (Pronācija) atbildīgais.

Lasiet vairāk par šo: Apakšdelma muskuļi

Flexor carpi radialis muskulis stiepjas no mediālās epikondilijas virs karpālā kaula un piestiprinās pie otrajiem metakarpālajiem kauliem. Elkoņa locītavā tas noved pie

Difrakcija un
Pronācija, pie plaukstas locītavas viņš noliec roku un ir paredzēts
Nolaupīšana, t.i., kustība īkšķa virzienā, ir atbildīga.

Musculus palmaris longus izstaro plaukstas muskuļu aponeurozē un saliec apakšdelmu elkoņa locītavā un plaukstas locītavā.

Flexor digitorum superficialis muskulim ir divas muskuļu galvas. Viens rodas no mediālās epikondilijas, otrs - no radiālās galvas. Tas piestiprina četras cīpslas pie 2. līdz 5. pirksta metakarpālajiem kauliem.
Elkoņa locītavā un plaukstas locītavā muskuļi noved pie izliekuma, bet plaukstas locītavā - ar rokas kustību līdz mazajam pirkstam (Ulnara nolaupīšana). Muskulis arī izraisa lokanību vidējā metakarpālā locītavā un dažos mazos starpposma pirkstu locītavās.

Pēdējais šīs grupas muskulis ir flexor carpi ulnaris muskulis. To veido arī divas galvas, no kurām viena ir no augšdelma mediālās epikondilijas, otra - no ulnas olekranona. Tas ir garākais muskulis un pievelk dažādus karpālā kaulus. Muskuļa galvenā funkcija ir plaukstas locīšana. Pretstatā visiem citiem šīs grupas muskuļiem, flexor carpi ulnaris muskuli inervē ulnar nervs.

Šīs priekšējās muskuļu grupas dziļo slāni veido

Pronatoru četrgalvu muskulis
Flexor digitorum profundus un
Flexor pollicis longus muskulis.

Četru pronatoru muskuļa izcelsme ir ulnas distālajā galā rokas iekšpusē, un tas plešas uz spieķa distālo galu, arī rokas iekšpusē. Šis muskulis atrodas gandrīz taisnstūri apakšdelma priekšpusē un izraisa plaukstas pagriešanos uz leju (Pronācija). Tas tiek piegādāts no vidējā nerva filiāles.

Flexor digitorum profundus muskulis rodas uz priekšējās virsmas apmēram pusē ulnas un piestiprinās pie otrā līdz piektā pirksta pirkstu locītavām. Tas liek viņam saliekt pirkstus un plaukstas locītavu.
Inervāciju nodrošina vidējie un ulnārie nervi.

Flexor pollicis longus muskuļa izcelsme ir spieķis un pēc tam iet uz īkšķa metakarpofalangeālo locītavu. Tādējādi tas veic savu īkšķa fleksa funkciju. Turklāt šie muskuļi ir atbildīgi par pretējo īkšķa kustību, t.i., īkšķa kustību uz plaukstas. To piegādā arī vidējais nervs.

Apakšdelma muskuļu virsējo slāni, kas atrodas aizmugurē, inervē radiālā nerva filiāle.
Tas sastāv no

Extensor digitorum muskulis,
Extensor digiti minimi muskuu un dem
Extensor carpi ulnaris muskulis.

Visi šie muskuļi rodas augšdelma sānu epikondilā.

Pagarinātāja digitoruma muskuļi savā zarā sazarojas un piestiprinās pie 2. līdz 5. pirkstu pirkstu locītavām un plaukstas locītavas. Tas padara to par spēcīgāko plaukstas un pirkstu locītāju.

Extensors digiti minimi muskulis piestiprinās pie mazā (5.) pirksta un izstiepj to. Muskuļa var arī nebūt, lai gan tas nerada funkcionālus traucējumus, jo ekstensora digitoruma muskulis pēc tam pārņem ekstensora funkciju.

Extensor carpi ulnaris muskulis piestiprinās pie 5. metakarpālā kaula pamatnes un kalpo kā kapsulas pastiprinātājs. To izmanto arī plaukstas locītavas pārvietošanai uz sāniem (Ulnara nolaupīšana) atbildīgais.

Apakšējo apakšdelma muskuļu dziļo slāni veido

Supinator muskuļi,
nolaupītāja pollicis longus muskulis,
Extensor pollicis brevis un longus muskuļi, kā arī
Extensor indicis muskulis.

Visus muskuļus inervē radiālais nervs vai šī nerva filiāles.

Supinatora muskulis, kā norāda tā nosaukums, ir iesaistīts rokas supinācijā. Tas nozīmē, ka viņš pagriež plaukstu uz augšu. Tā izcelsme ir augšdelma sānu epikondilija un no turienes virzās slīpi uz apakšdelma asi uz spieķa priekšējās virsmas (rādiuss).

Nolaupītāja pollicis longus muskuļa izcelsme ir ulnas aizmugurē un rādiusā, un tas piestiprinās pie īkšķa pamatnes. Plaukstas locītavā tas izraisa izliekumu un izliekumu spieķa virzienā (pēc radiāls). Tomēr tā galvenā funkcija ir stiept (Pagarinājums) un šļakatas (Nolaupīšana) no īkšķa seglu locītavas.

Nolaupītāja pollicis brevis muskulis rodas uz spieķa aizmugurējās virsmas un piestiprinās pie īkšķa pamatnes. Tam ir tāda pati funkcija kā iepriekšminētajam nolaupītāja pollicis longus muskulim.

Extensor pollicis longus muskulis rodas no ulnas aizmugures un stiepjas no turienes līdz īkšķa pamatnei. Šeit tas noved pie stiepšanās (Pagarinājums) un pirmspievienošanās (Addukcija) īkšķa.

Pēdējais šīs grupas muskulis ir ekstensors, kas norāda uz muskuli, kas pagarina rādītājpirkstu. Tas rodas no spieķa aizmugures un piestiprinās pie rādītājpirksta pamatnes.

Apakšdelma locītavas

Tie atrodas elkoņa locītavā

tālu (distālais) Apakšstilba beigas, kā arī
ķermeņa apskaušana (proksimālais) Galu galā (Ulna) un runāja (rādiuss) artikulētā savienojumā.

Katrs no trim nodalījumiem veido locītavu, kurā elkoņa locītavu veido trīs daļējas locītavas.

Paaugstināta galva ir ar abām

Kubīts (Articulatio humeroulnaris) un ar
Runāja (Articulatio humeroradialis) artikulētā savienojumā.

Trešais savienojums tiek izveidots starp diviem ulnas un rādiusa proksimālajiem galiem, kas ir tuvu ķermenim (articulatio radioulnaris proximalis).

Caur šīm dažādajām locītavām ir viena

Difrakcija (Fleksija) un
Pagarinājums (Pagarinājums), kā arī
Apakšdelma vai plaukstas pagriešana uz augšu (Supination) un uz leju (Pronācija) iespējams.

Tālais (distālais) Elena runāja kopīgi (Articulatio radioulnaris distalis) arī ļauj rādiusam griezties ap ulnu un tādējādi plaukstu virzīties uz augšu (Supination) un uz leju (Pronācija).
Turklāt ulna un rādiuss kopā ar (proksimālais) Karpālie kauli tuvina plaukstas locītavu.
Tas ļauj

Difrakcija (Fleksija) un
Pagarinājums (Pagarinājums), kā arī
Spēlēt līdz ulnai (Ulnara nolaupīšana) un spieķim (Radiālā nolaupīšana).

Apakšdelma asinsvadi

Artērijas
Apakšdelms savu piegādi saņem galvenokārt no plaukstas artērijas, kas nāk no augšdelma (Brahiāla artērija). Elkoņa līkumā tas sadalās

Spieķa puse (Radiālā artērija) un
Ellside (Ulnara artērija).

Tie savukārt sadalās daudzās mazākās un lielākās zarās, kuras pēc tam piegādā apakšdelmu un muskuļus un galu galā ieplūst rokas asinsvadu tīklā.

Vēnas
No rokas iet uz

Galvas vēna un spieķu pusē
Ulnar pusē bazilikas vēna parādās kā virspusējas vēnas.

Dziļās lielās vēnas iet kopā ar artērijām un tiek nosauktas kā tās.
Starpposma antebrahiālas vēnas darbojas arī kā lielas virspusējas vēnas. Tas atrodas samērā centrāli apakšdelma priekšpusē. Elkoņa krokā ir savienojums starp

ārējā galvaskausa vēna un
iekšējā baziliskā vēna.

Šis savienojums ir pazīstams kā vidējā kubitālā vēna. Tā kā tas ir viegli redzams un taustāms no ārpuses, to bieži izmanto intravenozām injekcijām vai asiņu ņemšanai.

Apakšdelma nervi

Apakšdelma muskuļus galvenokārt veido nervi no rokas nervu zariem (Brahiālais pinums) inervēts.

Šie nervi skrien virs augšdelma un pēc tam inervē apakšdelmu

Āda un
Muskulatūra.

Radiālais nervs galvenokārt inervē apakšdelma aizmugurējos muskuļus un apakšdelma ekstensora muskuļus.

Turklāt, no kuras daļas jutīgas ādas nervi atdalās

Īkšķis un des
Rūpīgi rūpējieties par rokas aizmuguri.

Vidējais nervs inervē gandrīz visus apakšdelma fleksoros muskuļus, un no šī nerva nāk arī dažas jutīgas šķiedras. Tie apgādā ādu ar roku iekšpusē starp īkšķi un zeltnesi.

Ulnar nervs, no otras puses, inervē ļoti maz muskuļus: