Ortopēdija-Online

Patellar tip sindroma terapija

Kā tiek ārstēts patellar tip sindroms?

Patellar tip sindroms (džempera ceļgaliem, Lēcēja celis) galvenokārt izturas konservatīvi.

Tā kā pilnīgu patellar tip sindroma ainu bieži ir grūti un ilgstoši ārstēt, profilaktiski pasākumi, lai izvairītos no patellar tip sindroma, ir īpaši svarīgi. Tas ietver labu Muskuļu stiepšanās, Iesildīties pirms vingrinājumiem un lēnām palielinot vingrinājumu intensitāti. Kā profilaktiskus ārstēšanas pasākumus var izmantot mīkstu zoli un lentes pārsējus / ortotiku paternāla cīpslai.

Konservatīvā terapija

Vissvarīgākais primārais pasākums patellar tip sindroma gadījumā ir konsekvents sporta atvaļinājums (Sporta pārtraukums), kuru nevajadzētu izvēlēties pārāk īsu. Ilgums ir atkarīgs no sūdzībām. Mēs uzskatām, ka laikposms no 6 nedēļām līdz 3 mēnešiem ir saprātīgs. Tad jums vajadzētu uzmanīgi pieiet pie savas robežas. Bez sporta atvaļinājuma nebūs iespējams atbrīvoties no simptomiem pat ar turpmāk uzskaitītajiem terapijas pasākumiem!

Fizikālie un fizioterapeitiskie terapeitiskie pasākumi ir norādīti kā tūlītēji pasākumi akūta patelāru galu sindroma gadījumā. Tajos ietilpst:

Auksts / karstums
Elektrība (elektrostimulācija)
Ultraskaņas
Masāža (berzes masāža)
fizioterapija
Šoku viļņu terapija

Dažādos terapeitiskos pasākumus var izmantot kombinācijā.

Daudzsološa ir arī nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu (NPL), piemēram, ibuprofēna, diklofenaka (Voltaren®), pagaidu lietošana.

Iefiltrēšanās (Iekapsulēšana) cīpslas slīdošo audu ar kortizona preparātu ir pētījumā kontrolēta, veiksmīga terapijas metode patellar tip sindroma ārstēšanai.
Ir svarīgi izvairīties no kortizona infiltrācijas pašos cīpslas audos, jo pretējā gadījumā cīpslas nāve (nekroze) un ceļa locītavas cīpsla var saplēst.

Kaut arī patellar tip sindroms (Lēcēja celis), kā jau minēts, histoloģiski nav iekaisuma slimība, palīdz pretiekaisuma terapija ar NPL un kortizonu.

Lasīt arī: Taping patellar tip sindroms

Iecelšana pie ceļa speciālista?

Es labprāt jums ieteiktu!

Kas es esmu?
Mani sauc dr. Nikolā Gumperts. Esmu ortopēdijas speciāliste un dibinātāja.
Par manu darbu regulāri ziņo dažādas televīzijas programmas un drukāti mediji. HR televīzijā mani var redzēt ik pēc 6 nedēļām tiešraidē kanālā “Hallo Hessen”.
Bet tagad ir pietiekami norādīts ;-)

Ceļa locītava ir viena no tām locītavām, kurā ir vislielākais stress.

Tādēļ ceļa locītavas (piemēram, meniska asaru, skrimšļa bojājumu, krustveida saišu bojājuma, skrējēja ceļa utt.) Ārstēšanai nepieciešama liela pieredze.
Es konservatīvi ārstēju visdažādākās ceļa locītavas slimības.
Jebkuras ārstēšanas mērķis ir ārstēšana bez operācijas.

Kurā terapijā ilgtermiņā tiek sasniegti vislabākie rezultāti, var noteikt tikai pēc visas informācijas apskatīšanas (Pārbaude, rentgena, ultraskaņas, MRI utt.) jānovērtē.

Jūs varat mani atrast:

Lumedis - jūsu ortopēdiskais ķirurgs
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurte pie Mainas

Tieši uz tiešsaistes tikšanās kārtību
Diemžēl pagaidām ir iespējams norunāt tikšanos tikai ar privātiem veselības apdrošinātājiem. Es ceru uz jūsu sapratni!
Sīkāku informāciju par sevi var atrast Dr. Nikolā Gumperts

Vingrinājumi / stiepšanās

Terapeitiski nozīmīgi vingrinājumi ir būtiska sastāvdaļa patellar tip sindroma ārstēšanā.
Dažādie vingrinājumi iziet no Spēka treniņš par ģenerāli Koordinācija- un Skriešanas vingrinājumi, piemēram, stiepjas.

Tomēr, pirmkārt, stiepšanās vingrinājumi jāveic pirms patellar tip sindroma parādīšanās, lai izvairītos no šīs klīniskās ainas vai samazinātu risku.
Tāpēc stiepšanās vingrinājumu veikšana ir īpaši piemērota, lai predisponētu sportu iesildīšanās programmas ietvaros. Īpaša uzmanība jāpievērš augšstilba muskuļa izstiepšanai, jo tā cīpslas virs patella nonāk muskuļos Ligamentum patellae apstaro un tādējādi starp abām struktūrām pastāv funkcionāls un anatomisks savienojums.
Profilaktiski, t.i., profilaktiski stiepšanās vingrinājumi kalpo, lai samazinātu spiedienu uz patella un samazinātu augšstilba muskuļa iekšējo spriedzi.

Optimāli, a Patellar tip sindroms tādējādi to var novērst ar dažādiem stiepšanās vingrinājumiem. Pretējā gadījumā noteikti vingrinājumi kalpo arī kā terapeitiskais pasākums pēc traumas ķirurģiskas ārstēšanas manifesta patellar tip sindroma gadījumā.
Alternatīvi vingrinājumus var izmantot arī kā neatkarīgu konservatīvu terapiju, tāpēc operācija vispār nav nepieciešama, jo patellar tip sindroma smagums nav tik augsts.
Abos gadījumos vingrinājumu mērķis galvenokārt ir stiprināt un stabilizēt ceļa locītavas un patellar reģiona muskuļus.

Labi attīstīta augšstilba muskuļu sistēma un laba stabilitāte ne tikai samazina patelāru galu sindroma risku, bet arī paātrina dziedināšanas procesu.
Īpašs vingrinājums tam Augšstilba muskuļu nostiprināšana ir, piemēram,Sienu sēdvietas“.
Jūs stāvat apmēram soļa attālumā no sienas ar kājām gurnu platumā. Tad jūs noliecaties pret sienu un ieņematies kreņķa stāvoklī ar ceļiem, kas ir saliekti 90 ° leņķī.
Jūs sēdējat pret sienu tā, it kā sēdētu uz krēsla. Lai sasniegtu treniņu efektu, pozīcija jāsaglabā vismaz 30 sekundes.

Šis statiskais vingrinājums īpaši labi trenē augšstilba muskuļus, un tā priekšrocība ir ļoti viegli izpildāma. Vislabāk, ja fizioterapeits vai fitnesa treneris parādīs vairāk muskuļu stiprināšanas vingrinājumu, lai varētu pārbaudīt pareizu vingrinājumu un paredzēt terapijas panākumus.

Operatīvā terapija

Dažiem pacientiem ar a Patellar tip sindroms brīvību no simptomiem nevar sasniegt pat ar spēcīgiem konservatīviem terapeitiskiem centieniem. Šajos gadījumos var apsvērt ķirurģiskas terapijas pasākumus. Pirms ķirurģiskas iejaukšanās vismaz 6 mēnešus jāveic konservatīvs patellar tip sindroma ārstēšanas mēģinājums.

Zemāk uzskaitītie ķirurģiski terapeitiskie pasākumi tiek izmantoti patelāru galu sindroma ārstēšanai. Tos var izmantot atsevišķi vai kopā: