Svīšana apakšā

sinonīms

Bromhidroze uz sēžamvietām, hiperhidroze

ievads

Sviedru sekrēcija organismam ir vitāli svarīga. Tikai ar regulāru svīšanu organisms var uzturēt nemainīgu ķermeņa temperatūru un novērst iekšējo orgānu un ādas virsmas bīstamu pārkaršanu. Ja ķermenis ir pakļauts karstumam, piemēram, vasarā vai vingrojot, svīšana - pat sēžamvietā - ir diezgan normāla un pat veselīga.

Smaga, pārmērīga svīšana medicīniskajā terminoloģijā ir pazīstama arī kā hiperhidroze. Var runāt par lokālu hiperhidrozi, ja tiek ietekmēta tikai dibena daļa, vai par vispārēju hiperhidrozi, ja tiek ietekmēts viss ķermenis. Atšķir arī primāro un sekundāro hiperhidrozi uz sēžamvietām.

Primārajai svīšana nav reāla iemesla. Lielāko daļu laika šādu ārkārtēju, primāru svīšanu uz sēžamvietām izraisa stress, emocijas, karstums, pikanti ēdieni vai dažādas zāles. Tie ietver antidepresantus, metamizolu, opioīdus, nitrātus vai kalcija kanālu blokatorus.
Sekundārā hiperhidroze uz sēžamvietām, ko papildina ārkārtēja svīšana, ir tad, ja ir kāds taustāms iemesls, piemēram, slimība.
Ir daudz dažādu slimību, kas var izraisīt tik bagātīgu svīšanu sēžamvietā. Piemēri ir cukura diabēts, sirds mazspēja, dažādi vēža veidi, garīgas slimības, piemēram, panikas traucējumi vai depresija. Pārmērīga vairogdziedzera vai infekcijas slimības, piemēram, tuberkuloze vai malārija, var būt saistītas arī ar pastiprinātu un ārkārtēju svīšanu.

Tas šķiet pārāk saprotami, ka skartie parasti to izjūt ļoti saspringti. Īpaši tad, kad pastiprināta svīšana notiek uz sēžamvietām, cilvēkiem tas šķiet ļoti nepatīkami un viņi piedzīvo lielas ciešanas
Kopumā var pieņemt, ka aptuveni viens līdz divi procenti iedzīvotāju cieš no sviedru ražošanas regulēšanas traucējumiem. Cilvēki, kuri pārmērīgi svīst vai svīst, joprojām tiek uzskatīti par antisanitāriem. Par skartajiem cilvēkiem ātri tiek baumots, ka viņi nespēj pareizi nomazgāties vai neveic pastāvīgu personīgo higiēnu. Dažos gadījumos tas noved pie sociālās demarkācijas un psihes pasliktināšanās. Ļoti maz cilvēku zina, ka cilvēki, kuri personīgo higiēnu un izskatu vērtē ļoti augstu, cieš no bagātīgas svīšana uz sēžamvietas.

Jo īpaši atlētiski jauni vīrieši, kas mazgājas sevišķi bieži, bieži cieš no bagātīgas svīšana uz sēžamvietas. Šī parādība ir aprakstīta medicīniskajā terminoloģijā ar terminu "bromhidroze". Turklāt ļoti liekais svars un alkoholisko dzērienu un nikotīna lietošana ir vieni no vissvarīgākajiem faktoriem, kas veicina bagātīgu svīšanu apakšā.

Tomēr vairumā gadījumu cietušajiem nav jāsamierinās ar bagātīgu svīšanu apakšā. Bieži vien ir vienkāršas metodes, kas var ilgtermiņā samazināt sviedru veidošanos un tādējādi paaugstināt skarto personu dzīves kvalitāti. Pirmām kārtām, šķiet, ka uzturam ir izšķiroša loma bromhidrozes attīstībā. Tiek apgalvots, ka karstās garšvielas, alkoholiskie dzērieni un kofeīns stimulē sviedru veidošanos skartajiem cilvēkiem gūžas kroku rajonā. Rezultāts ir bagātīga svīšana apakšā.

Turklāt skartajiem jāizmanto speciāli dezodoranti dzimumorgānu zonai un sēžamvietai. Tas var arī samazināt svīšanu apakšā. Ja šīs vienkāršās metodes neuzlabo problēmu, jākonsultējas ar speciālistu. Tikai šādā veidā var noteikt svīšanas cēloni sēžamvietām un sākt atbilstošu ārstēšanu.

Padomi pret svīšanu apakšā

Ir daži padomi, kas var palīdzēt mazināt svīšanu apakšā vai vismaz novērst neizskatīgus sviedru traipus.

1. Liekā svara samazināšana: svara zaudēšana ir efektīvs līdzeklis, lai novērstu svīšanu uz sēžamvietām. Svara zaudēšana samazina berzi uz ādas un tādējādi sviedru veidošanos. Nav nekas neparasts, ka aptaukošanās ir iemesls bagātīgai svīšana.

2. Funkcionāls apakšveļa: Funkcionālā apakšveļas valkāšana, kā tas ir raksturīgs sportam, palīdz novērst sviedru traipus un novērš nepatīkamu, mitru sajūtu uz ādas.

3. Zīdaiņu pulveris: nedaudz mazuļu pulvera uz ādas var saistīt šķidrumus un novērst sviedru traipu veidošanos uz apģērba. Diemžēl bērnu pulveris sniedz tikai īstermiņa palīdzību. Īpaši ieteicams to lietot, piemēram, pirms nozīmīgas tikšanās. Tādā veidā jūs varat novērst sviedru traipu veidošanos uz īsu laika periodu.

4. Pretsviedru krēmi: Sēžamvietu nedrīkst izsmidzināt ar dezodorantiem, jo ​​pastāv risks, ka sastāvdaļas var nokļūt uz gļotādām un tur izraisīt kairinājumu. Ir pretsviedru krēmi vai šķīdumi, kurus var uzklāt tieši uz ādas.

5. Matu noņemšana. Īpaši matains cilvēkiem vajadzētu padomāt par pastāvīgu matu noņemšanu šajā reģionā, ja viņi svīst bagātīgi. Sūdu veidošanās ir samazināta, un nepatīkamas smakas ir arī mazāk izplatītas.

6. Gaišas krāsas bikses un elpojoši audumi: sviedru traipus ir daudz grūtāk pamanīt gaišās krāsas biksēs nekā tumšās. Tāpēc gaišas krāsas audumi ir ļoti ieteicami cilvēkiem, kuri daudz svīst. Arī materiāla izvēlei ir nozīme. Kokvilna un lins ir labākas nekā sintētiskās šķiedras kā elpojoši audumi.

cēloņi

Ļaunprātīga svīšana apakšā ir plaši izplatīta, īpaši vīriešu vidū. Neskatoties uz to, skartajiem jāzina, ka šī parādība bieži ir sviedru dziedzeru patoloģiska pārmērīga darbība. Šī iemesla dēļ steidzami jānosaka bagātīgas svīšanas cēlonis apakšā.

Daži cilvēki mēdz svīst lielos daudzumos. Šī hiperhidrozes forma ir iedzimta un tiek nodota bērniem vai nu no mātes, vai no tēva. Iedzimtas hiperhidrozes gadījumā pārmērīga svīšana var notikt gan ģeneralizēti, gan lokāli, piemēram, sēžamvietā. Turklāt slimības, kas izraisa pārmērīgu autonomās nervu sistēmas, precīzāk sakot, simpātiskās nervu sistēmas, aktivizēšanu, var stimulēt sviedru veidošanos un izraisīt bagātīgu svīšanu skarto personu sēžamvietās.

Kopumā var arī novērot, ka cilvēki ar iedzimtām vai apgūtām vielmaiņas slimībām mēdz vairāk svīst uz sēžamvietām. Šajā kontekstā izšķiroša loma ir cukura līmeņa asinīs (cukura diabēts) un vairogdziedzera hormonu (hiperaktīva vairogdziedzera; hipertireoze) traucējumiem. Pat cilvēkiem ar ļoti lielu lieko svaru bieži mēdz attīstīties iegūta hiperhidroze uz sēžamvietām.

Pat cilvēkiem ar aptaukošanos bagātīga svīšana sēžamvietā var būt saistīta ar hormonāliem traucējumiem. Turklāt cilvēki ar lieko svaru bieži cieš no miega saistītiem elpošanas regulēšanas traucējumiem (tā sauktais miega apnojas sindroms), kas savukārt var izraisīt bagātīgu svīšanu apakšā.

Lai arī vīrieši daudz biežāk svīst bagātīgi uz sēžamvietām, sievietēm novecojot, var attīstīties arī hiperhidroze. Šīs parādības iemesls savukārt ir hormonālie traucējumi, piemēram, tie, kas rodas menopauzes laikā. Citi cēloņi bagātīgai svīšana uz sēžamvietām var būt asinsspiediena regulēšanas traucējumi (paaugstināts asinsspiediens) vai asinsrites problēmas.

Tomēr hiperhidroze var rasties arī kā daudzu medikamentu blakusparādības vai arī to var izraisīt regulārs alkohola, nikotīna vai narkotiku patēriņš.

Īsumā sēžas pamatīgas svīšanas cēloņi:

• Liekais svars (aptaukošanās)

• pārmērīga alkohola lietošana

• hormonālie traucējumi (piemēram, menopauzes laikā vai pēc dzemdībām)

• Vairogdziedzera slimība (hipertireoze)

• Cukura diabēts

• Paaugstināts asinsspiediens (hipertensija)

• Infekcijas slimības, piemēram, tuberkuloze, HIV, hepatīts

• Audzēju slimības

• Miega apnojas sindroms

• Hronisks ķermeņa temperatūras paaugstināšanās

• garīgas problēmas (piemēram, trauksmes traucējumi)

• Alkohola / nikotīna / narkotiku lietošana

Turklāt bagātīgu svīšanu sēžamvietā var izraisīt slikts uzturs neatkarīgi no tā, vai ir attiecīga pamata slimība. Īpaši pikanti ēdieni var īslaicīgi stimulēt sviedru veidošanos un tādā veidā izraisīt bagātīgu svīšanu apakšā.

Svīšana sēžamvietas krokā

Mērena svīšana sēžas krokā ir pilnīgi normāla slodzes laikā un siltā temperatūrā.
Svīšana sēžamvietā ir īpaši izteikta, ja jums ir liekais svars. Jebkurā gadījumā ādas krokās ir berze, un neko nevar darīt. Tas veicina svīšanu. Liekais svars palielina berzi ādas krokās, ieskaitot sēžamvietas kroku, un tādējādi veicina pastiprinātu svīšanu. Tāpēc, ja jums ir liekais svars, ieteicams samazināt svaru, lai uzlabotu bagātīgu svīšanu sēžamvietas krokā.

Bez tam, ir arī citi iemesli, kas izraisa pastiprinātu svīšanu sēžamvietas krokā. Tas ietver vairākas iekšējās slimības, kas izraisa svīšanu arī citās ķermeņa daļās. Sēžamvietas kroku īpaši ietekmē pastiprināta svīšana cilvēkiem ar smagiem ķermeņa matiem šajā reģionā. Matu noņemšana šajā vietā var palīdzēt efektīvi samazināt sviedru un smaku. Ja stipri svīst, neliels bērnu pulveris var arī palīdzēt mazināt berzi un svīšanu sēžamvietas krokā.

Svīšana mugurā un apakšā

Bagātīga svīšana, kas notiek vairāk nekā vienā ķermeņa zonā, piemēram, mugurā un sēžamvietā, ir pazīstama kā vispārēja hiperhidroze.
Nav nekas neparasts, ka bagātīga svīšana īpaši ietekmē muguras lejasdaļu un sēžamvietu. Biežs, bet ne obligāts iemesls tam ir aptaukošanās. Daudz ķermeņa apmatojuma šajos reģionos var izraisīt arī pastiprinātu svīšanu. Tāpat kā hiperhidroze citās ķermeņa daļās, arī muguras un sēžamvietas hiperhidroze var būt pamata slimības izpausme.
Svīšana, īpaši naktī, var būt, piemēram, reimatiskas slimības vai tuberkulozes pazīmes. Vēža slimības ir saistītas arī ar svīšanu naktī. Tomēr jāuzsver, ka svīšana naktī ir nespecifisks simptoms. Tas nozīmē, ka aiz tā var būt daudz iemeslu, tāpēc jums vispirms nav jādomā par ļaunprātīgu cēloni.

Svīšana apakšā, sēžot

Cilvēkiem, kas daudz svīst, bieži ir īpaši neērti sēdēt uz mīkstiem krēsliem sabiedrībā.
Sviedru traipi uz apģērba vai mīkstajiem sēdekļiem nav nekas neparasts un daudziem cilvēkiem rada ļoti mulsinošu efektu. Sēdēšana palielina berzi un karstumu uz ādas, kas mēdz likt jums svīst vairāk nekā, teiksim, stāvot. Īpaši tad, kad āra temperatūra ir silta vai saspringtas sanāksmēs, cilvēki daudz svīst, sēžot.

Ir daži triki un padomi, kas var palīdzēt novērst neērtus sviedru traipus. Cilvēki, kas bagātīgi svīst, var novērst sviedru traipus sēžot, valkājot funkcionālu apakšveļu. Tas labi absorbē sviedru un novērš sviedru traipus uz apģērba vai sēdekļa. Tādā veidā jūs varat izvairīties no nepatīkamiem starpgadījumiem, īpaši gaidāmajās sanāksmēs, restorānu apmeklējumos un citos sabiedriskos pasākumos.
Turklāt priekšroka jādod vieglajiem audumiem, piemēram, kokvilnai vai linam, nevis sintētiskajām šķiedrām. Starp citu, sviedru traipi ir mazāk dominējoši gaišās krāsas audumos nekā tumšās krāsas audumos.

ārstēšana

Pārmērīga mucas svīšana var ietekmēt skartos ļoti stresains būt. Ja šī problēma saglabājas ilgāku laika periodu, tā ir ieteicama Speciālists jāievieš. Tikai šādā veidā var noteikt paaugstinātas sviedru ražošanas cēloni un sākt piemērotu ārstēšanu. Atkarībā no pamata slimības, a zāļu vai ķirurģiska terapija jāveic. Ietekmētie cilvēki var arī mēģināt bagātīgi svīst uz sēžamvietas vienkārši triki spēt.

Vai jūs varat novērst svīšanu apakšā? - Tūlītēja rīcība

Daudziem cilvēkiem pārmērīga svīšana ir ļoti neērti. Dzimumorgānu apvidus un īpaši sēžamvieta šajā sakarā ir ļoti kauns, tāpēc skartie jautā sev, ko viņi var darīt, lai novērstu svīšanu.

Pirmkārt, ieteicams parunāt ar ģimenes ārstu par problēmu, jo tā var noteikt iespējamos svīšanas izraisītājus.
Kā skartajai personai, ja jums ir liekais svars, jums jācenšas samazināt savu svaru. Pārmērīgs sēžamvietu un augšstilbu svars noved pie berzes starp ādu un ādu, kas savukārt šajā reģionā pastiprina svīšanu. Tāpēc svara samazināšana šajā gadījumā ir ļoti noderīga.

Turklāt, izvēloties apģērbu, jāņem vērā dažas lietas. Daudziem cilvēkiem kokvilnas apakšveļa jūtas ērti, jo tā absorbē mitrumu un to neizdala, kas nozīmē, ka sviedru traipi uz biksēm ir nedaudz retāki nekā uz satīna vai zīda apakšveļas. Ir arī īpašs funkcionāls apakšveļa cilvēkiem ar paaugstinātu svīšanu. Sporta preču veikalā labi zināmais funkcionālais apakšveļa ir ļoti piemērots arī cilvēkiem ar paaugstinātu svīšanu. No otras puses, ir jāizvairās no sintētiskiem materiāliem un stingra apģērba. Tīrot ikdienas drēbes, jālieto arī speciāli antiseptiski mazgāšanas līdzekļi. Šie mazgāšanas līdzekļi nodrošina baktēriju patogēnu, kas šobrīd uzkrājas apakšveļā, ticamu izvadīšanu.

Alumīniju saturošus dezodorantus nevajadzētu vienkārši izsmidzināt uz grunts, jo tie nedrīkst nonākt saskarē ar gļotādām. Šajā ķermeņa reģionā ir pieejami pretsviedru krēmi vai šķīdumi, kurus var lietot tur. Diemžēl jūs nevarat pilnībā novērst svīšanu apakšā.

Tā kā spēcīgas zāles bieži var izraisīt izteiktas blakusparādības, daudziem skartajiem rodas jautājums, kā izvairīties no bagātīgas svīšana uz sēžamvietas bez medikamentiem. Šajā sakarā steidzami jāatzīmē, ka lielākā daļa zināmo mājas līdzekļu var ārstēt tikai mazāk izteiktas hiperhidrozes formas.
Pirmkārt un galvenokārt, labākais veids, kā izvairīties no svīšanas apakšā, ir rūpīga higiēna. Daudzos gadījumos palielināta sviedru ražošana ir saistīta ar pārmērīgu baktēriju kolonizāciju sēžamvietas rajonā. Šī iemesla dēļ svīšanu var izvairīties tikai tad, ja regulāri tiek noņemti baktēriju patogēni. Ietekmētie cilvēki vismaz trīs reizes dienā vajadzētu mazgāt sēžamvietu, kā arī intīmo zonu ar pH neitrālajām ziepēm. Turklāt mitru salvešu izmantošana parasta tualetes papīra vietā ir kaut kas, ko jūs varat darīt, lai novērstu pamatīgu svīšanu jūsu dibenā.

Dzimumorgānu apvidus un jo īpaši gūžas krokas rūpīgi jāiztīra vismaz trīs reizes dienā. Pēc tualetes lietošanas, izmantojot slapjās salvetes, jūs varat izvairīties no svīšanas uz dibena. Īpaši izteiktos gadījumos skartie cilvēki var arī mēģināt izvairīties no palielinātas sviedru ražošanas, izmantojot bērnu pulveri.

Jūs nevarat pilnībā izvairīties no sviedru veidošanās. Bet ir dažas vienkāršas metodes, kas var mazināt stresu un uzlabot diskomfortu.

Vispārīgu informāciju par šo tēmu var atrast arī vietnē: Izvairieties no svīšanas

Zāles

Bieži vien ar vienkāršiem mājas līdzekļiem nevar izvairīties no pārmērīgas svīšanas apakšā. Īpaši tajos gadījumos, kad pastiprināta svīšana hormonālie cēloņi bieži jābalstās uz medikamenti jāuzsāk. Tāpēc problēmas risinājums galvenokārt ir atkarīgs no cēloņsakarības.

Vairumā gadījumu ārstējošais ārsts vispirms mēģina mazināt svīšanu uz sēžamvietām, izmantojot īpašu ārstēšanu Pretsviedru līdzekļi, kas satur alumīnija hlorīdu vai tanīnskābi lai samazinātu. Ja šī ārstēšanas metode neatrisina problēmu, a ķīmiskā denervācija izmantojot Botulīna toksīns A būtu jāapsver. Šajā procedūrā neirotoksīna botulīna toksīns A (īss: Botokss) sēžamvietas reģionā ievadīts. Nervu šķiedras, kas piegādā sviedru dziedzerus, šādā veidā var tikt deaktivizēti un izvairīties no svīšanas apakšā.

A ķirurģiska noņemšana pēc iespējas jāizvairās no atbildīgiem sviedru dziedzeriem sēžamvietas rajonā. Šī metode līdz šim tika uzskatīta tikai par standartu paaugstinātas sviedru ražošanas padusēs ārstēšanā.

Urotropīna šķīdums

Papildus parasti izmantotajām zālēm var arī Urotropīns (Sinonīms: Methenamīns) ir risinājums, lai ārstētu bagātīgu svīšanu sēžamvietā. Aktīvā viela parasti ir nepieciešama vienu vai divas reizes dienā kā ziede var pielietot sēžamvietas reģionam, īpaši gūžas krokām. Šī risinājuma darbības mehānisms pret bagātīgu svīšanu uz sēžamvietām ir balstīts uz vienu ķīmiskā reakcija starp metenamīnu un skābo sviedru. Šīs ķīmiskās reakcijas galaprodukts spēj aizvērt sviedru dziedzerus uz sēžamvietām un tādā veidā mazināt svīšanu uz sēžamvietām. Papildus, Glikopirronija bromīds kā efektīvs risinājums pret svīšanu apakšā. Šo aktīvo sastāvdaļu piemēro arī skartajām ādas vietām apmēram 0,5 procentu šķīduma veidā.

Īpaši dezodoranti

Daudzos gadījumos īpašs dezodorants var palīdzēt novērst bagātīgu svīšanu apakšā. Tomēr cilvēkiem, kuri vēlas izmantot šādu dezodorantu, jāzina, ka regulāra ķīmisko vielu lietošana var sabojāt jutīgo sēžamvietu.Var uzbrukt sēžamvietu ādai, īpaši, ja tiek izmantoti dezodoranti, kas satur alumīnija hlorīdu, kuriem ir kavējoša iedarbība uz sviedru dziedzeru sekrēcijas ātrumu.

Bioloģiskie pretsviedru līdzekļi ir alternatīva parastajiem dezodorantiem. Parasti produkti, kuriem ir bārdas ķērpis vai neļķes, ir īpaši piemēroti bagātīgas svīšanas ārstēšanai apakšā. Abas aktīvās sastāvdaļas darbojas kā dezodoranti pret baktēriju patogēnu pavairošanu, kā arī tām piemīt pretiekaisuma īpašības. Turklāt īpašs salvijas dezodorants var ievērojami samazināt sviedru veidošanos gūžas kroku rajonā.

Tomēr, lietojot dezodorantu pret pārmērīgu svīšanu uz sēžamvietām, jāievēro daži pamatnoteikumi. Pirms uzklāšanas gluteālās krokas rūpīgi jānotīra ar pH neitrālajām ziepēm un pēc tam rūpīgi jāizžāvē. Dezodorantu drīkst uzklāt tikai tiklīdz ādas virsma ir pilnīgi sausa.

Svīšana pēc alkohola lietošanas

Daudzi skartie cilvēki pamana, ka viņi skatās pēc alkohola lietošanas īpaši bagātīgi svīst apakšā. iemesls šai parādībai tas ir mazāk faktiskais alkohola patēriņš nekā sekojošais alkohola patēriņš atsaukums. Alkohola līmeņa pazemināšanās asinis attiecīgi noved pie sviedru dziedzeru stimulēšanas sēžamvietas rajonā. Izdalīšanās simptomi galvenokārt rodas tad, ja organisms ir pieradis lietot alkoholu ilgāku laika periodu. Tad pēkšņu alkohola līmeņa pazemināšanos ķermenis var apstrādāt tikai ar grūtībām.

Riteņbraukšanas laikā svīšana apakšā

Braucot ar velosipēdu, Muskulatūra sēžamvietu un kāju apvidū īpaši augstā pakāpē. Šādu darbību laikā organismam ir jāizmanto milzīgs daudzums Kalorijas sadedzināt, lai nodrošinātu nepieciešamo enerģiju. Šī procesa laikā Rada siltumukas ir jāatbrīvo kā sviedri virs ādas virsmas. Tikai šādā veidā ķermeņa temperatūru var saglabāt nemainīgu, neskatoties uz lielo stresu.

Daudzi cilvēki to pamana šī iemesla dēļ paaugstināta svīšana, īpaši braucot ar velosipēdu. Svīšanu var novērot visās iespējamās ķermeņa daļās, piemēram, zem rokām, galvas vai dibena. Vairumā gadījumu viena no tām ir svīšana apakšā, braucot ar velosipēdu normāls fizioloģiskais process. Cilvēki, kuri velosipēdu laikā svīst īpaši smagi uz krūtīm, var tikt galā ar a Sporta apģērba maiņa Lai labotu situāciju. Parasti velosipēdu laikā jāvalkā apģērbs nekad nav pārāk stingri vajadzētu būt. Turklāt smago svīšanu var novērst ar īpašu, elpojošu sporta apģērbu.

Sievietes svīšana apakšā

Sievietes, tāpat kā vīrieši, var piedzīvot bagātīgu svīšanu sēžamvietā. Biežs bagātīgas svīšanas iemesls šajā ķermeņa daļā ir aptaukošanās. Sievietēm tas apmetas uz gurniem un augšstilbiem, tāpēc cita starpā tas var izraisīt bagātīgu svīšanu uz sēžamvietām. Ja bagātīga svīšana ietekmē arī citas ķermeņa daļas, iemesls var būt slimība. Tomēr bieži netiek atrasts taustāms iemesls bagātīgai svīšana, tā ka runā par primāro hiperhidrozi.

Īpatnība, kas rodas sievietēm atšķirībā no vīriešiem un var būt par iemeslu bagātīgai svīšana, ir sieviešu cikls. Hormonālā nelīdzsvarotība menopauzes laikā bieži nav saistīta ar karstām zibspuldzēm un svīšanu, kas daudzām sievietēm ir ļoti satraucoša. Menopauzes laikā simptomu mazināšanai var izmantot dažādus terapeitiskos pasākumus. Tajos ietilpst, piemēram, hormonu aizstājterapija, bet arī augu izcelsmes preparāti, piemēram, veseņu vai sojas.
Lasiet vairāk par šo sadaļu: Svīšana menopauzes laikā