Bieža saaukstēšanās grūtniecības laikā

ievads

Saaukstēšanās ir viena no visbiežāk sastopamajām slimībām, tāpēc nav pārsteidzoši, ka grūtniecības laikā saaukstēšanās nekādā gadījumā nav neparasta.

Parasti vienkāršs saaukstēšanās ir kaitinošs un stresa, bet nav bīstams. Tas var noķert gandrīz ikvienu. Pastāv augsts inficēšanās risks, īpaši aukstos, mitros ziemas mēnešos, kad lielākā daļa cilvēku ir vīrusu nesēji. Tas neapstājas pie topošajām māmiņām.

Turklāt līdz 20% no visām grūtniecēm ir hronisks, ilgstošs saaukstēšanās (Rinīts grūtniecības laikā), ko daži arī pieskaita pie saaukstēšanās plašākā nozīmē.

Bet kāda īsti ir situācija ar saaukstēšanos grūtniecības laikā? Ko darīt Kādas lietas un narkotikas varētu būt bīstamas? Un kurš ārsts ir īstais kontaktpersona šajā konkrētajā situācijā? Uz visiem šiem jautājumiem par parasto saaukstēšanos grūtniecības laikā vajadzētu atbildēt šeit.

Lasiet vairāk par tēmu: Elpošanas ceļu infekcija grūtniecības laikā

Vai saaukstēšanās grūtniecības laikā ir bīstama mazulim?

Parastā saaukstēšanās, kā likums, nav bīstama mazulim. Ļoti lielu daļu no saaukstēšanās izraisa vīrusi un bieži ietekmē augšējos elpošanas ceļus.

Tas nozīmē, ka mātes imūnsistēma pietiekami cīnās ar infekciju, pirms vīruss var ietekmēt pārējo ķermeni. Turklāt saaukstēšanās grūtniecības laikā bērnam pat rada tā saukto ligzdas aizsardzību. Mātes imūnsistēma veido antivielas, lai cīnītos pret vīrusiem. Antivielas ir mazi proteīni, kas īpaši atpazīst vīrusu un var izraisīt imūno reakciju. Šīs antivielas tiek nodotas arī mazulim, lai viņam būtu imūnās šūnas pret saaukstēšanās vīrusiem pat pirms bērna piedzimšanas.

Jāievēro piesardzība tikai tad, ja aukstumu pavada drudzis, kas vairākas dienas ilgst aptuveni 39 grādus pēc Celsija. Ilgstošs drudzis var izraisīt priekšlaicīgu dzemdību, un tas jānoskaidro ārstam. Parasti, ja mātei ir saaukstēšanās, viņai būtu jānodrošina, ka viņa ir pietiekami atpūtusies un hidratēta, jo grūtniecība ir papildu slogs ķermenim. Var būt, ka grūtniecēm ir nepieciešams vairāk atpūtas. Tas ir svarīgi arī, lai novērstu otru infekciju, kas var izraisīt normālu saaukstēšanos.

Vai vēlaties pārliecināties, ka jūsu mazulis nav pakļauts riskam? - Tad apskatiet mūsu galveno rakstu par tēmu: Vai saaukstēšanās grūtniecības laikā ir bīstama manam bērniņam?

terapija

Cēloņsakarības terapija, t.i., tā, kas labo problēmu, diemžēl nav iespējama saaukstēšanās gadījumā, kā tas ir grūtniecības laikā. Tā kā tie ir vīrusu patogēni, arī antibiotikas nav lietderīgas (šie darbojas tikai pret baktēriju patogēniem).

Ko jūs tagad varat darīt? Vienīgais veids, kā to ārstēt, ir samazināt saaukstēšanās simptomus, padarot šo stāvokli vieglāk panesamu. Liela šķidruma uzņemšana šeit ir ārkārtīgi svarīga.

Ja kakls netiek skarts un kairināts, lielākajai daļai pacientu karstā tēja šķiet vispatīkamākā. Rīkles un rīkles iekaisuma un iekaisuma gadījumā ieteicams lietot remdenus dzērienus, lai vēl vairāk nekairinātu zonu.

Tvaika ieelpošana, ko var veikt ar speciālu inhalatoru ar deguna stiprinājumu no aptiekas, kā arī virs vienkārša karstā ūdens poda, kuram pievienoti daži pilieni tējas koka vai kumelīšu eļļas, palīdz pret smagu elpošanas ceļu ierobežošanu un elpas trūkumu ar pietūkušām deguna gļotādām.

Ja tas viss nav mājā, tas bieži palīdz ievietot ūdenī divus vai trīs zāļu tējas maisiņus, kuru tvaiku paredzēts ieelpot. Karstais tvaiks izraisa deguna gļotādu pietūkumu, kas ievērojami atvieglo elpošanu un palielina gļotu aizplūšanu, kas no skartās vietas noņem daudzus vīrusus.

Jūs, iespējams, varēsit lietot vieglus sāpju mazinātājus (Grūtniecības laikā nepieciešama īpaša uzmanība, sīkāka informācija atrodama attiecīgo zāļu lietošanas instrukcijā!); tomēr visefektīvākais ir gultas režīms. Visi ķermeņa resursi nepieciešami aizsardzībai pret vīrusiem, tāpēc daudz miega un relaksācijas ir labākie tilti, kamēr organisms pats nav palīdzējis.

Lasiet vairāk par tēmu: Pretsāpju līdzekļi grūtniecības laikā

Deguna aerosols

Deguna aerosoli jālieto ārkārtīgi taupīgi un uzmanīgi visos saaukstēšanās gadījumos, bet īpaši grūtniecības laikā. Vislabāk ir ķerties pie viņiem tikai tad, ja nav citu iespēju un elpošanas ierobežojumi ir kļuvuši pārāk stingri.
Dekongestējoši deguna aerosoli (ar ķīmisku līdzekli) parasti ir asinsvadu sašaurinoša iedarbība. Tā kā šī iedarbība neaprobežojas tikai ar deguna gļotādām, bet to var novērot visā ķermenī, pastāv risks, ka nedzimušajam bērnam nepietiekami tiek piegādāts skābeklis. Šī iemesla dēļ ārsti un farmaceiti neiesaka lietot šādus medikamentus visā grūtniecības laikā, bet īpaši pirmajā trimestrī.
Ja aerosolus lietojat uz laiku, kas ilgāk par 10 dienām saglabājas, pastāv arī atkarības risks.

Izņēmuma gadījumos terapiju ar deguna aerosolu var attaisnot arī, piemēram, ja grūtniece vairs nevar gulēt naktī pietūkuša deguna dēļ. Šajos gadījumos jums jāpievērš īpaša uzmanība zāļu devai un, ja iespējams, maziem bērniem jāizmanto deguna aerosols, kas ir daudz zemāks.

Grūtniecības pirmajā trimestrī vai ja vēlaties iztikt bez deguna aerosoliem ar aktīvām sastāvdaļām, kas pilnībā sašaurina asinsvadus, deguna aerosoliem, kuru pamatā ir jūras sāls vai tīra tvaika ieelpošana (redzēt terapiju) kā pasākumus, kurus var izmantot bez vilcināšanās.

Kā alternatīva ir arī augu aktīvās sastāvdaļas, tā saucamie fitofarmaceitiskie līdzekļi vai homeopātiskie līdzekļi. Viņiem parasti ir maz blakusparādību, un tie ir piemēroti arī grūtniecēm. Viņi nerada nekādus deguna gļotādas bojājumus pat ilgākā laika posmā.

Parasto saaukstēšanos parasti diagnosticē klīniski, t.i., veicot fizisku pārbaudi, pacienta vispārējā stāvokļa novērtējumu un īpašu anketu (anamnēze).

Aukstā vanna

Aukstās vannas grūtniecības laikā drīzāk nav ieteicamas. No vienas puses, vanna karstā ūdenī rada lielu slodzi asinsriti un tādējādi vēl vairāk noslogo jau novājināto ķermeni. No otras puses, ēteriskās eļļas vai garšaugus tradicionāli pievieno aukstā vannā.

Grūtniecības laikā jāizvairās no ēteriskajām eļļām, jo ​​tās var veicināt dzemdības un tādējādi izraisīt priekšlaicīgas dzemdības risku. Tas pats attiecas uz dažiem ārstniecības augiem vai ārstniecības augiem. Vienmēr konsultējieties ar ārstu, ja neesat pārliecināts.

Kuras zāles ir atļautas grūtniecības laikā?

Grūtniecības laikā ar visiem medikamentiem jārīkojas ļoti uzmanīgi, un ir aizliegti arī daudzi medikamenti, kurus citādi lietotu cīņā ar saaukstēšanos. Daudzas zāles, ieskaitot tādas, kuru pamatā ir augi, iziet caur placentu un nonāk mazuļa cirkulācijā.

Paracetamols ir zāles, kuras tiek apstiprinātas visā grūtniecības laikā un arī zīdīšanas laikā. To var lietot, lai mazinātu drudzi un kā pretsāpju līdzekli. Maksimālā dienas deva pieaugušajiem ir 4000 mg. Tomēr grūtniecības laikā jāieņem tikai mazākā iespējamā deva. Ja neesat pārliecināts, labāk ir redzēt ārstu un saņemt individuālu padomu.

Tādas zāles kā ibuprofēns vai ASA nav ieteicamas visā grūtniecības laikā. Faktiski pēdējā trimestrī tie ir stingri aizliegti.

Arī augu izcelsmes zāles, kuras citādi bieži lieto saaukstēšanās gadījumā, jālieto piesardzīgi. Dārzeņi ne vienmēr nozīmē, ka tas ir drošs mazulim. Pirms pieņemšanas vienmēr jākonsultējas ar ārstu vai farmaceitu, un, ja rodas šaubas, lēmumi jāpieņem piesardzīgi.

Šie mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt

Daudzi vienkāršie mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt mazināt saaukstēšanās simptomus. Vissvarīgākais ar saaukstēšanos ir liels šķidruma daudzums. Zāļu tējas šeit var būt laba ūdens alternatīva. Tāpēc ir svarīgi uzņemt lielu daudzumu šķidruma, jo pretējā gadījumā gļotādas var izžūt, un turpmākie baktērijas var vieglāk nogulsnēties uz sausām gļotādām.

Tomēr jums vajadzētu izvairīties no ingvera, jo tas var veicināt darbu.

Deguna aerosolu ar galda sāli var izmantot, lai mazinātu deguna nosprostojumu un spiedienu deguna blakusdobumos. Galda sāls noved pie gļotādu dekondensācijas un tādējādi samazina spiedienu deguna blakusdobumos. Ieteicams arī tvaika vannas, lai mazinātu pietūkumu un samitrinātu deguna un rīkles reģionu.
Tos var sajaukt ar galda sāli vai, piemēram, timiānu. Ja esat jutīgs pret alerģijām vai Jums ir astma, ieelpojiet tikai ar galda sāli, nevis ar citiem augiem.Paaugstināta cinka (piemēram, auzu pārslās vai ķirbju sēklās) un C vitamīna (piemēram, citrusaugļu) uzņemšana nodrošina imūnsistēmu ar svarīgiem mikroelementiem, lai tā varētu efektīvi darboties, tāpēc arī ir ieteicama.

Aukstā tēja

Aukstas tējas ir noderīgas, ja grūtniecības laikā ir saaukstēšanās, lai uzturētu lielu šķidruma daudzumu. Tomēr, izvēloties sastāvdaļas, jābūt uzmanīgiem. Bet tiek piemērots arī princips: deva padara indi. Daudziem ārstniecības augu vai garšaugu negatīvajiem efektiem ir vajadzīgas lielas to devas.

Labas un nekaitīgas iespējas ir, piemēram, kumelīšu, fenheļa, citrona balzams, timiāns vai jebkura veida augļu tēja.

Vairāk par to var uzzināt vietnē: Aukstā tēja - kā to vislabāk pagatavot pats?

homeopātija

Homeopātija zina daudz dažādu līdzekļu pret saaukstēšanos, kas ir pielāgoti dažādiem simptomiem. Grūtniecības laikā parasti jābūt piesardzīgam ar medikamentiem, tātad arī ar homeopātiju. Nav labu zinātnisku pierādījumu par to, kā homeopātiskie saaukstēšanās līdzekļi var potenciāli ietekmēt māti vai bērnu. Tāpēc pirms preparāta lietošanas vienmēr jākonsultējas ar ārstu, kam ir labas homeopātijas zināšanas.

diagnoze

Veicot diagnozi, ārsts jautā par tipiskiem simptomiem un interesēsies arī par periodu, kurā tie jau ir bijuši.

Bakteriālas infekcijas izslēgšanai vienmēr ir liela nozīme, kas turpmāk jāārstē atšķirīgi, un tai ir dažādas sekas, īpaši grūtniecēm ar iespējamu antibiotiku terapiju.

Vairāk par to lasiet vietnē: Auksts, ko izraisa baktērijas

Ir dažas labas un ļoti drošas antibiotikas, kuras grūtniecības laikā var viegli panest un izrakstīt, neapdraudot nedzimušo bērnu, taču visām zāļu iejaukšanās darbībām jābūt minimālām.
Vairāk par tēmu lasiet šeit: Antibiotikas grūtniecības laikā

Pareiza diagnoze ir arī svarīga, lai izslēgtu pareizu diagnozi "īsts“Gripa, ko izraisa gripas vīrusi un kas pacientam ir daudz smagāka un sarežģītāka. Šeit īpaši apdraudēti ir mazi bērni, vecāka gadagājuma cilvēki un grūtnieces, un viņiem var būt nepieciešama intensīva medicīniskā aprūpe, ieskaitot pagaidu stacionāro uzraudzību slimnīcā.

Kad grūtniecības laikā man vajadzētu apmeklēt ārstu ar saaukstēšanos?

Auksts nav obligāti jāredz ārstam. Tomēr grūtniecības laikā jums jākonsultējas ar ārstu, ja neesat pārliecināts, ko darīt ar saaukstēšanos, lai saņemtu individuālu padomu. It īpaši, ja ir neskaidrības par medikamentu lietošanu. Ja drudzis ir augsts un saglabājas vairākas dienas, jākonsultējas arī ar ārstu.

Kurš speciālists ir mana pareizā kontaktpersona?

Tāpat kā ar jebkuru saaukstēšanos, ģimenes ārsts ir jūsu pirmais saskarsmes punkts, ja grūtniecības laikā piemeklējat saaukstēšanos.

Viņš zina pašreizējo slimības situāciju attiecīgajā reģionā un zina, kas šobrīd izraisa tipiskus slimības gadījumus un ko var darīt, lai mazinātu akūtos simptomus.
Viņš var arī pārbaudīt citas slimības un tādējādi veikt svarīgas izslēgšanas diagnozes (tātad.) ielieciet.

Ja viņš vai viņa vēl nezina par grūtniecību, var būt noderīgi to vēlreiz norādīt viņam.

Parasti tā rezultātā (izņemot dažu medikamentu nelietošanu) bez sekām, jo ​​saaukstēšanās ārstēšana grūtniecēm un grūtniecēm, kas nav grūtnieces, ir izstrādāta vienādi, un aukstums pats par sevi nerada akūtas briesmas bērnam.

Neskatoties uz to, šaubu gadījumā vienmēr ieteicams apmeklēt ārstu, arī tāpēc, ka ārsts var pareizi novērtēt slimības smagumu un veikt turpmākas nepieciešamās darbības (Piemēram, piezvanīšana pie ginekologa vai cita pārbaudes vizīte pēc dažām dienām, ...) var plānot kopā ar jums.

Saaukstēšanās laikā jākonsultējas ar ārstu, īpaši, ja viņiem ir drudzis. Parasti ģimenes ārsts var labi ieteikt grūtniecei, kuras zāles un pasākumi ir droši un kuri nē. Atkarībā no vienošanās ar ginekologu to var arī apmeklēt nekavējoties. Turklāt, ja rodas ar grūtniecību saistīti simptomi, piemēram, asiņošana vai priekšlaicīgs dzemdības, noteikti jākonsultējas ar savu ginekologu.

Vai man grūtniecības laikā vajadzētu iet uz darbu ar saaukstēšanos?

Grūtniecēm ar saaukstēšanos nevar aizliegt strādāt. Tomēr ieteikums ir vērsts uz to, ka grūtniecēm slimības atvaļinājumā vajadzētu būt dāsnākām, lai dotu ķermenim laiku izārstēt saaukstēšanos.

Grūtniecei atpūta ir vēl svarīgāka saaukstēšanās gadījumā nekā sievietēm bez grūtniecības, jo grūtniecība pati par sevi ir organisma apgrūtinājums. Mēs arī zinām, ka sekundārās infekcijas ir vieglāk saķerties, ja ķermenis nav pietiekami saudzēts. Biežu saaukstēšanos parasti izraisa vīrusi.

Otru infekciju var izraisīt arī baktērija, un tā ir nopietna slimība, jo tā var būt bīstama arī bērnam. Turklāt stress darbā var papildināt jau novājināto ķermeni tādā veidā, ka var izraisīt priekšlaicīgu dzemdību. Vēl viens iemesls nedoties uz darbu, kad ir saaukstēšanās, ir risks, ka apkārtējie cilvēki var inficēties. Pirmām kārtām īpaši apdraudētas ir darba vietas, kurās daudzi cilvēki strādā slēgtā telpā, jo sliktas higiēnas un sliktu gaisa apstākļu dēļ patogēni var izplatīties ļoti ātri.

Lasiet arī par šo Cik ilgi auksts ir lipīgs?

Ilgums

Nekomplicēts saaukstēšanās lēnām sākas ar pirmajiem simptomiem, kas palielinās dažu dienu laikā. Lielākā daļa simptomu parasti izzūd apmēram pēc nedēļas. Svarīgi zināt, ka klepus parasti rodas tikai vēlāk saaukstēšanās laikā un ilgst vidēji 18 dienas, pat ja visi pārējie simptomi ir pilnībā izzuduši.

Grūtniecības laikā kurss var atšķirties arī no klasiskā saaukstēšanās. Tāpēc ir nepieciešams daudz atpūtas, īpaši grūtniecības laikā, lai ķermenis varētu efektīvi cīnīties ar infekciju.

prognoze

Visbeidzot, rodas jautājums, vai saaukstēšanās grūtniecības laikā var būt bīstama mātei un / vai bērnam. Jāteic, ka normāls, nekomplicēts saaukstēšanās ir kaitinošs un nogurdinošs un rada papildu slodzi grūtnieces ķermenim, taču to nekādā gadījumā nevar vērtēt kā akūti draudīgu.

Parasti simptomi ir visi pēc 3-5 dienām dziedināja pati. Pieaugušie sevi pievelk vidēji apmēram trīs reizes gadā vēl biežāk noķer bērniem saaukstēšanos, jo viņu imūnsistēma vēl nevar pilnībā pasargāt viņus no visiem vīrusiem. Vienmēr pastāv risks, ja jums ir baktēriju superinfekcija (Papildus vīrusiem, kas uzbrukuši ķermenim, tiek pievienotas arī baktērijas) ir aizdomas par drudzi ar temperatūru virs 39 grādiem vai uzlabošanos pēc vairāk nekā nedēļas.

Ar šiem simptomiem, bet arī ar neparastām sāpēm (Piemēram, ja jums ir stipras ausu sāpes vai sāpes pieres apvidū un zem acīm) Jums jākonsultējas ar ārstu. Pat nekaitīgas, sevi ierobežojošas slimības gadījumā, ja jums ir izteikts saaukstēšanās, jums jāpārliecinās, ka slimība ir pilnībā izārstēta: ja slimība tiek vilkta vai ja ķermenis tiek pakļauts pārāk ādai stresam, pastāv turpmāku iekaisumu risks, piemēram, vidusauss, plaušas vai pleirīta zonā vai pastāvīgs sirds stress miokardīta dēļ.

Simptomi

Klasiskie saaukstēšanās vai gripai līdzīgās infekcijas simptomi ir nogurums un nogurums, pietūkušs, aizlikts deguns, kas rada pārmērīgu daudzumu gļotu, kas pēc tam iztek un apgrūtina elpošanu.

Galvassāpes, ko iespējams papildina spiediena sajūta uz tempļiem, pieri vai vaigiem, kā arī ožas un garšas sajūtas samazināšanās, kas bieži vien ir saistīta ar apetītes zudumu, kā arī neliels ērču klepus ar iekaisis kakls un apsārtušas, kairinātas mandeles kaklā ir fiziskas pazīmes. Visbeidzot, sāpīgi pietūkuši limfmezgli un noteiktos apstākļos drudzis vai neparasti spēcīga jutība pret aukstumu (sasaldēt līdz drebuļiem) pamanāms.

Lasiet vairāk par šo sadaļu Aukstuma simptomi

cēloņi

Tāpat kā citu saaukstēšanās slimību gadījumā saaukstēšanās iemesls grūtniecības laikā parasti ir vīrusu infekcija, kas var mainīties atkarībā no gadalaika un reģiona.

Infekcija notiek tā sauktās pilienu infekcijas veidā, t.i., vīrusi ir sastopami gaisā, ko elpojam, vai smalkajās pilieniņās, kuras izmet no deguna, mutes un rīkles, kad klepojam vai šķaudām. Tie arī pielīp pie rokām un pēc tam pie durvju rokturiem, rokturiem autobusā vai tamlīdzīgi, un no turienes uz citu rokām, uz gļotādām un beidzot tur arī apmetas.

Bieži notiek atkārtotas atkārtotas inficēšanās, kas vai nu notiek apļos pār partneri, viņiem pieder bērni vai citi tuvi cilvēki vai pat noved pie atkārtotas "Pašinfekcija“- piemēram, par lietotiem kabatlakatiņiem, kurus joprojām izmanto dziedināšanas pirmajā posmā.
Tāpēc jebkuru pilienu infekciju vienmēr pavada ātra daudzu cilvēku inficēšanās tajā pašā laika posmā, jo bieži var novērot ļoti lielu vīrusu izplatību un tādējādi sliktu kontrolējamību.

profilakse

Imūnsistēmas vispārēja stiprināšana ir labs veids, kā novērst saaukstēšanās rašanos. Jums jāpievērš uzmanība pietiekami siltam apģērbam un jāizvairās no caurumiem. Ja iespējams, nekādā gadījumā nevajadzētu sasalst. Īpaši rokas un kājas jāuztur siltas, jo šo ķermeņa daļu temperatūra tieši ietekmē gļotādu temperatūru un tādējādi viņu imūnsistēmu.

Aukstās, šķeldotās gļotādas pēc tam ir vājāka barjera pret vīrusiem. Turklāt svaigs gaiss ir ļoti izdevīgs; Vislabākās ir regulāras, īsas pastaigas. Tāpat kā vingrošana brīvā dabā, arī vitamīniem bagāts, sabalansēts uzturs un daudz šķidruma var palīdzēt.

Lasiet vairāk par tēmu: Diēta grūtniecības laikā

Tautas aukstajā sezonā jums vajadzētu mazgāt rokas biežāk nekā parasti, un, ja iespējams, samazināt rokas pasniegšanu līdz minimumam.

Visbeidzot, regulāras relaksācijas fāzes un pietiekami labs miegs ir svarīgi arī pret saaukstēšanos, jo cilvēka ķermenis ir daudz uzņēmīgāks pret visa veida slimībām stresa situācijās un ar miega trūkumu un nogurumu nelielas imūnsistēmas nomākšanas dēļ.

Lasiet vairāk par tēmu: Miega traucējumi grūtniecības laikā

Jo īpaši pacienti, kuriem ir lielāka nosliece uz infekcijām, var arī apsvērt, vai viņi vēlētos lietot augu izcelsmes preparātu imūnsistēmas stiprināšanai. Lielāko daļu šo aktīvo sastāvdaļu bez ierobežojumiem var ieteikt arī grūtniecēm. Jūsu ģimenes ārsts var sniegt jums labu ieteikumu par šādiem līdzekļiem.

Vai saaukstēšanās var būt arī grūtniecības pazīme?

Auksts nav viena no tipiskām grūtniecības pazīmēm. Tomēr saaukstēšanās simptomi var būt līdzīgi grūtniecības agrīnajiem simptomiem. Tie ir, piemēram, nogurums un nespēks, kā arī nelabums. Drošāka grūtniecības pazīme ir menstruālās asiņošanas trūkums un pozitīvs grūtniecības tests.

Jums varētu būt interese arī par šādiem rakstiem: Kā es varu iestāties grūtniecības laikā?