Kalcaneālas stimulācijas ilgums

definīcija

Kā Papēža spur (Calcaneus spur) sauc par vienu kaulains izaugums (Spur) uz kalcaneusu (Calcaneus). Šī ērkšķu formas izaugšanas bundža var būt virzienā uz pēdas vienīgo daļu augt, kas pēc definīcijas "plantāra calcaneus spur“Un tas ir visizplatītākais papēža pievilināšanas veids. Spura var reti parādīties arī gar Ahileja cīpslu, un pēc tam to sauc par “dorsal calcaneus spur”. Apmēram desmit procentiem pieaugušo cilvēku Vācijā dzīves laikā attīstīsies kalcaneāla uzplaukums, kas tos padara par vienu ļoti bieži Klīniskā aina padara.

Papildinformāciju skat: Papēža spur

galvenais cēlonis

Kā vispārējs cēlonis a Papēža spur kļūst par pārslodze iesaistīto struktūru saraksts: Autors pārmērīga vai nepareiza lietošana pēdas mazākās plaisas un ievainojumi vietā starp kalcaneusu un piestiprinošo cīpslu, no kuras Iekaisums var izraisīt. Ķermenis reaģē ar audu pārveidošanas procesiem, lai pielāgotos paaugstinātajam stresam un mēģina izvairīties no pārslodzes pārkaļķošanās un pārkaulošanās pretdarboties, kas rada pamudinājumu.

Pēdas pārslodzes riska faktors ir Teļa muskuļu saīsināšana kas izraisa paaugstinātu papēža kaula spriedzi un tādējādi pārmērīgu stresu. Piemēram, veicina arī liekais svars vai nepareiza pēda Izliektas pēdas, veicina papēža piegriezumu attīstību, veicot nepareizu iekraušanu.

Sporta veidi, kas pēdai rada lielu slodzi, piemēram Skriešana, ir arī papēža virpuļa riska faktors.

Pat bez nepareizas kravas tas var būt saistīts ar iemesliem iedzimta nosliece nāc uz papēža spur. Neizbēgams papēža sašaurināšanās riska faktors ir vecums: šeit triecienu absorbējošais tauku spilventiņš zem papēža kļūst mazāks, tāpēc tas vairāk noslogo Kaulu nāk. Šajā gadījumā papēža spurs ir viens ar nodilumu saistīta, t.i., deģeneratīva slimība.

Simptomi

Raksturīgi kalcaneālas uzliesmojuma simptomi ir Sāpes, stāvot un ejot it īpaši Vienīga pēda, bet arī pie papēdis sevi.Sāpes ir stipras un tām ir pīrsinga sastāvdaļa. Sāpes papēža spurā ir raksturīgas arī viņiem Pazūd, saudzējot un palielināta parādība stresa apstākļos pēc pārtraukumiem, piemēram, no rīta pēc piecelšanās.

Papildinformāciju skat: Papēža stimulēšanas simptomi

Iecelšana ar ekspertu kalcaneālās stimulēšanas jomā?

Es labprāt jums ieteiktu!

Kas es esmu?
Mani sauc dr. Nikolā Gumperts. Esmu ortopēdijas speciāliste un dibinātāja.
Par manu darbu regulāri ziņo dažādas televīzijas programmas un drukāti mediji. HR televīzijā mani var redzēt ik pēc 6 nedēļām tiešraidē kanālā “Hallo Hessen”.
Bet tagad ir pietiekami norādīts ;-)

Sportisti (skriešanas skrējēji) īpaši bieži tiek ietekmēti papēža stumbra slimībā. Daudzos gadījumos papēža spirāles iekaisuma cēloni sākumā nevar noteikt. Tāpēc ārstēšanai nepieciešama liela pieredze. Es koncentrējos uz papēža virpu.
Katras ārstēšanas mērķis ir ārstēšana bez operācijas ar pilnīgu snieguma atjaunošanos.

Kurā terapijā ilgtermiņā tiek sasniegti vislabākie rezultāti, var noteikt tikai pēc visas informācijas apskatīšanas (Pārbaude, rentgena, ultraskaņas, MRI utt.) jānovērtē.

Jūs varat mani atrast:

• Lumedis - jūsu ortopēdiskais ķirurgs
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurte pie Mainas

Tieši uz tiešsaistes tikšanās kārtību
Diemžēl pagaidām ir iespējams norunāt tikšanos tikai ar privātiem veselības apdrošinātājiem. Es ceru uz jūsu sapratni!
Sīkāku informāciju par sevi var atrast Dr. Nikolā Gumperts

diagnoze

Papēža stimulācija tiek diagnosticēta, izmantojot anamnēze ārsts, jautājot par simptomiem. Tad seko viens pārbaude, kurā galvenā uzmanība tiek pievērsta tam, vai skartās struktūras var izraisīt spiediena sāpes. Var izmantot arī papēža virpu Rentgena attēls jāpadara redzams.

terapija

Papēža stimulāciju var ārstēt vairākos terapijas līmeņos. Vissvarīgākā pieeja ir konservatīvā terapija dar, ko Pēdas atdzesēšana un aizsardzība un iespējams Sāpju zāles lai mazinātu simptomus un ārstētu visus esošos iekaisumus. Turpiniet bieži zolītes izrakstīts individuāli pēdu un izlabojiet sāpju izraisošo slikto stāju un spiediena punktus uz kājām caur to galvenokārt mīkstajām zolēm un tādējādi atbrīvojiet pēdu.

Var arī Silikona spilvens, ko var iegādāties bez receptes un iepriekšējas medicīniskas konsultācijas, lai mazinātu sāpes.

Ārstēšanas koncepciju, kas līdzīga zolītēm, nodrošina tā sauktais Veselības apavi Tie ir īpaši pielāgoti pēdai nekā zolītes, un tāpēc ar tiem var sasniegt labākus rezultātus. Tomēr tos parasti izmanto tikai grūti ārstējamām papēža ieduršanas formām, jo ​​tām ir neizdevīga situācija fiksētās kurpju sistēmas dēļ atšķirībā no zolēm, kuras var apmainīt un valkāt dažādos apavos.

Bieži vien arī palīdz Fizioterapija. Piemēram, slikta stāja un tādējādi papēža saasināšanās cēlonis tiek novērsts, izstiepjot muskuļu grupas, un tad pareiza poza tiek nostiprināta, nostiprinot pēdu muskuļus, lai sāpīgi spiediena punkti tiktu neatgriezeniski atbrīvoti.

Cits jēdziens apzīmē Šoku viļņu terapija Šeit Asins cirkulācija veicina skartajā zonā, kas savukārt Metabolisma procesi stimulēt un tādējādi uzlabot dziedināšanu. Bieži vien dažādas ārstēšanas metodes tiek kombinētas, lai pēc iespējas ātrāk atvieglotu sāpes.

Varat arī mēģināt izmantot stiprinājumu Rentgenstari izšķīst. Ja ir ārkārtējas sāpes, kas neuzlabojas ar minētajām terapijas iespējām, var rasties iekaisums īstermiņa ar a palīdzību Kortizona injekcija ārstēti un sāpes ar vienu Vietējais anestēzijas līdzeklis jāmazina.

Retos gadījumos a operācija no kalcaneālā virpas kļūst nepieciešama. Spurs šeit tiek noņemts, bet tas ir svarīgāk Sāpju pārnēsājošā nerva atvieglojums.

Papildinformāciju skat: Papēža stimulācijas terapija un kalcaneālās stimulācijas operācija

Ilgums un prognoze

Parasti papēža stiprinājumam ir viens ļoti laba prognoze un apmēram plkst 90 procenti pacienta sāpes atkal pazūd. Tomēr terapija jāveic konsekventi, kas bieži ir ilgstoša lieta, līdz sāpes ir bez maksas. Simptomi reti izzūd bez jebkādas terapijas, bet ko tā dara vairākus mēnešus var ilgt. Neskatoties uz šo iespējamo spontāno sadzīšanu, jau pašā sākumā jākonsultējas ar ārstu, jo tāds ir Hronizācija iespējamās sāpes, kas apgrūtina kalcaneālas spuras ārstēšanu.

Ar atbilstošu terapiju sāpju mazināšanai jābūt ātrai. Pretsāpju līdzekļiem patīk Diklofenaks vai Ibuprofēns palīdzēt ļoti ātri, galvenokārt dažu dienu laikāsimptomu mazināšanai. Tomēr pretsāpju līdzekļi ir terapijas iespēja, kuras pamatā ir tikai simptomātiskāka Sākas līmenis. Tas nozīmē, ka sāpes mazināsies Bet iemesls joprojām pastāv un simptomi atgriežas bez sāpju medikamentiem. Ja jūs pastāvīgi valkā zolītes vai veselības apavus, pēc vienas līdz divām nedēļām sāpēm jābūt mazāk intensīvām.

pilnīga brīvība no sāpēm tomēr parasti tikai pēc perioda starp sešas nedēļas un seši mēneši sasniedza. Lieto ārstēšanā Fizioterapija lietojot, ir vajadzīgs arī laiks, lai sasniegtu vēlamo efektu vairākas nedēļas, tā kā muskuļu veidošanai, kas noved pie sāpju mazināšanas, šis laiks ir nepieciešams muskuļu pārveidošanas procesiem.

Iekš Šoku viļņu terapija ir vairākas sesijas nepieciešams, līdz sāpes mazinās. Parasti ārstēšanas ilgums ir trīs nedēļas nepieciešams.

A operācija no kalcaneālās stimulēšanas nāk tikai Reti lietošanai, jo ārstēšana ar konservatīvu terapiju parasti jau ir veiksmīga. Ja nepieciešama operācija, tā ir iespējama tikai pēc ķirurģiskas brūces sadzīšanas, t.i., pēc divas līdz četras nedēļas, sagaidīt simptomu uzlabošanos.

profilakse

Kopš Neatbilstība un sekojošie Nepareiza iekraušana pēdas pēdas ir iemesls papēža stiprinājumiem, visefektīvākā profilakse ir tā agrīna korekcija šādas ortopēdiskā ķirurga neatbilstības. Pārmērīga slodze uz pēdas Aptaukošanās jāizvairās no svara zaudēšanas.

Turklāt jūs varat Kurpes novērš papēža stiprinājumu, izmantojot a triecienu absorbējošs Detaļas un tādējādi spilvenu kravas, kas skar pēdu. Šī trieciena absorbcija ir īpaši svarīga sportā vai aktivitātēs, kas uz papēža rada daudz stresa, piemēram, Skriešanas sports. Vēl viens trieciena absorbcijas faktors ir a mīksta zeme kamēr skrien.

Tas ir ļoti svarīgi, lai novērstu acīmredzamu papēža saasinājumu Aizsardzība pēdas sāpju simptomu rašanās laikā Atturēšanās no sportiskām aktivitātēm vai pāreju uz mazāk papēžiem nomierinošām darbībām, piemēram, Cikls vai tas peldēt.

A celms no Teļu muskuļi pirms un pēc fiziskās slodzes ir arī profilaktiska ietekme uz papēža spurs attīstību.