Kas ir pirkstu osteoartrīts?

Sinonīmi

Pirkstu locītavu artroze, pirkstu locītavu poliartroze, potītes artroze, vidējā pirksta locītavas artroze, poliartroze, poliartroze, pirkstu locītavas artroze

Medicīna: Herbedenartroze, Bouchardarthrosis

Angļu: poliartroze

ievads

Pirkstu artroze ir locītavu slimība, kas saistīta ar locītavu nodilumu un locītavas telpas sašaurināšanos, un parasti vispirms tas rodas ar spriedzes sajūtu pirkstos un ikdienas roku problēmu dēļ, piemēram, ar skrūvējama vāciņa atvēršanu, kas rada ievērojamas problēmas un sāpes pirkstos. ved.

Roku stīvums no rīta arī norāda uz sākumu artroze uz leju. Var izdalīt dažādas pirkstu osteoartrīta formas Pirkstu locītavas, Vidējās locītavas, Seglu īkšķa locītava vai Karpālā kauli ietekmēt.

definīcija

Zem viena Poliartroze viens saprot sāpīgu osteoartrītu (= deģeneratīvu, t.i., ar nodilumu saistītu locītavu slimību), kas vienlaikus notiek vairākās vai daudzās locītavās.
Šādai slimībai ir raksturīgi, ka tiek patērēts vai izlietots skrimšļa slānis, kas faktiski ir paredzēts locītavas aizsardzībai.
Poliartroze ir īpaši izplatīta Pirksta gals, vidējā locītava, vai. Īkšķa seglu locītavas, bet arī Ceļa un gūžas locītavas, kā arī Metatarsofalangeālās locītavas var ietekmēt šāds stāvoklis.
Pirkstu locītavu osteoartrīta kontekstā tiek nošķirtas dažādas formas. Nosaukums norāda, uz kurām kopīgajām zonām tas attiecas.
Tas ir veids, kā sauc pirkstu gala locītavu artrozi Heberdena osteoartrīts, vidējo locītavu osteoartrīts kā Bouchard– un īkšķa seglu locītavas artroze kā Rizartroze.
Termins "poliartroze" nozīmē, ka artroze ietekmē ne tikai vienu locītavu, bet arī vairākas.

Iecelšana pie rokas speciālista?

Es labprāt jums ieteiktu!

Kas es esmu?
Mani sauc dr. Nikolā Gumperts. Esmu ortopēdijas speciāliste un dibinātāja.
Par manu darbu regulāri ziņo dažādas televīzijas programmas un drukāti mediji. HR televīzijā mani var redzēt ik pēc 6 nedēļām tiešraidē kanālā “Hallo Hessen”.
Bet tagad ir pietiekami norādīts ;-)

Lai varētu veiksmīgi ārstēties ortopēdijā, nepieciešama rūpīga pārbaude, diagnostika un slimības vēsture.
Īpaši mūsu ekonomiskajā pasaulē nav pietiekami daudz laika, lai pilnībā izprastu sarežģītās ortopēdijas slimības un tādējādi sāktu mērķtiecīgu ārstēšanu.
Es nevēlos pievienoties "ātro nažu savācēju" rindām.
Jebkuras ārstēšanas mērķis ir ārstēšana bez operācijas.

Kurā terapijā ilgtermiņā tiek sasniegti vislabākie rezultāti, var noteikt tikai pēc visas informācijas apskatīšanas (Pārbaude, rentgena, ultraskaņas, MRI utt.) jānovērtē.

Jūs varat mani atrast vietnē:

• Lumedis - ortopēdija
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurte pie Mainas

Tieši uz tiešsaistes tikšanās kārtību
Diemžēl tikšanās var notikt tikai pie privātiem veselības apdrošinātājiem. Es lūdzu saprast!
Sīkāku informāciju par sevi var atrast vietnē Lumedis - Dr. Nikolā Gumperts

Dzimumu sadalījums

Sakarā ar hormonālo komponentu sievietēm osteoartrīts attīstās daudz biežāk nekā vīriešiem. Statistiski dzimumu sadalījums ir proporcijā 10 : 1.

Pirkstu osteoartrīta ilustrācija

I - pirksta locītavas līnija - zaļa
II - vidējā pirksta locītavas līnija - zila
III - seglu īkšķa locītavas līnija - purpursarkana

1. Distālā falanga - Phalanx distalis
2. Falanga - Falangas mediji
3. Falanga - Ph. Proximalis
4. Metakarpālie kauli - Metakarpāli
5. Trapecveida kāja - Trapeces
6. Trapecveida kāja - Trapecveida kauls
7. Plaukstas kafeis -
   Skapfoīds kauls
8. Locītavu virsma ar locītavu skrimšļiem -
   Locītavu sejas
9. Locītavu kapsula - Locītavu kapsula

a - veselīga locītava
b - artrīts (locītavu iekaisums)
c - osteoartrīts

A - labās rokas aizmugure
B - pirkstu locītavas osteoartrīts
= Heberdena osteoartrīts (zaļā līnija)
Vidējo pirkstu locītavas artroze
= Bouchard osteoartrīts (zila līnija)
C - īkšķa seglu locītavas artroze
= Rhizarthrosis (purpursarkanā līnija)

Visu Dr-Gumpert attēlu pārskatu varat atrast vietnē: medicīniskās ilustrācijas

Kas ir pirkstu osteoartrīts?

Kā jau minēts, osteoartrīts ir locītavu slimība, ko izraisa nodilums, kuras laikā locītavas skrimšļa slānis tiek patērēts un vairs netiek atjaunots.
Osteoartrīta rašanās iemesli galvenokārt ir individuāli (skatīt zemāk). Rezultātā sākotnēji rodas no stresa atkarīgas sāpes, vēlāk arī sāpes miera stāvoklī. Simptomi, kas rodas, atšķiras atkarībā no skartās locītavas.

Pacientiem ar Heberdena osteoartrītu, tas ir, pirkstu galu locītavu artrozi, izvirzījumus mezglu formā uz pirkstu locītavām var izjust jau ļoti agrīnā stadijā. Ja ir Bouchard osteoartrīts, t.i., pirkstu vidējo locītavu osteoartrīts, mezgliņi bieži parādās ar locītavu pietūkumu.

Seglu locītavas īkšķa osteoartrīta (rhizartrozes) kontekstā sākotnējā stadijā parasti rodas tikai no slodzes atkarīgas sāpes, tāpēc darbības, kas prasa īkšķa satveršanu, ir īpaši sāpīgas. Vēlākajos posmos sāpes rodas arī miera stāvoklī un noteiktos apstākļos var izstarot citās vietās.

Lasiet vairāk par tēmu: Īkšķa seglu locītavas osteoartrīts

cēloņi

Attīstības cēloņi ir dažādi. Lai gan pirkstu locītavu artrozi var izraisīt arī slikti sadzijuši lūzumi locītavas tuvumā un slikti sadzīti ekstensora cīpslu bojājumi arī var tikt atzīti par cēloni, daudz lielāku lomu spēlē mantojuma faktors (ģenētiskais cēlonis).

Turklāt sievietes menopauzes laikā un pēc tās cieš no osteoartrīta vairāk nekā vidēji, tāpēc iemesls var būt arī hormonālie komponenti.

Uzziniet vairāk par Pirkstu osteoartrīta cēloņi

Osteoartrīta risks palielinās arī jau bojātu saišu uz pirksta vairākkārtējas pārspriešanas rezultātā. Lūdzu, izlasiet arī mūsu rakstu par šo: Pārspriegts pirksts

Simptomi

Osteoartrīta simptomi atšķiras atkarībā no skartās locītavas. Pirkstu gala locītavu artrozes gadījumā, kas pazīstama kā Heberdena artroze, pat agrīnā stadijā jūs varat sajust mezgliņus uz pirkstu gala locītavām. Ar pirkstu vidējo locītavu osteoartrītu (Bouchard's artroze) rodas arī šie mezgliņi. Tajā pašā laikā ir bieži sūdzības par pietūkušiem vidējo pirkstu locītavām. Īkšķa seglu locītavas artrozes - rizartrozes - gadījumā sāpes sākotnēji rodas tikai stresa apstākļos un vēlāk miera stāvoklī. Viltīga lieta šeit ir tā, ka sāpes var izstarot apakšdelmā, rokā vai citās vietās.

Ja jums ir viens vai vairāki no šiem tipiskajiem pirkstu osteoartrīta simptomiem, jums jākonsultējas ar ārstu:

• Sāpes (ieskaitot sāpes pirkstu locītavās)
• stīvēšanās
• Mezgliņi
• pietūkums
• Kustības ierobežojums
• Samazināts spēks skarto pirkstu locītavās.

Uzziniet vairāk par tēmu: Sāpes zeltnesī

Ārsts parasti nevar pateikt, kurš iemesls tieši izraisa simptomus. Ir vairāki faktori, kas atsevišķi vai kopā var izraisīt pirkstu locītavu slimības nodiluma dēļ.

• Pirkstu osteoartrīta mehāniskie iemesli ir slikti sadzijušu kaulu lūzumi un slikti sadzijuši ekstensora cīpslu ievainojumi.
• Ģenētisko komponentu apspriež reimatologi un citi speciālisti. Var parādīt, ka osteoartrīts biežāk rodas skartās personas ģimenes vidē.
• Sievietes menopauzes laikā no pirkstu osteoartrīta cieš vairāk nekā vidēji, tāpēc ļoti iespējams, ka pastāv saistība ar hormonālo līdzsvaru. Vēl nav bijis iespējams noteikt, kuri hormoni par to ir atbildīgi. Pirmām kārtām svarīga loma ir dzimumhormoniem.
• Asiņošana locītavā var sabojāt skrimšļus, jo paša ķermeņa fagocīti asinīs korozē skrimšļa audus un tos sabojā. Ja skrimšļi ir ievainoti, tie kļūst raupji un plānāki. Skrimslis vairs nevar pienācīgi veikt savas funkcijas, piemēram, slāpējot triecienus vai vienmērīgi sadalot spiedienu. Kauls zem skrimšļa dažās vietās ir pakļauts ārkārtējām slodzēm. Kauls reaģē uz šo jauno slodzi, palielinot tā masu un veidojot mazas kaulu struktūras malās. Diemžēl šie pasākumi nedarbojas tik labi kā pats skrimslis.Ir nobrāzumi un līdz ar to locītavu kairinājums. Sinoviālā membrāna ražo vairāk audu šķidruma (Sinovija). Locītavā veidojas izsvīdums. Sinovijā ir vairāk iekaisuma šūnu nekā normālā audu šķidrumā. Locītava kļūst silta, sarkana un pietūkušas.
• Urīnskābes kristāli (urātu kristāli) var uzkrāties locītavās pie noteiktām slimībām, piemēram, podagras vai pseudogout (hondrokalcinoze), un veicina locītavu skrimšļa nodilumu.
• Iedzimta pirkstu novirze noved pie locītavu nefizioloģiska stresa. Ir paaugstināta spiediena slodze nekā ar normālu šuvju stāvokli. Tas var izraisīt izmaiņas nodiluma dēļ.
• Ir arī zāles, kas var izraisīt skrimšļa nolietošanos un tādējādi izraisīt pirkstu osteoartrītu vai citas locītavas. Starp šīm zālēm ietilpst arī antibiotikas, piemēram, girāzes inhibitori (fluorhinoloni, piemēram, ciprofloksacīns vai levofloksacīns). Norīšana var izraisīt magnija daļiņu salipšanu audos ar sliktu asinsriti. Tā rezultātā tiek sabojāti saistaudi, kurus vairs nevar labot. Tas var izraisīt priekšlaicīgu locītavu skrimšļa sabrukšanu.
• Tāpat kā daudzu citu slimību gadījumā, liekais svars ir pirkstu osteoartrīta un osteoartrīta riska faktors. Sabalansēts uzturs un ķermeņa svara samazināšana līdz normālam ķermeņa masas indeksam (ĶMI) 18-25 kg / m2 ir noderīga slimības profilaksei.

Uzziniet visu par tēmu šeit: Sāpes starpfalangu locītavās.

diagnoze

Pirmā tikšanās

Pirmkārt, ārstējošais ārsts veic sākotnējo diskusiju ar attiecīgo personu. Aizdomas par diagnozi parasti jau pastāv pēc Ziņojums par sūdzībām pacienta.
Interesanti ir arī tas, vai Attiecīgās personas radinieki arī no osteoartrīta vai reimatiskas slimības Ciest. Ja tā, iespējams, ir norāde uz: ģimenes nosliece dot slimību.
Ja esat savā darbā daudz strādā ar savām rokām vajag vai nesen tādu slikta avārija ietekmējot rokas, jums jāinformē ārsts, kas jūs ārstē. Nejauši bojājumi var veicināt arī osteoartrītu.

Fiziskā pārbaude

Pēc sākotnējās konsultācijas ārsts to veiks fiziskā pārbaude autors. Viņš skatās uz viņiem Roku locītavas individuāli. Jūs lielākoties varat Mezgliņi un Pietūkums atpazīt, nepieskaroties pirkstu locītavām. Tad ārsts velta sevi katru locītavu un pārbauda tā kustības diapazonu, saišu stabilitāti, maigumu, pietūkumu, ādas izmaiņas, apsārtumu, pārkaršanu.

Attēlveidošanas procedūras

Uz Lai nodrošinātu aizdomasārstējošais ārsts norīko a Rentgena izmeklēšana ieslēgts
Rentgenogrammā var parādīties šādas izmaiņas, kas raksturīgas pirkstu osteoartrītam:

• Sašaurināšanās no kopējās telpas
• buļļa ragam līdzīgi Kaulu pagarinājumi (Osteofīti)
• guļus zem skrimšļa Kaulu bojājumikas ir piepildīti ar citu materiālu (saistaudiem, šķidrumu, rētām) (Rubeņu cistas)
• saspiešana kaulu slānis zem skrimšļa (subhondrāla skleroterapija).

Papildus šai attēlveidošanas procedūrai ārstu rīcībā ir arī citi diagnostikas pasākumi. Ultraskaņas izmeklēšana (sonogrāfija) nav invazīva (neiekļūst ķermenī), to var veikt ātri un viegli un, ja nepieciešams, viegli atkārtot. vienlaicīga locītavas šķidruma pārbaude (sinovija).

Turklāt tas var asinis tiek pārbaudītas attiecīgās personas. Ir pretstatā reimatiskām slimībām nav tipisku laboratorijas parametru. Tomēr var atšķirt, vai tas ir a aktīvs vai pagātnes osteoartrīts (Locītavu nodilums). Aktīvajā formā jūs varat Iekaisuma vērtības palielināts asinīs. Tie ietver Sedimentācijas ātrums, baltās asins šūnas (Leikocīti) un to apakšgrupās, piemēram, limfocītos, monocītos un granulocītos, un tas C-reaktīvais proteīns (CRP).

Biežas blakusslimības

Kopš cēloņi osteoartrīta attīstībai retāk slikti dziedinātu iepriekšējo slimību jomā (skatīt iepriekš), bet galvenokārt ģenētiskajā vai hormonālajā jomā.

Bieži pacientam, kuram ir Pirkstu locītavas artroze slims ir arī simptomi diapazonā no Vidējais pirksts un / vai des Īkšķa seglu savienojums ieslēgts Turklāt nevar izslēgt, ka citas ķermeņa daļas, piemēram, Ceļa un vai gūžas locītava vai arī Mugurkauls tiek skarti. Tas ir jāpārbauda un jāizslēdz katrā atsevišķā gadījumā.

Ja multipls osteoartrīts Locītavas tiek skarti, viens runā par tā saukto POLIartroze (poli = daudz).

Piezīme

Vienlaicīgās osteoartrīta slimības neietver dažādas reimatoīdā (hroniskā) artrīta formas, jo šīs slimības ir tā sauktās visu saistaudu sistēmiskās slimības, un tāpēc ne tikai (piemēram, osteoartrīts) ietekmē tikai locītavu un apkārtējos audus.
Var būt grūti novilkt robežu starp šīm divām formām. Simptomi ir ļoti līdzīgi, īpaši sākuma stadijā. Kā jau minēts iepriekš, tā saukto Heberden mezgliņu veidošanās ir norāde uz osteoartrīta klīnisko ainu, kas var parādīties jau agrīnā stadijā.
Šie mezgliņi ir ļoti netipiski terminālo locītavu reimatoīdā (hroniskā) artrīta gadījumā. Tomēr, ja šie mezgliņi neparādās, abas slimības bieži var diferencēt tikai progresīvākos posmos, izmantojot laboratorijas vērtības un rentgena starus.
Raksturīgs reimatoīdais (hroniskais) artrīts ir plaukstas cīpslas apvalka sabiezējums, bieži arī pamatnes locītavās.

ārstēšana

Vispārīga informācija par ārstēšanu

Pirkstu osteoartrīta ārstēšanas mērķis ir saglabāt pārvietošanās brīvību. Jebkurš iekaisums, kas rodas pirkstu locītavā, bojā skrimšļus un noved pie tā sabrukšanas.
Fāzēs, kurās nav simptomu, skartā persona ar kustību terapijas un stiprināšanas vingrinājumu palīdzību var veicināt pirkstu kustīgumu. Vingrinājumi ar softbolu ir izrādījušies efektīvi. Izspiežot bumbu, pirksti tiek stiprināti.
Ja rodas funkcionāli traucējumi vai stipras sāpes, pirkstu locītavu artroze jāārstē ārstam. Pirms jebkādas ķirurģiskas iejaukšanās tiek izmantoti konservatīvi pasākumi.

Pirmkārt, tiek uzsākta zāļu terapija. Var izrakstīt vietēji lietojamas ziedes, piemēram, Voltaren Emulgel, vai tabletes (piemēram, ibuprofēnu vai diklofenaku) stiprām sāpēm. Viņi pieder pie Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi un tai ir gan sāpju mazinoša, gan pretiekaisuma iedarbība.
Turklāt var veikt dabiskus līdzekļus, piemēram, velna spīles. Pētījumi liecina, ka tā var mazināt problēmu tikai viegla diskomforta gadījumā un stipras sāpes gadījumā kombinācijā ar sintētiski ražotām zālēm.
Citi ārstniecības augi, ko var lietot pirkstu locītavu osteoartrīta gadījumā, ir: nātru lapas, vītolu miza, papeles lapas, zelta graudiņš.
Ja ar narkotiku ārstēšanu nepietiek, var palīdzēt lāzerterapija.

Papildu informācija ir pieejama zem mūsu tēmas: Pirkstu osteoartrīta ārstēšana

Lāzera terapija

Lāzers ir noteikta viļņa garuma gaisma liela enerģija un ir ļoti efektīva. Ja lāzers tiek virzīts uz skarto pirksta locītavu, tas apstarotajā zonā rada šādas sekas:
Pretsāpju, pretiekaisuma, stimulē asinsriti, paātrina limfas aizplūšanu. Lāzera gaisma ietekmē vielmaiņas procesus un iedarbina labošanas un pašdziedināšanās mehānismu.

Injekcija locītavā

Injekcijas ietvaros ārstējošais ārsts skartajā locītavā injicē nelielu daudzumu aktīvās sastāvdaļas. Šī aktīvā viela var hialuronāns, Kortizons vai arī kopš 2009. gada Ortokine būt.
hialuronāns ir endogēna sastāvdaļa Sinoviālais šķidrums. Tā kā osteoartrīta gadījumā bieži trūkst hialuronskābes, kaulu vai skrimšļu daļas berzē viena pret otru, kas izraisa iekaisuma reakciju. Vietēji ievadīta hialuronskābe var palīdzēt mazināt šo berzi un tādējādi iekaisumu.
Kortizons ķermenis var veidoties pats. Tas darbojas kā stresa hormons un kavē iekaisumu. Injicējot locītavā, tai ir “pretiekaisuma” iedarbība un mazina pietūkumu locītavā. Kortizons var palīdzēt daudzos gadījumos, taču tas ne vienmēr nozīmē pastāvīgu sāpju mazināšanu vai brīvību. Ir pacienti, kuriem raksturīgi slimības simptomi atkārtojas pēc noteikta laika.
Ortokine ir zāles, kurām ir pretiekaisuma īpašības. Tas būs ārā paša ķermeņa Asins serumi, kas iegūti no pacienta. Orthokine ir labs ilgtermiņa efekts. Pat pēc vairākiem gadiem daudziem pacientiem joprojām nav simptomu.

Operācija

Ja iepriekšminētās ārstēšanas metodes neuzlabojas, var izmantot ķirurģisku iejaukšanos. Operācijas laikā tiek noņemti Heberden mezgliņi un pietūkušas locītavas odere prom.
kaitinātkas ir atbildīgas par sāpju sajūtām, tiek nodalītas. Pārējā jutība tiek saglabāta.
Pacientiem, kuri papildus spēcīgām sāpēm cieš no izteiktām pirkstu deformācijām, parasti ir skartā locītava sastingusi. Stingrināšanu veic, vai nu ievietojot divus līdz trīs mazus vadus (tā sauktos. Kirschner vadi) vai ievietojot īpašas skrūves. Viņi pēc noteikta laika (6-18 mēneši) atkal noņemts.

Vingrinājumi pret pirkstu osteoartrītu

Iekš Pirkstu osteoartrīts Mērķtiecīgi vingrinājumi var palīdzēt mazināt sāpes, stiprinot muskuļus, veicinot kustīgumu un palielinot barības vielu piegādi locītavu skrimšļiem, palielinot asins plūsmu.
Vingrinājuma sākumā jums vajadzētu sēdēt ērti un taisni.
Pirmkārt, Aizveriet dūri tikt praktizētam. Lai to izdarītu, roku un apakšdelmu novieto uz galda, pēc tam pirksti ir saliekti. Vispirms gala šuves, tad vidējās šuves un visbeidzot pamatnes šuves. Visbeidzot īkšķi novieto virs saliektajiem pirkstiem tā, lai dūri būtu pilnībā aizvērti. Pēc tam atkal atveriet to un atkārtojiet vingrinājumu apmēram desmit reizes.
Kā turpmāku vingrinājumu var praktizēt pirksta aizvēršanu un katra atsevišķa pirksta pagarināšanu. Lai to izdarītu, pirksti vispirms tiek izstiepti un izkliedēti. Tad īkšķi un rādītājpirkstu saliek tā, lai tie pieskartos. Tad pirksti atkal jāizstiepj un pirkstu īkšķa aizvēršana jāatkārto ar visiem citiem pirkstiem.
Papildus šiem vienkāršajiem vingrinājumiem pirkstu aizvēršanas un fleksora muskuļus var trenēt arī ar softbolu. Lai to izdarītu, bumba tiek paņemta, izspiesta un pēc tam atkal atbrīvota.
Šo vingrinājumu var atkārtot vairākas reizes no abām pusēm. Ar tenisa bumbiņu var uzlabot arī kustību, muskuļu spēku un koordināciju. Lai to izdarītu, turiet tenisa bumbiņu ar pirkstu galiem un pagrieziet to aplī vai apņemiet bumbu ar abām rokām un pārvietojiet rokas pretējos virzienos, it kā tas būtu ar skrūvējamu vāciņu.

Lai uzlabotu muskuļu spēku un mazinātu sāpes, ir noderīga regulāra, vēlams katru dienu. Turklāt ir svarīgi, lai vingrinājumi tiktu veikti pareizi un tie neradītu sāpes. Ja neesat pārliecināts par vingrošanu, varat konsultēties ar ārstu vai fizioterapeitu.

Mājas aizsardzības līdzekļi pirkstu osteoartrīta ārstēšanai

Ir daudz vienkāršu mājas līdzekļu, kas var palīdzēt mazināt osteoartrīta simptomus un progresēšanu.
Aptuveni dalījums tiek veikts pēc:

1. Mājas aizsardzības līdzekļi ārējai lietošanai
2. Mājas aizsardzības līdzekļi, kas jālieto iekšķīgi, piemēram, medikamenti un
3. Padomi kustībām ikdienas dzīvē

Pirmajā mājas līdzekļu grupā ietilpst tinktūras un ziedes, kas jāpielieto skartajām locītavām. Atdzesēts biezpiena un olīveļļas maisījums, kas tiek izmantots locītavu iesaiņošanai, palīdzēs mazināt sāpes.
Enelbinas kaolīna māliem ir arī šāda iedarbība, un tie jālieto divas līdz trīs reizes nedēļā. Tas arī palīdz samazināt pietūkumu skartajā locītavā. Var palīdzēt arī propolisa piemērošana sāpīgajai zonai.
Šis ir bišu gatavots produkts, kam piemīt pretmikrobu, pretvīrusu un pretsēnīšu iedarbība, kā arī tas veicina brūču sadzīšanu un samazina alerģiskas reakcijas.
No apelsīna mizas izspiesto sulu var uzklāt uz skartajām locītavām tāpat kā eļļu.
Aptinumi ar baltajiem kāpostiem galvenokārt ir pretiekaisuma līdzekļi akūtās locītavu reakcijās. Simptomus var mazināt gan saaukstēšanās terapija ar dzesēšanas spilventiņu, gan sinepju miltu komprešu sasilšanas un cirkulāciju veicinošā iedarbība. Kopumā dažādiem cilvēkiem ir ļoti atšķirīgi, kādi mājas aizsardzības līdzekļi palīdz. Labākais veids, kā to uzzināt, ir izmēģināt dažādus lietojumus akūtās situācijās, sāpju vai gaidāma iekaisuma gadījumā un pievērst uzmanību ķermeņa reakcijai.
Visbeidzot, dēles terapija var stimulēt asinsriti un mazināt sāpes, jo šo dēļu siekalās ir sāpju mazinātāji. Tomēr šī terapijas iespēja vispirms jāapspriež ar ārstu.
Var būt noderīgas arī vannas ar siltu sālsūdeni vai sēra dūņu vannu.

Lai mazinātu simptomus no iekšpuses, džīnā iemērktu kastaņu uzņemšana var palīdzēt mazināt sāpes, divas līdz trīs tases rožu gūžas tējas dienā vai kapsulas ar rožu gūžas pulveri, seleriju sīpoli, kas uzlietas ar ūdeni, velna spīles ekstrakts vai tēja, vai E vitamīna tablete katru dienu.

Vispārīgi vingrinājumu padomi un mājas aizsardzības līdzekļi ietver peldēšanu jūrā, vieglu vingrošanu skartajām locītavām un locītavu kustību pēc ilgstoša atpūtas laika, piemēram, pēc gulēšanas vai ilgiem braucieniem. Turklāt jāizvairās no skartās locītavas vienpusējas iekraušanas un pirkstu kustības izliekšanas.

Diēta pirkstu osteoartrīta ārstēšanai

Īpašs Osteoartrīta diēta neeksistē, bet līdzsvarotam un kaloriju patēriņam draudzīgam uzturam ir jēga jebkurā gadījumā, tātad arī kauls un skrimslis jābūt pienācīgi apgādātam ar barības vielām, īpaši minerālvielām, vitamīniem un antioksidantiem.
Uztura pamatā jābūt:

• Grauds
• dārzeņi un augļi un
• liesa gaļa un zivis balstīta.

Tas attiecas uz zivju un jūras dzīvnieku uzņemšanu divas līdz trīs reizes nedēļā Omega trīs taukskābes Nepieciešama un veicina veselīgu skrimšļu un saistaudu attīstību, kā arī tai ir pretiekaisuma iedarbība.
Gaļai tomēr nevajadzētu būt vairāk par nedēļu 500 g jo satur iekaisuma vielas, piemēram, arahidonskābi. Kaulu veselībai D vitamīns un Kalcijs būtiska.
Kalcijs galvenokārt atrodams pienā un piena produktos, piemēram, jogurtā, biezpienā vai sierā, un tas regulāri jālieto. No otras puses, D vitamīns ir atrodams tikai mazos daudzumos pārtikā, un ķermenis to ar aktīvu saules enerģiju veido aktīvā formā.

Tāpēc vismaz trīsdesmit minūšu ilga uzturēšanās dienasgaismā ir labvēlīga veselībai. Pārtika, no kuras vajadzētu izvairīties galvenokārt to paaugstinātās skābuma dēļ, ir kafija un alkohols, bet sparģeļus, tomātus, saldumus, riekstus, zemenes, margarīnu, sviestu un olu dzeltenumus osteoartrīta gadījumā vajadzētu patērēt tikai nelielos daudzumos.
Diētas izmaiņu panākumi progresējošā osteoartrīta gaitā ir lieli un pat var nozīmēt, ka zāļu terapija nav nepieciešama vai tiek lietota tikai ļoti reti.

Apturiet pirkstu osteoartrītu

Pirkstu osteoartrīts, tāpat kā citu locītavu osteoartrīts, ir arī slimība slimības procesa progresēšanaTādēļ terapija jāsāk pēc iespējas agrāk, un tai jāsastāv no vairākām apakšzonām, kas kopā sasniedz vislabāko iespējamo rezultātu.
Parasti jāizvairās no liela stresa un pēc iespējas biežāk jāizmanto palīglīdzekļi mājsaimniecībā un ikdienas dzīvē. Stabilizējošo skaidu var nēsāt arī dienas laikā.
Turklāt uzlabojumu var panākt medicīniski, izmantojot pretsāpju līdzekļus Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi vai Pretsāpju līdzekļi. Pirmajai pretsāpju līdzekļu grupai ir arī pretiekaisuma līdzeklis, tieši tāpēc tām ir izšķiroša nozīme, it īpaši, ja sākas locītavu iekaisums. Arī skrimšļus aizsargājošās vielas, piemēram Glikozamīns ir noderīgi šajā terapijas koncepcijā.

Kustības un muskuļu spēku var uzturēt pie fizioterapeita, kā arī ar pacienta apmācību. Šeit ir arī mērķtiecīgi vingrinājumi Darba terapija, Termiskās procedūras vai Elektroterapija saprātīgas alternatīvas.
Locītavas var ķirurģiski nostiprināt vai aizstāt ar mākslīgām locītavām.

Figūras pirksta locītava

Herbedena osteoartrīts ietekmē pirkstu gala locītavas (sk. Sarkanos apļus).

Bouchard osteoartrīta gadījumā tiek skarti pirkstu vidējie savienojumi (sk. Zilos apļus).