Sasprēgājušas rokas

ievads

Krekinga un sausas rokas ir izplatīta problēma, īpaši zemā temperatūrā, kad ādu stresu rada auksts un sauss karsēšanas gaiss. Āda kļūst raupja un pārslveida, un bieža roku mazgāšana vai saskare ar ķīmiskām vielām vēl vairāk pasliktina šos simptomus.

Jāatzīmē, ka plaisātās rokas ir ne tikai kosmētikas problēma, bet arī apdraud veselību. Bojājot ādas dabisko aizsargājošo skābju apvalku, tā ir mazāk aizsargāta pret apkārtējās vides iedarbību un kļūst jutīgāka pret iekaisumiem un alerģijām. Šī iemesla dēļ plaisātās rokas ir jāuztver nopietni, un pret tām jāizturas atbilstoši.

Lai atvieglotu vai pat novērstu ādas problēmas, jāievēro aizsardzības pasākumi, piemēram, cimdu valkāšana, nonākot saskarē ar tīrīšanas līdzekļiem vai citām ķīmiskām vielām. Dažos gadījumos plaisas un raupjas rokas var būt ādas stāvokļa, alerģijas vai tādas slimības kā cukura diabēts (cukura diabēts) simptoms. Šajos gadījumos jāidentificē problēmas cēlonis un attiecīgi jāārstē pamata slimība.

Dažādi cēloņi var izraisīt tā saucamās ādas skābes apvalka funkciju zaudēšanu. To parasti ražo sebum dziedzeri, kas atrodas visā ādā, un to veido īpašs ūdens un tauku maisījums, kas notur mitrumu ādā un aizsargā to no kaitīgas ārējas ietekmes. Tauku un mitruma trūkums noved pie šīs ādas aizsargbarjeras funkciju zaudēšanas. Tad rokas saplaisā un nožūst.

Ādas uzbūve un funkcijas

Āda ir tāda lielākais cilvēka organisma orgāns un pilda dažādas funkcijas. Tas ietver tādas dzīvībai svarīgas funkcijas kā aizsardzība ķermeņa no patogēniem, Auksts vai karstums kā arī iepriekš izžūt. Arī Sensācijas piemēram, sāpju, pieskārienu, vibrācijas, temperatūras vai taustes sajūtas tiek uztvertas caur ādu.

Uz rokām un it īpaši uz Pirkstu gali šo maņu uztveres uztvere ir īpaši labi attīstīta; šīs sajūtas traucē plaisātās rokas un ādas bojājumi. Ūdens regulē arī ūdens un siltuma līdzsvaru (piemēram, svīšana paaugstinātā ķermeņa temperatūrā).

Lai varētu izpildīt visas šīs funkcijas, āda tiek veidota trīs auduma kārtas uzbūvēts. Ārpuse melo Epiderma (epiderma), kam seko Dermis (Dermis) un Zemādas audi (Subcutis). Ādas augšējais slānis galvenokārt sastāv no ragu veidojošām šūnām, tā sauktajām Keratinocīti, īstais aizsargājošs slānis pret mitruma zudumu un pret patogēniem. Derma ir daudz biezāka un izturīgāka, tie atrodas tajā kaitināt, Ādas dziedzeri, Asinsvadi un limfas trauki un daudzi spiediena receptori pieskāriena sajūtai. Subcutis galvenokārt sastāv no Taukaudi, kas darbojas kā enerģijas krātuve un kā aizsardzība pret aukstumu.

Simptomi

Sasprēgājušas rokas parasti jūtas ļoti sausas un raupjas, pergamenta vai papīra veida ieslēgts Smalkas plaisas, apsārtušas ādas vietas, mazas poras un vispārējs bāls izskats (salīdzinājumā ar rožainu, veselīgu ādu) ir sasprēgājušu roku sejas daļa. Simptomus parasti pastiprina karstums vai aukstums. Parasti rodas spriedzes sajūta, ka Ādas pārslas un nieze, Var rasties sāpes un atvērtas brūces.

Izteiktos gadījumos saplaisājušās rokas noved pie tā sauktā Izžūšanas ekzēma (Dehidratācijas ekzēma), ko raksturo smalks retikulēts Plaisas, apsārtums un nobrāzumi uzrāda ādai. Āda ir iekaisusi, un tādi patogēni kā baktērijas vai Sēnes var viegli iekļūt. Pēc peldēšanās vai dušā tas bieži kļūst stiprs Dedzināšana vai nieze. Šie smagie roku plaisāšanas gadījumi rodas īpaši maziem bērniem, vecāka gadagājuma cilvēkiem, kā arī cilvēkiem ar ādas slimībām Neirodermatīts priekšā. Cilvēkiem ar neaizsargātu ādu attīstās plaisātas rokas vai dehidratācijas ekzēma, īpaši ziemā.

cēloņi

Roku āda ir samērā plāna un jutīga, jo īpaši tāpēc, ka tā parasti ir ļoti stresa stāvoklī. Rokas pastāvīgi tiek pakļautas apkārtējās vides ietekmei, tāpēc tās var ātri reaģēt uz ārējām ietekmēm ar apsārtumu, niezošiem izsitumiem vai saplaisājušu, raupju ādu.

Lasiet vairāk par tēmu: Trauslas rokas

Ādas dabisko aizsargājošo skābju apvalku var sabojāt dažādi faktori, piemēram, aukstums, karstums, piesārņotāji, saules starojums vai gaisa kondicionēšana. Pārāk bieža roku mazgāšana vai bieža ziepju un mazgāšanas līdzekļu lietošana arī uzbrūk ādas dabiskajai barjerai un padara rokas neaizsargātākas. Ja āda ar atbilstošu kopšanu atkal netiek apgādāta ar pietiekamu daudzumu šķidruma un tauku, rezultāts ir saplaisājušas un sausas rokas ar nepatīkamu spriedzes sajūtu. Turklāt aizsargājošās skābes apvalka funkcionalitātes zaudēšana palielina iekaisuma un alerģiju risku.

Nepietiekams uzturs vai nepietiekama šķidruma uzņemšana var izraisīt arī plaisas plaukstās. Vairāki citi faktori, piemēram, hormonālā ietekme (piemēram, menopauze), stress un cits psiholoģiskais stress, kā arī alkohola un nikotīna patēriņš var izpausties neapstrādātās, sausās un sasprēgājušās rokās. Dažos gadījumos sašķeltu roku attīstībā ir iesaistīti arī ģenētiski faktori. Plaisu plaisāšanas risks palielinās arī ar vecumu, jo āda gadu laikā veido mazāk eļļas un saglabā mazāk mitruma.

Bez tam ķīmiskajām vai fizikālajām ietekmēm, piemēram, mājsaimniecībā vai darbā, ir nozīme saplaisātās rokās. Ķīmiskās vielas, mazgāšanas un tīrīšanas līdzekļi, kā arī krāsas un šķīdinātāji uzbrūk ādai uz rokām un var izraisīt raupjas, sasprēgājušas rokas.

Nevajadzētu aizmirst, ka noteiktas slimības var izraisīt arī plaisātas rokas. Ādas slimības, piemēram, neirodermatīts, psoriāze, kontaktēzeze vai zivju mēroga slimība (ihtioze), bieži liecina par šķidruma trūkumu ķermenī un ādā, kas izpaužas trauslās un sasprēgājušās rokās. Cukura diabēts vai vairogdziedzera mazspēja (Hipotireoze) var mainīt sejas ādu un izpausties sasprēgājušās rokās.

Lasiet vairāk par viņiema:

• Saspiesti pirksti
• Neirodermatīts uz pirksta un nagiem

Krekinga rokas no sēnītes

Abas sēnītes var izraisīt saplaisājušu ādu, bet saplaisājusi āda var veicināt sēnīšu infekciju.

Sēnītes parasti atrodas uz veselīgas roku ādas, kas nekaitē ādai. Ja sēnēm ir labvēlīgi augšanas apstākļi, piemēram, ar ļoti nosvīdušām rokām, sēnes var vairoties. Tas pats attiecas uz pārmērīgi saspringtu vai saplaisājušu ādu uz rokām. Tā rezultātā tie var iekļūt ādā un izraisīt sēnīšu infekcijas. Visizplatītākie patogēni, kas, vēlams, uzbrūk ādai uz rokām, ir diegu sēnītes. Tos sauc arī par dermatofītiem. Rokas sēnīti tehniskajā žargonā sauc par tinea manuum. To var pārnest no cilvēka uz cilvēku. Iespējama arī pašpārdošana. Neizskaidrojami, ka sēnīšu infekcija sākotnēji var parādīties tikai no vienas puses. Ja citā ķermeņa daļā ir sēnīšu infekcija, sēnītes daļas var savākt zem nagiem. Šo sēņu materiālu var izplatīt uz vienas un otras puses, vai uz citām ķermeņa daļām. Roku sēne var izraisīt izsitumus, ādas mīkstināšanu un plaisāšanu. Vairumā gadījumu nieze to pavada. Tā kā roku sēne ir lipīga, ir nepieciešams apzinīgi ievērot higiēnas pasākumus. Arī viņš ir jāārstē. Vizīte pie ārsta ir īpaši ieteicama, ja jums jau ir imūndeficīts. Pamata slimības, kas var izraisīt pastiprinātu rokas sēnīti, ir diabēts, HIV infekcijas un daži vēži.

Lasiet vairāk par sēnīšu infekcijām uz rokām šeit: Roku sēnīte.

No dezinfekcijas līdzekļa saskaldītas rokas

Dezinfekcijas līdzekļi var izraisīt saplaisājušu ādu. Īpaši, ja jūs bieži lietojat dezinfekcijas līdzekļus, mēs iesakām regulāri pēc dezinfekcijas uzklāt krēmu uz rokām. Turklāt naktī jālieto īpaši trekns krēms. Dažādi autori iesaka dažādus produktus. Tagad ir pieejams dažādu dezinfekcijas līdzekļu klāsts, daži no tiem ir izstrādāti arī ļoti jutīgai ādai. Ja rokas ir bieži jādezinficē, mēs iesakām meklēt padomu pie speciālista.

diagnoze

Ja plaisātās rokas atrodas jau ilgu laiku vai ir aizdomas par pamatslimību, vajadzētu to darīt Ģimenes ārsts jāapmeklē. Pārbaude sākas ar slimības vēstures apkopošanu (anamnēze), kas bieži ļauj izdarīt sākotnējos secinājumus par iespējamiem cēloņiem. Esošās slimības, alerģijas, Zāles un darbs loma.

Iekš fiziskais eksāmens tiek noteikts, vai Komplekss ir mainījies citās ķermeņa daļās vai vai simptomi ir tikai rokās. Pat katru dienu Personīgā higiēna un Dzeramais daudzums jājautā, jo tie ietekmē sausu un sasprēgājušu ādu.

Diagnozes noteikšanai var būt nepieciešami papildu testi. Piemēram Urīna vai asins analīzes, Alerģijas testi var būt noderīgi pārbaudīt īpašus ādas laukumus ar lāpstiņu vai mikroskopu. Ja par simptomiem ir atbildīgas tādas slimības kā diabēts vai nepietiekams vairogdziedzeris, jāveic īpaši izmeklējumi, piemēram, a Ultraskaņas pārbaude (Sonogrāfija) vairogdziedzeris pievienots.

terapija

Terapija sasprēgājušām rokām ir atkarīga no simptomu cēloņa. Ādas slimības, piemēram, psoriāze vai neirodermatīts, attiecīgi jāārstē, kā arī tādas slimības kā vairogdziedzera mazspēja. Atkarībā no cēloņa ārstēšanu var veidot preparāti, kas satur kortizonu, vai var būt noderīga individuāli pielāgota ādas kopšana.

Bieži vien attiecīgajai personai ir svarīgi ievērot dažas lietas, lai apstrādātu sasprēgājušas rokas un novērstu sausu ādu. Regulāri mazgājot rokas, ir svarīgi un noderīgi, lai izvairītos no infekcijām. Tomēr “pārāk daudz” uzsver ādu. Pastāvīgs kontakts ar karstu ūdeni un ziepēm pasliktina ādas dabisko aizsargfunkciju. Ādas augšējais ragveida slānis uzbriest un samazinās ādas izturība pret asarām. Bieža mazgāšana noņem arī aizsargājošos taukus no ādas, kas noved pie raupjas un saplaisājušas ādas un padara to caurlaidīgāku kaitīgai ārējai iedarbībai. Rokas regulāri un rūpīgi jāmazgā, bet jutīgām rokām īpaši ieteicams lietot remdenu ūdeni un ādai draudzīgas ziepes bez smaržvielām vai krāsvielām.

Ieteicams arī regulāri lietot losjonu uz roku ādas, it īpaši, ja bieži strādājat mitros apstākļos vai ja saskaraties ar ķīmiskām vielām, agresīviem tīrīšanas līdzekļiem, netīrumiem vai smērvielām. Ja iespējams, šādu darbību laikā jāvalkā cimdi. Konsekventa un regulāra kopšana ar roku krēmu palīdz ādai kompensēt mitruma un tauku trūkumu, kas rodas ikdienas lietošanas rezultātā, un kopšanai nevajadzētu būt pārmērīgai. Barojošie roku krēmi nedrīkst saturēt arī smaržvielas vai konservantus, lai izvairītos no ādas kairinājuma vai alerģijas.

Saplaisājušām un sausām rokām ieteicams īpaši taukaini un bagātīgi krēmi, kas satur vairāk eļļas vai tauku nekā ūdens. Tas novērš ūdens zudumus caur ādu un izlīdzina raupjo ādas virsmu. Sastāvdaļas, piemēram, pienskābe, glicerīns vai urīnviela (urīnviela), papildus stiprina šo efektu, pateicoties tām ūdenī saistošajām īpašībām.

Krēms krekinga rokām

Skalotām rokām ir nepieciešama taukaināka kopšana nekā "normālai" ādai. Krēmiem jābūt pēc iespējas mitrinošiem. Tas ir individuāli, kuri produkti vislabāk veicina plaisātās ādas atjaunošanos uz rokām. Dažos gadījumos krēmi ar vakara prīmulas vai olīveļļu darbojas labi.

Arī krēmi, kas satur arī urīnvielu, nodrošina uzlabotu mitruma saturu. Sastāvdaļa urīnviela, ko sauc arī par urīnvielu, saista ādu ādā. Saskaņā ar to urīnvielai ir mitrinoša iedarbība. Turklāt urīnviela kavē mikroorganismu augšanu un tādējādi tai ir pretmikrobu iedarbība. Tas nozīmē, ka aktīvā viela var kavēt baktēriju augšanu. Sarunvalodā urīnvielai ir “zvīņošanās” efekts. Tehniskajā terminoloģijā to sauc par keratolītisko efektu. Tomēr urīnvielu neiesaka akūtas ekzēmas gadījumā, bet tikai sausas ādas izmaiņas. Ar akūtu ekzēmu, t.i., ar iekaisuma izmaiņām ādā, urīnviela var smagi apdegt uz ādas, un tā ir kontrindicēta. Dažos gadījumos dekspantenols var nomierināt saplaisājušo ādu un uzlabot sejas ādu.

Vai jums ir infekcija uz rokām? Uzziniet vairāk par krēmiem, kas var palīdzēt ar iekaisumu, šeit: Pretiekaisuma krēms.

Krēmi jālieto vairākas reizes dienā. Dažos gadījumos pirms gulētiešanas ieteicams berzēt rokas ar mitrinošu krēmu un pēc tam uzvilkt kokvilnas cimdus. Krēma aktīvās sastāvdaļas var darboties visu nakti. Dažos gadījumos intensīva roku kopšana dienas laikā var būt nomierinoša. Rokas jānosmērē ar lielu tauku daudzumu krējuma un pēc tam jāiesaiņo salvetes plēvē. Ieteicams atļaut ekspozīcijas laiku 30 minūtes. Folijas dēļ krēms nevar tik ātri iztvaikot. Dažos gadījumos smagi iekaisušām rokām ieteicams krēms, kas satur kortizonu. Ja mitrinošie krēmi nav pietiekami, eļļas vannas dažos gadījumos var veicināt saplaisājušās ādas dziedināšanas procesu. Jojoba, mandeļu un olīveļļa ir piemērota.

Krēms sadedzina

Krekinga, bojāta un, iespējams, iekaisusi roku āda uz rokām ir ļoti jutīga pret noteiktām vielām. Krēmi, kas satur smaržvielas vai piedevas, piemēram, urīnvielu vai salicilskābi, var izraisīt dedzinošas sāpes. Iemesls tam ir šūnu mehānismi. Kad kairina, piem. Šūnās esošās smaržvielas vai piedevas izdala noteiktas signālvielas. Tas ļauj šūnām savstarpēji sazināties. Galu galā smadzeņu nervu šūnas saņem ziņojumu, ka krēmā esošās vielas izraisa dedzinošas sāpes.

Kokosriekstu eļļa krekinga rokām

Krekinga ādai uz rokām kokosriekstu eļļa ir ieteicama kā mājas līdzeklis. Kokosriekstu eļļa satur taukskābes, kas palīdz izlīdzināt saplaisājušo ādu. Viņi arī veicina ādas atjaunošanos un vitalitāti. Kokosriekstu eļļu ieteicams berzēt uz bojāto roku ādu vairākas reizes dienā.

Vai jūs interesē mājas aizsardzības līdzekļi ādas problēmām? Vairāk lasiet šeit: Mājas aizsardzības līdzekļi izsitumu novēršanai.

Homeopātija sasprēgājušām rokām

Dažos gadījumos homeopātiskā ārstēšana papildus mājas ārstniecības līdzekļiem vai tradicionālajām ārstniecības metodēm var palīdzēt plaisātās ādas sadzīšanas procesā uz rokām. Medicīnas konsultācijas ir noderīgas. Tiek izmantoti antimonium crudum, grafīti un nafta. Parasti ieteicams lietot homeopātiskos līdzekļus D6 un D12 potences laikā. Dažos gadījumos ieteicams izmantot zemu potenciālu, piemēram, no D1 līdz D2. Ir dažādi veidi, kā lietot homeopātiskās zāles. Ar zemu potenci 5 līdz 20 pilieniem, 3 reizes dienā ieteicams lietot 1 tableti vai 5 globuļus.

profilakse

Vissvarīgākais pasākums, lai novērstu plaisātas rokas, ir Roku aizsardzība piemēram, rokām jābūt priekšā auksts aizsargātas un par to rudenī un ziemā ar Cimdi tikt pārklāts. Arī taukskābju krēmi vairāk jālieto ziemā, lai pasargātu ādu no aukstā gaisa.

Arī Saules gaismas iedarbība var izraisīt plaisātas rokas, tāpēc rokas ar Sauļošanās būtu jāaizsargā.

Vienkāršs līdzeklis krekinga roku profilaksei ir viens Palielinot ikdienas šķidruma uzņemšanu Ādai nepieciešami ne tikai tauki, bet arī pietiekami daudz šķidruma, ko var sasniegt, palielinot dzeramā ūdens daudzumu.

Personīgajai higiēnai un tīrīšanai jābūt maigai attiecīgi. Maigas ziepes un remdens ūdens ir ieteicami, un jālieto arī mitrinoši, bez smaržas higiēnas un kopšanas līdzekļi. Gadu gaitā āda arvien vairāk zaudē mitrumu un taukus, tāpēc tā ir īpaši noderīga vecākiem cilvēkiem, bagātīgiem krēmiem, piemēram, pievienojot Urīnviela (urīnviela) izmantot. Karbamīds arī samazina sasprindzinājuma sajūtu sasprēgājušās rokās un mazina niezi. Var būt jēga izvietot roku kopšanas līdzekļus visur, kur mazgā rokas, lai kopšana tiktu lietota regulāri un vienmērīgi visu dienu.

Dabiski arī Mājas aizsardzības līdzekļi var izmantot uz krekinga rokām. Krēms rokām ar Vakara prīmulas- vai olīveļļu vai piecu līdz septiņu minūšu garumu Vanna remdenā ūdenī daži pilieni eļļas var dot ādai pietiekamu daudzumu eļļas un mitruma.

Arī roku āda, cik vien iespējams, jāaizsargā no ārējās ietekmes, strādājot dārzā, mājās vai darbā. Valkājot Cimdi ir vienkāršs, bet svarīgs solis, lai iegūtu Aizsardzības funkcija saglabāt ādu un novērst plaisātas rokas. Dažos gadījumos tiešs kontakts ar Latekss vai plastmasa nav pieļaujams cimdos vai netiek uztverts kā neērti (Lateksa alerģija). Šajos gadījumos zem ūdensnecaurlaidīgiem cimdiem var valkāt kokvilnas cimdus, kas absorbē radītos sviedrus un novērš ādas pietūkumu.

Pamatā ādu veido arī viens veselīgs dzīvesveids pozitīvi ietekmē. Regulāri fiziska kustība, veselīgi un līdzsvaroti uzturs piemēram, Relaksācija stresa samazināšana pozitīvi ietekmē visu ķermeni, kā arī sejas ādu un sasprēgājušās rokas.

Saspiestas rokas ar neirodermatītu

Atopiskais dermatīts var izraisīt krekinga ādu uz rokām. Ir dažādas parādības, kas var izpausties uz rokām. Sausas, saplaisājušas, niezošas, sāpīgas un dedzinošas ādas vietas var veidoties vietās starp pirkstiem, kā arī uz visām rokām vai uz atsevišķiem pirkstu galiem. Ja uz atsevišķiem pirkstu galiem ir plaisas un sausums, eksperti runā par pulpitis sicca. Šī parādība var parādīties arī atsevišķi un pēkšņi. Ārstēšanas laikā pirkstu gali atkal sadzīs. Akūtā stadijā pacienti ziņo par pulsējošiem, ļoti sāpīgiem pirkstu galiem. Viena no galvenajām neirodermatīta problēmām ir milzīgais nieze, kas atstarojoša skrāpējuma dēļ var izraisīt neatgriezeniskus ādas bojājumus.

Vai jūs ciešat no neirodermatīta ar roku iesaistīšanu? Lasiet vairāk par to, ko jūs varat darīt šeit: Atopiskā dermatīta ārstēšana.