Ortopēdija-Online

hallux valgus

Sinonīmi

Pēdas bumba, sala bumba, bunjons, lielā pirksta iekaisums, pēdas bumba, pēdas sasitums, hallux abductovalgus

Angļu: Bunjons

definīcija

No hallux valgus ir visizplatītākā un nozīmīgākā pirksta neatbilstība cilvēkiem. To raksturo lielā pirksta novirze uz pamatni un pirksta rotācija uz iekšu (iekšējā rotācija). Bieži laika gaitā nepareiza locītavas iekraušana noved pie sāpīga osteoartrīta Lielā pirksta locītava un attiecīgi uz vienu Hallux rigidus.

Frekvences sadalījums

No hallux valgus gandrīz vienmēr nonāk saskarē ar vienu splayfoot ieslēgts Dzīves laikā lēnām palielinās slīdošo pēdu slīpums. Rezultātā ar laiku palielinās arī hallux valgus neatbilstība.
Abas klīniskās bildes slimības gaitā viena otru negatīvi ietekmē.
Sievietes tiek skartas ievērojami biežāk nekā vīrieši. Dzimumu sadalījums ir aptuveni 9 : 1 (sieviete vīrietis).

Figūra hallux valgus

Garā ekstensora cīpsla (pagarinātāja hallucis longus muskuļa cīpsla)
Paplašinātāja cīpsla
(Adduktora hallucis muskuļa cīpsla)

Pieaugot plecu pēdai, lielo purngalu arvien vairāk un vairāk ievelk hallux valgus malposition ar paplašinātāja cīpslu (adductor hallucis muskuļa cīpslu).

Vispārīgi

Kā lielā pirksta bumba vai hallux valgus lielā pirksta arka virzās uz pēdas / mazā pirksta ārējo malu (sk. Attēls augšpusē) norīkots.
Šo stāvokli ietekmē vairāki faktori. Svarīgi faktori ir šādi:

a ar sistēmu saistīts komponents (Mantojums no mātes un tēva)
a Muskuļu nelīdzsvarotība nepietiekamas pēdu muskuļu un
kurpes, kas ir pārāk stingri

uzskatīts. Hronisks stress uz lielā pirksta bumbiņu izraisa kaulu stiprinājumus (Eksofīti) vislielākā stresa vietā uz 1. metatarsāla kaula galvu un pavada arvien sāpīgāku, viegli iekaisīgu bursae veidošanos (Bursīts).Izšķir dažādas deformācijas smaguma pakāpes. mērķis operatīva korekcija Sākuma stadijā tiek saglabāta lielā pirksta metatarsofalangeālās locītavas funkcija un tādējādi tiek atjaunota lielā pirksta pilnīga un bez sāpēm pārvietošanās.

“Hallux valgus - neatbilstība"ir klasiskas mūsu rietumu civilizācijas sekas. Valstīs un kultūrās, kurās sievietes nevalkā kurpes vai atvērtus apavus (piemēram, sandales), viņi reti trenējas hallux valgus.
Iepriekš redzamajā attēlā jūs varat redzēt klasisko hallux valgus pielāgojumu. Turklāt tiek parādītas pēdu cīpslas, kas ir svarīgas kroplības attīstībai.

Lasīt arī: Lielā pirksta locītavas artroze.

Iecelšana ar Dr.s?

Es labprāt jums ieteiktu!

Kas es esmu?
Mani sauc dr. Nikolā Gumperts. Esmu ortopēdijas speciāliste un dibinātāja.
Par manu darbu regulāri ziņo dažādas televīzijas programmas un drukāti mediji. HR televīzijā mani var redzēt ik pēc 6 nedēļām tiešraidē kanālā “Hallo Hessen”.
Bet tagad ir pietiekami norādīts ;-)

Pēdas slimības īpaši bieži skar sportisti (skrējēji, futbolisti utt.). Dažos gadījumos pēdu diskomforta cēloni sākotnēji nevar noteikt.
Tāpēc pēdas ārstēšanai (piemēram, Ahileja tendinīts, papēža spurs utt.) Ir nepieciešama liela pieredze.
Es koncentrējos uz visdažādākajām pēdu slimībām.
Katras ārstēšanas mērķis ir ārstēšana bez operācijas ar pilnīgu snieguma atjaunošanos.

Kurā terapijā ilgtermiņā tiek sasniegti vislabākie rezultāti, var noteikt tikai pēc visas informācijas apskatīšanas (Pārbaude, rentgena, ultraskaņas, MRI utt.) jānovērtē.

Jūs varat mani atrast:

Lumedis - jūsu ortopēdiskais ķirurgs
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurte pie Mainas

Tieši uz tiešsaistes tikšanās kārtību
Diemžēl pagaidām ir iespējams norunāt tikšanos tikai ar privātiem veselības apdrošinātājiem. Es ceru uz jūsu sapratni!
Sīkāku informāciju par sevi var atrast Dr. Nikolā Gumperts

galvenais cēlonis

Hallux valgus bieži izraisa saišu un saistaudu iedzimts vājums, kas ietekmē visu ķermeni. Tas izraisa plakanas pēdas veidošanos. Samazināta saišu aparāta sasprindzinājuma rezultātā pēdas gareniskā arka izlīdzinās un šķērsvirziena arka, kas ir stipri noslogota, ripojot, novirzās platāka un platāka, tādējādi parādot saišu savienojumu vājumu starp Metatarsāla kauli.
Tā kā ligamentous aparāta konstitucionālo vājumu nevar novērst ārsts, ārstē tikai hallux valgus simptomus. Tas nozīmē, ka var ārstēt tikai pēdas pēdas sekas, nevis pašu splayfoot.

Valkājot ērtus apavus, mūsu pēdu muskuļi netiek trenēti un nepietiekami izaicināti, kas noved pie muskuļu nelīdzsvarotības pēdu ved. Īss treniņš Pēdu iekšējie muskuļi, kas var neitralizēt pēdas arkas izplatīšanos, tiek novērsts. Jo īpaši nepiemēroti apavi z. B. Svarīga loma ir ar pārāk šauru priekšējo pēdu zonu vai par daudz paceltu papēdi, kas vairākkārt palielina spiedienu uz pēdām. Tā kā Pēdu ja iepriekš minētais vilkšanas virziens Cīpslas.
Tas lielā mērā izraisa lielā pirksta pagriešanu uz iekšu. Tā kā lielais purngals kļūst saliektāks, muskuļotie pretinieki kļūst neefektīvi.

Kāda loma ir kurpēm hallux valgus attīstībā?

Daudziem skartajiem cilvēkiem apavi dod lielu ieguldījumu hallux valgus attīstībā. Nepareizu apavu nēsāšana rada īpaši lielu slodzi priekšpusei, kas veicina hallux valgus attīstību. Tas galvenokārt ir saistīts ar augstpapēžu kurpēm, kurās lielākā daļa ķermeņa svara gulstas uz pēdas un priekšējās kājas bumbiņas. Kurpes, kas ir vērstas uz priekšu, negatīvi ietekmē arī hallux valgus. Tā kā pirkstiem ir ierobežotas vietas, var attīstīties arī šāds purngala kropļojums.

Hallux valgus simptomi

No hallux valgus ir plaši izplatīts, bet vairumā gadījumu tas rada nelielu diskomfortu. Starp kroplības pakāpi un hallux valgus simptomu pakāpi nav korelācijas. Lielas kroplības var izraisīt maz sūdzību un otrādi. Tomēr, jo lielāks ir nepareizs izkārtojums, jo lielāka ir iespējamība, ka nepareizi novietots Metatarsofalangeālā locītava priekšlaicīga skrimšļa nodilums (artroze) ieraksts.

Daudzām sievietēm hallux valgus ir tikai kosmētiska problēma. Pirmie simptomi parasti rodas virs lielā pirksta bumbiņas. Šo lielā pirksta bumbiņu sauc arī par eksostozi vai medicīniski Pseidoeksostoze izraudzīts.
Šeit pēda ir visplatākā, tāpēc šeit visaktuālākie ir apavi. Ādai un tās apakšdaļai ir mehānisks spriegums Bursa. Pēc tam bursa sabiezē ap kauls labāk aizsargāt. Tas padara pēdas lodi vēl lielāku un spiediens kurpēs palielinās vēl vairāk. Iekaisums, pietūkums, nebakteriāls un pat baktēriju bursīts (Bursīts) var rasties.
Turpmākajā kursā var attīstīties hroniski atkārtota, sāpīga lielā pirksta bumba (hronisks bursīts). Slimības beigu posmā ir pastāvīgas sāpes.

Kā jebkurš locītavu lielā pirksta metatarsofalangeālā locītava nav piemērota slīpā stāvoklī (Neatbilstība) izveidots. Tāpēc hallux valgus slimības turpmākajā gaitā notiek agrīna nodilšana / artroze locītavu skrimšļa (Hallux rigidus). Nodiluma simptomi sākotnēji izpaužas lielā pirksta kustībā, kas var sāpīgi ierobežot ritošo procesu.

Kopumā ir lēns, bet hroniski progresējošs (progresīvs) Priekškājas nepareiza stāvokļa pasliktināšanās. Osteoartrīts Metatarsofalangeālā locītava progresē, sāpes un iekaisums saglabājas, un lielais purngals var novirzīties uz āru līdz pamata par 90 °. Ārkārtējos gadījumos lielais purngals var atrasties virs vai zem otrā un trešā pirksta.

Hallux valgus sāpes

Kā hallux valgus ir lielā pirksta neatbilstība, kurā pamatnes locītava izliekas uz āru. Lielākajai daļai skarto cilvēku hallux valgus rada tikai dažas sūdzības, izņemot kosmētiskos aspektus. Tomēr dažreiz tas var būt pārāk vardarbīgs kā daļa no hallux valgus Sāpes nāk kā norāde uz Hallux valgus operācija jāskata.

Hallux valgus sāpēm ir dažādi cēloņi:
Fizioloģiski pēdai ir jau platākais punkts pie lielā pirksta bumbiņas, tāpēc šeit visdrīzāk saspiež kurpi. Ar hallux valgus šis laukums tagad ir vēl lielāks, tāpēc tas tur ir pārāk tipisks Hallux valgus sāpes un nāk spiediena punkti. Dažiem pacientiem spiediena punktos rodas arī kallusi vai varžacis.

Ilgstoša mehāniskā slodze (piemēram, no kurpes spiediena) pastāvīgi palielina spiedienu ap locītavu Bursa kairināts. Tas reaģē ar sabiezējumu ap kauls un aizsargā locītavu, kas sāk apburto loku. Turklāt hroniska pārmērīga lietošana var izraisīt bursītu, kas var būt gan baktēriju, gan nebakteriāls, un tas ir viens no sāpīgākajiem klīniskajiem attēliem no visiem.

Tā kā savienojums ir nepareizi uzsvērts arī nepareiza novietojuma dēļ, hallux valgus bieži var izraisīt a artroze vilciens (Hallux rigidus). Tas nozīmē, ka laika gaitā locītavu skrimšļi nolietojas arvien vairāk. Šis process rada arī sāpes, kas ir īpaši pamanāmas, kad locītava darbojas, t.i., īpaši ejot brīdī, kad pēda tiek apgāzta virs pēdas bumbiņas.

Fakts, ka pārējie 4 kāju pirksti ir nobīdīti no dabiskās vietas un ir arī neatgriezeniski nepareizi noslogoti, var ietekmēt arī šos kāju pirkstus vai pat visu priekšējo daļu. Pēdu attīstīt sāpju sajūtu.

Sākumā sāpes parasti rodas tikai tad, ja metatarsofalangeālā locītava ir pakļauta stresam un / vai tiek izdarīts spiediens uz bojāto vietu (piemēram, no kurpēm), bet skartajai personai atkal ir sāpes bez sāpēm, kad tās atpūšas. Laika gaitā tās tomēr attīstās par hroniskām pastāvīgām sāpēm, kas ir saistītas ar būtisku dzīves kvalitātes pazemināšanos.

Ir svarīgi paturēt prātā, ka Hallux valgus ne vienmēr tieši norāda uz pacienta sāpju intensitāti. Protams, vairāk ticams, ka kāds ar izteiktu hallux valgus cieš arī no osteoartrīta un ievērojama vietas trūkuma kurpēs, taču lielo kāju bumbiņas, kas hallux valgus sākumposmā izskatās diezgan neuzkrītošas, var izraisīt arī stipras sāpes, savukārt progresējošās deformācijas dažkārt ir samērā nesāpīgas. var.

Hallux valgus iekaisums

Ar hallux valgus palīdzību metatarsālā kaula tiek novirzīta uz sāniem, bet lielais purngals ir izliekts pret citiem pirkstiem. Tas rada īpaši neaizsargātu zonu lielā pirksta metatarsofalangeālajā locītavā. Bieži vien āda tur tiek iekaisusi, jo tā berzē pret apavu audumu. Ja hallux valgus ilgstoši saglabājas, iekaisums var arī padziļināties un pat ietekmēt cīpslas un kaulus. Nepareiza izlīdzināšana arī rada nepareizu slodzi muskuļiem. Tāpēc lielā pirksta muskuļa cīpsla vairs neskrien taisnā līnijā pār bursu, lai šī bursa varētu kļūt iekaisusi.

Bursīts

Bursītu (bursītu) parasti izraisa hallux valgus uz pirksta bumbiņas. Šī iekaisuma sākumpunkts bieži ir berze starp lielā pirksta un apava metatarsofalangeālo locītavu. Šis virspusējais iekaisums padziļinās un var ietekmēt tur esošos muskuļus, cīpslas un bursu. Bursīts tomēr var rasties arī nepareizas slodzes dēļ muskuļiem. Bursītu parasti ārstē, imobilizējot skarto ķermeņa daļu. Hallux valgus gadījumā var būt noderīga pārsējs. Tas izlabo lielā pirksta nepareizo novietojumu un tādējādi samazina slodzi uz bursu.

Lielā pirksta nejutīgums

Ja lielais purngals kļūst nejutīgs hallux valgus rezultātā, tas parasti ir saistīts ar asinsrites traucējumiem vai nervu bojājumiem. Kroplība var nospiest uz traukiem un nerviem un tos sabojāt tādā mērā, ka tiek ierobežota to darbība. Nervu bojājuma rezultātā smadzenēm vairs nevar nodot informāciju par pieskārienu, temperatūru, spiedienu, sāpēm utt., Lai purngals justos sastindzis.

Kāpēc hallux valgus bieži rodas ar hallux rigidus?

Hallux rigidus ir osteoartrīta tehniskais termins lielā pirksta metatarsofalangeālajā locītavā. Sakarā ar metatarsāla kaula un paša lielā pirksta nepareizu novietojumu osteoartrīts rodas starp šiem diviem kauliem, t.i., lielā pirksta metatarsofalangeālajā locītavā. Nepareizs izvietojums izraisa nepareizu slodzi uz locītavu virsmām, kas ilgtermiņā noved pie aizsargājošā skrimšļa slāņa noberzuma, pēc tam attīstoties hallux rigidus.

diagnoze

Hallux valgus diagnoze, pamatojoties uz pacienta sūdzībām:
Sakarā ar lielā pirksta un noliektās metatarsālās galvas nepareizo novietojumu rodas apavu spiediens un āda kļūst jutīga pret iekaisumu. Virs metatarsāla galvas veidojas bursa, kas var viegli inficēties.

Hallux valgus izraisa sāpes un spiediena punktus uz pēdas. Lielais purngals un mazo kāju pagriešana kavē dabisko staigāšanas procesu. Pastaigas laikā rodas neērtības un tiek saīsināts soļa garums. Hallux valgus reti tiek saistīta ar āmura pirkstu vai naga purngalu.
Āmura purngalā lielais purngals novirzās uz leju tā gala locītavā. Ar pirkstu, kas ir piespiests ar pirkstu, pirksts novirzās uz augšu pamatnes locītavā, divos attālākos (perifērijas) Savienojumi ir saliekti uz leju spīļveidīgā veidā. Pēc tam uz saliektajām virsmām parādās sāpīgi spiediena punkti, veidojas varžacis (Clavus) un ausu slimības. Bieži vien pavadošā pēda arī rada sāpes zem nedabiski (nefizioloģiski) uzsvērtām metatarsālajām galvām 2–4 (metatarsals) pēdas zoles priekšējās daļas rajonā, ko medicīniski sauc arī par metatasalģiju.

Hallux valgus medicīniskā pārbaude:
Pēdas deformācijas jau ir redzamas no ārpuses. Tie parādās, kā aprakstīts iepriekš.

Roentgen:
Lai precīzi novērtētu hallux valgus kaulu maiņu, tiek veikts abu pēdu rentgenstūris. Var atpazīt jebkuru jau notikušu locītavu bojājumu. Turklāt novirzes pakāpe nosaka ķirurģiski koriģējošo procedūru.

Diferenciālā diagnoze

Ciktāl a hallux valgus Lai varētu precīzi noteikt, jāveic dinamisks pēdu spiediena mērījums. Dr.s piedāvā iespēju mērķtiecīgi Skrejceliņu analīze ieslēgts
Izmantojot pastaigas spiediena mērīšanas plāksni, var izmērīt pēdas rites izturību. Zemes reakcijas spēki parāda lielā pirksta mērķtiecīgu izmantošanu, stāvot, ejot un ejot.
Īpaši operatīvai sagatavošanai ir Skrejceliņu analīze ieteicams no medicīniskā viedokļa. Skrejceliņa analīze arī ļauj optimāli sagatavoties individuālai ortopēdiskās zolītes montāžai.
Anatomiskās neatbilstības tiek viegli diagnosticētas, koriģētas un kompensētas, izmantojot zolītes. Dr. Tagad Gumpert piedāvā iespēju veikt ortopēdiskas skrejceļa analīzes Frankfurtē pie Mainas.

Orthopedicum Frankfurt
Oeders Vegs 2.-4
60318 Frankfurte pie Mainas
Tālr .: 069 558098
reģistrā[email protected]
www.laufanalyse-frankfurt.de

terapija

Ārstēšanas mērķis ir mazināt esošās sāpes, labot lielā pirksta nepareizo stāvokli un galu galā uzlabot pēdas funkcionalitāti.

Precīza izvēlētā terapijas iespēja galvenokārt ir atkarīga no kroplības smaguma. Iekšā sākuma stadijas, tik vieglas hallux valgus gadījumi ir pirmām kārtām konservatīvs (neoperatīvsPasākumi, kas ir piemēroti, lai novērstu slimības progresēšanu. A Tomēr parasti viņi nevar sasniegt dziedināšanu. Jo tas ir a nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās.

Klasiski tas ir vērsts konservatīvā terapija pārliecinieties, ka pēda (īpaši lielā pirksta bumba) lai atvieglotu. To var izdarīt, staigājot basām kājām, valkājot atvērtas vai paplašinātas kurpes vai ievietojot kurpēs putu spilventiņus; īpašas zolītes var papildus stabilizēt pēdu. Turklāt sākumposmā vienmēr tiek ieteikti kāju vingrinājumi. Tas var ievērojami uzlabot prognozi, un to var izdarīt arī ar pašmācības palīdzību. Turklāt sāpju terapija, kas balstīta uz zālēm, ir svarīgs hallux valgus ārstēšanas stūrakmens.

Progresējošās slimības stadijās metatarsusa ārējā mala, uz kuras izvirzīts metatarsāla kauls, var kļūt iekaisusi. Pēc tam tos var ārstēt ar vietējiem pretiekaisuma līdzekļiem diklofenaku saturošu vai citu pretiekaisuma ziežu veidā. Smaga iekaisuma gadījumā var būt nepieciešama kortizona injekcija.

Galu galā pēdējā iespēja bunjonu ārstēšanai ir šāda operācija. Viņa būs iekšā vēlīnās slimības stadijās izmanto. Kopumā tam ir laba prognoze, taču tā ir saistīta ar ilgstošu dziedināšanas posmu.

Kurš ārsts izturas pret hallux valgus?

Hallux valgus diagnozi un ārstēšanu veic ortopēdiskais ķirurgs. Pirmkārt un galvenokārt, ir jāizlemj, vai hallux valgus var ārstēt konservatīvi, t.i., bez operācijas. Šajā gadījumā ortopēdiskais ķirurgs bieži izraksta pārsēju, kas koriģē lielā pirksta nepareizo stāvokli. Fizioterapija jāveic arī, lai stiprinātu priekškājas muskuļus. Tādēļ ārstēšanas lielāko daļu bieži veic fizioterapeits. Ja smago simptomu dēļ nepieciešama hallux valgus operācija, operāciju veiks ortopēdiskais ķirurgs.Turklāt ārstēšanā bieži tiek iesaistīts ģimenes ārsts, t.i., ģimenes ārsts ģimenes ārsta praksē. Piemēram, viņš uz laiku var izrakstīt sāpju zāles. Ja ādu smagi ietekmē iekaisums, ārstēšanai var pieaicināt dermatologu (dermatologu).

Hallux valgus operācija

Vācijā tiek piedāvātas apmēram 10 dažādas ķirurģiskas iespējas.

Ja lielais purngals ir skaidri nepareizi noregulēts hallux valgus progresējošajā stadijā, ieteicams veikt operāciju, lai labotu purngala nepareizo izvietojumu. Operācija ir indicēta, īpaši, ja tādas konservatīvas ārstēšanas metodes kā hallux valgus plaisa, ortopēdiskie apavi vai narkotiku sāpju terapija ir panākusi tikai nepietiekamu sāpju mazināšanu.

Līdz šim ir aprakstītas gandrīz 150 ķirurģiskas procedūras hallux valgus ārstēšanai, no kurām aptuveni desmit tiek izmantotas vāciski runājošajās valstīs. Gandrīz visi no tiem ir saistīti ar pirmā (kas pieder pie lielā pirkstaMetatarsal (Koriģējoša osteotomija) un pēc tam pārvietojot (perifērijas) Kaula daļa pret otro metatarsālo kaulu. Galu galā pirmais metatarsāls sasniedz savu dabisko stāvokli. Pēc tam abas metatarsālā kaula daļas tiek nostiprinātas vietā ar vadiem vai skrūvēm vai piespiestas. Kā pēdējais solis lielo purngalu iztaisno ar stiprām šuvēm.

Smagas slimības formas gadījumā var apsvērt stīvumu starp pirmo metatarsālo kaulu un tarsu. Titāna plāksnes ievietošana var nodrošināt papildu stabilitāti salīdzinājumā ar skrūvi. Ja papildus hallux valgus lielajā pirksta metatarsofalangeālajā locītavā ir artroze (Hallux rigidus), tā jāuzskata par prioritāti. Tas notiek diezgan bieži.

Hallux valgus operācijas prognoze ir diezgan laba; lielākajai daļai pacientu pēc operācijas ir nesāpīga. Slimības atkārtošanās cēlonis pēc operācijas parasti ir iedzimts saistaudu vājums. Tomēr kaula sadzīšana katrā gadījumā prasa apmēram 4 - 6 nedēļas, kas ir salīdzināms ar kaula šķelšanos. Tādēļ šajā laikā ir nepieciešams valkāt īpašu ortopēdisko apavu, tā saukto, priekškāju reljefa apavu. Tas pēc operācijas nodrošina galvenokārt nesāpīgu staigāšanu.

Lasiet vairāk par tēmu:

Hallux valgus operācija
Āmura pirksta operācija

īpašas kurpes

Ja paskatās uz hallux valgus frekvenci dažādās kultūrās, kļūst skaidrs, ka tas tā Valkā apavuskā tas šodien ir izplatīts lielākajā daļā sabiedrības, vismaz daļēji veicina klīniskā attēla attīstību. It īpaši, ja viens saistaudu vājuma ģimenes uzkrāšanās Ja pēdas ir nepareizi pakļautas, nepareizi apavi var izraisīt hallux valgus.

No veselai pēdai vajadzētu būt nedaudz izšļakstītai kāju pirkstiem ir viens otram. Tā saucamā mūsu apavu pamata zolītes forma tomēr piespiež kāju pirkstus un veicina pēdas paliekošas deformācijas attīstību. Progresīvā stadijā tas galu galā izpaužas kā hallux valgus. Tas ir arī daudz biežāk sievietēm, kas, no vienas puses, ir vājāku saistaudu dēļ un, no otras puses, tipiskām sieviešu apavu formām. Izšķirošie faktori galvenokārt ir Papēža augstums, šaurs purngals un kurpes, kas ir pārāk īsaskas papildus hallux valgus veicina arī citu pēdu nepareizu darbību. Tā kā šāda veida apavus nēsā arvien agrāk, pēdu deformācijas arvien biežāk rodas jaunībā.

Slimības sākumposmā var palīdzēt pāreja uz plakaniem apaviem, kuriem ir pietiekami daudz vietas kāju pirkstiem. Tam īpaši piemērotas ir tā sauktās siksnu sandales. Iekšā sarežģītāki posmi beidzot ir ortopēdiskie apavi ar pēdu pēdām noderīga sāpju ārstēšanā, ejot. Arī staigāšana basām kājām var mazināt sāpes.

Zolītes hallux valgus

Ortopēdiskās zolītes būt vienā hallux valgus galvenokārt lieto agrīnā stadijā, jo tas palēnina Spēlējot kāju var apstāties. Kad hallux valgus ir patiešām izteikts, zolītes vairs nevar izmantot, lai to labotu, t.i., tās neizmanto cēloņsakarības terapijai, bet tikai skarto personu sāpju mazināšanai.

Ieliktņa struktūra ir šāda:
Ieliktnis ir aprīkots ar putu ķīli, kas atrodas starp lielo un otro purngalu. Šis depozīta veids tiek saukts Spēles pēdas ieliktnis izraudzīts. Putu ķīlis atbrīvo priekškāju un atbalsta pēdas arku, lai sāpes mazinātos.
Tomēr tā vietā var rasties sāpes vidējā pirksta rajonā. Zolītes izgatavo ortopēdijas tehniķis. Tā sauktais sensora motora zolītes. Viņi īpaši stimulē novājinātos pēdu muskuļus, iestatot maņu impulsus. Muskuļu spriedze ir vai nu palielināta, vai samazināta.
Ideālā gadījumā tiem ir pozitīva ietekme uz Pēdu nepareizs izvietojums.

Papildus zolēm varat to izmantot arī simptomu ārstēšanai Nakts sliedes un Pārsēji izmantot. Kopumā ieteicams valkāt plakanas kurpes, kas pirkstiem piešķir pietiekami daudz vietas. Sākuma stadijā ieteicams veikt arī kāju vingrošanu un vairāk staigāt basām kājām.
Tas stiprina pēdas arku. Ja pēdas arka ir neskarta, var novērst hallux valgus progresēšanu.

Parasti, ja esat diagnosticējis hallux valgus, jūsu veselības apdrošināšana segs lētākās zolītes. Tiem, kam ir obligātā veselības apdrošināšana, atkarībā no versijas var būt papildu maksājumi no 20 līdz 80 eiro.
Privāti apdrošinātām personām pašām jāsedz izmaksas. Papildus zolēm kā hallux valgus daļu var izmantot arī lodīšu spilventiņus, kas izgatavoti no putām. Tie samazina berzi starp augšstilbu un apavu. Ja hallux valgus rodas a Lielā pirksta osteoartrīts (Hallux rigidus) īpašas zolītes, tā sauktās Hallux rigidus zolītesatvieglo apgāšanos sāpošajā locītavā.

Ir arī atbrīvojoši silikona ortopātijas, ko dienas laikā var nēsāt kurpēs un mazināt lielā pirksta locītavu. Kopumā hallux valgus gadījumā aizvien vairāk tiek izmantotas šinas un pārsēji.

Kas ir pirksta izkliedētājs?

Pirkstu izplatītājs parasti attiecas uz medicīnisku ierīci. Hallux valgus gadījumā to nēsā starp lielo un otro kāju, lai izlabotu neatbilstību. Principā purngalu izkliedētājus var izmantot starp visiem kāju pirkstiem. Parasti būtu jāizvairās no spiediena punktiem, ko rada pirksta novirzes. Hallux valgus gadījumā pirksta izkliedētājs var mazināt sāpes, uzlabojot kāju pirkstu stāvokli. Turklāt, krāsojot pirkstu nagus, nagu salonos bieži izmanto pirkstu atdalītājus.

Kādas ir pārsēju priekšrocības hallux valgus ārstēšanai?

Hallux valgus ārstēšanai bieži tiek nēsāti mazi pārsēji, kas nosedz pēdas un lielā pirksta bumbiņu. Šāda pārsējs var labot vai vismaz samazināt lielā pirksta nepareizo izvietojumu. Kad hallux valgus ir parādījies, to nevar apvērst ar pārsēju. Deformācijas progresēšanu tomēr var apturēt ar pārsēju. Stabilizējot hallux valgus un koriģējot kroplību, var samazināt priekškājas slodzi, kas bieži noved pie sāpju mazināšanas. Labāka lielā pirksta izlīdzināšana uzlabo arī skartās personas līdzsvara izjūtu.

Tapešana hallux valgus

Traumu ķirurģijā ir sporta medicīna un ortopēdija Līmlentes, kas izgatavotas no līmlentes plaši izplatīts. Tos izmanto gan dažādu slimību ārstēšanai, gan profilaksei Locītavas un Muskuļi un pārliecinieties, ka šīs locītavas un muskuļi nav pilnībā imobilizēti, bet tikai novērš nevēlamas kustības. Viņu ietekme ir balstīta uz viņiem Spēku, kas iedarbojas uz muskuļu un skeleta sistēmu, pārnešana uz ādu kļūt. Tajā pašā laikā tie neitralizē audu pietūkumu, veicinot asins un limfas plūsmu.

Teipošanu var izmantot arī paralēli citām procedūrām hallux valgus ārstēšanā. Viņu galvenais uzdevums ir novietot locītavu anatomiski labvēlīgākā stāvoklī un absorbēt ārējos spēkus, kas veicina lielā pirksta nepareizu novietojumu. Taping a pagarināta brīvība no sāpēm, ejot var sasniegt. Tagad ir daudzas hallux valgus teipošanas metodes. Tos ir viegli atrast tiešsaistē video veidā, taču ārstam ieteicams uzlikt pārsēju. Atšķirībā no šķembām un hallux valgus apaviem, veselības apdrošināšanas kompānijas parasti nemaksā par lentes pārsējiem.

Dzelzceļa / sekundārā sliede

Naktī ir pieejama šķemba, kas piemērota lietošanai arī kurpēs.

Nākamais Hallux valgus kurpes kāju vingrošana ir tā saucamā klasiskā ārstēšanas metode hallux valgus ārstēšanai Hallux valgus šķemba iznīcināt. Tās princips ir balstīts uz mehāniskā spiediena izmantošanu, lai virzītu lielo purngalu no citiem kāju pirkstiem, t.i., uz pēdas iekšējo malu. Tā rezultātā cīpslām un muskuļiem beidzot atkal jāpielāgojas veselīgai pēdu stāvoklim. Ir dažādu veidu sliedes, no kurām izvēlēties. Arī Hallux valgus nakts šķembas, kas tiek nēsāti tikai naktī, kā arī šķembas, kas atrodas parasts valkāšanai gatavs apavs Ir pieejams.

Tomēr, lai gūtu lielas panākumu iespējas, ir nepieciešama pašdisciplīna. Pirmajās dienās vai nedēļās šķemba bieži izraisa ādas kairinājumu un pastiprinātu pēdu sāpes, kas parasti vienmērīgi vājina. Tomēr vēl nav pilnībā skaidrs, vai hallux valgus šķemba var izraisīt pastāvīgu kroplības korekciju. Neskatoties uz to, tie var ievērojami palīdzēt sāpju mazināšanā.

Kāju vingrinājumi hallux valgus

Viens faktors, kas ievērojami veicina pēdu deformācijas, ir viens vāji pēdu muskuļi. Tas galvenokārt ir saistīts ar zemāku pakļaušanu civilizācijai, bet to var arī mantot. Pēdu vingrinājums var kompensēt a pārsvarā mazkustīgs dzīvesveids un ir piemērots pieaugušajiem ar jau esošām pēdu deformācijām, bet ļoti piemērots arī bērniem. Īpaši hallux valgus pacientiem atbilstošs vingrinājums var sniegt ievērojamu atvieglojumu. To galvenokārt izmanto kā atbalstu blakus hallux valgus šindelēm vai ortopēdiskām zolēm.

Lielākā daļa vingrinājumu ir balstīti uz vienkāršiem satveršanas vingrinājumiem. Šim nolūkam bumbiņas var paņemt kopā ar kāju pirkstiem un ievietot traukā, vai arī kā alternatīvu var izmantot audumu. Vēl viena pēdu vingrošanas sastāvdaļa var būt vienkārši staigāšana basām kājām. Pirmām kārtām staigāšana basām kājām uz smiltīm veicina dabisku un vienmērīgu slodzi uz pēdu zolēm un grīdas muskuļu trenēšanu.

Ko jūs varat darīt, lai novērstu hallux valgus?

Hallux valgus attīstībā ir nozīme daudziem ārējiem faktoriem. Vadošais faktors šeit ir nepareizu apavu valkāšana. Tāpēc jums vajadzētu pievērst uzmanību ērtiem apaviem, kas pārāk nespiež kāju pirkstus. Ikvienam, kas cieš no citiem pēdu stāvokļiem, piemēram, plakanas, izliektas pēdas, apavos jāvalkā zolītes; tas var darboties kā hallux valgus profilakses līdzeklis. Tā kā pēdu muskuļu vājināšanās bieži veicina hallux valgus, hallux valgus novēršanu var papildināt ar muskuļu apmācību. Lai to izdarītu, jums daudz jāskrien basām kājām. Vingrinājumi, piemēram, vairākas reizes uzkāpšana uz ceļa pirksta vai izslīdot no lielā pirksta, var arī stiprināt muskuļus.

Hallux valgus prognoze

Būtībā jāatzīmē, ka, ja diagnoze ir pareiza un ir izvēlēta ķirurģiskā procedūra, Ilgtermiņa prognoze no operētās hallux valgus ir labs.

Ir svarīgi, lai individuālajā gadījumā tiktu izmantota pareiza ķirurģiska procedūra Hallux valgus tiek piemērots.

Ja vien vēl nav attīstīts Osteoartrīts bazālajā želejāk redzams lielais purngals, locītavu saglabājoša ķirurģiska procedūra (piem. Ševrons vai Mak Līga utt.). Daudzos pētījumos vairāk nekā 90 procentiem pacientu rezultāti ir labi vai ļoti labi. Izlasiet mūsu tēmu par šo Hallux valgus operācija

Katrai no iepriekšminētajām kāju korekcijas operācijām ir nepieciešams ilgs laiks Strādā- un Nespēja vingrot gaidāms. Par to pacientam bieži nav pietiekamas informācijas. Procedūrām ar kaulu korekciju jāpieņem laika posms no 3 līdz 6 mēnešiem. No sociālās medicīnas viedokļa tā var būt liela problēma.

Lai veiksmīgi ārstētu pēdas un pēdas, piemēram, hallux valgus, nepieciešama cieša sadarbība ar ortopēdisko tehniķi. Tāpēc ir izdevīgi, ja pēdu konsultācijas laikā jebkurā laikā var konsultēties ar pieredzējušu ortopēdijas tehniķi. No praktiskā viedokļa šāda sadarbība ir iespējama tikai pēdu ķirurģijas centros.