Cik lipīga ir sportista pēda?

ievads

Daudzi cilvēki vienā dzīves posmā cieš no sportista pēdas. Infekciozā slimība izplatās galvenokārt kopienas telpās, piemēram, peldbaseinos, skolās vai sporta klubos, un var kļūt par traucējumu skartajiem. Parasti tiek ietekmēta telpa starp kāju pirkstiem. Rezultāts ir smaga nieze un ādas lobīšanās. Bet cik lipīga ir tāda sportista pēda? Un kāds ir labākais veids, kā izvairīties no infekcijas?

Lasiet vairāk par šīm tēmām: Sportista pēdu zāles un ziedes sportista pēdai

Principā ir dažas lietas, kuras varat izdarīt pats, lai izvairītos no inficēšanās ar sportista pēdu. Ir vietas, kur ir īpaši viegli inficēties. Ja zināt vienkāršus pasākumus, lai izvairītos no infekcijas, un pievērsiet tiem īpašu uzmanību, daudzos gadījumos varat novērst sportista pēdu infekciju. Brūces uz kājām vai sausa un raupja āda atvieglo sportista pēdas nokļūšanu. Stingri apavi bieži rada sīkas brūces atstarpēs starp kāju pirkstiem, ko izraisa ādas berzēšana viena pret otru.

Higiēnas izturēšanās ietekmē arī infekcijas risku. Pārāk bieža pēdu tīrīšana ar dušas želejām vai dezinficējošiem šķīdumiem iznīcina dabisko ādas barjeru un atvieglo mikrobu iekļūšanu.

Lasiet vairāk par šo tēmu: Ādas sēnīte

Pārnešana uz citām ķermeņa daļām

Parasti tāds ir pārnešana no sportista pēdas uz citām ķermeņa daļām ir maz ticams. Vairumā gadījumu tas ir ierobežots ar atstarpēm starp kāju pirkstiem vai pēdu zolēm. Ļoti izteiktos gadījumos tiek iesaistīta arī pēdas aizmugure.

Ja imūnsistēma ir novājināta, piemēram, HIV infekcijas vai cukura diabēta dēļ, sportista pēda var ietekmēt arī citas ķermeņa daļas. Cilvēkos ar vienu neskarta imūnsistēma bet tas ir ļoti maz ticams. Tomēr tie, kuri ilgstoši, mēnešus vai gadus nesaņem ārstēšanu, palielina risku, ka sportista pēda var izplatīties citās ķermeņa daļās. Pirmām kārtām pēdu skrāpēšana veicina citu ķermeņa daļu, piemēram, roku, sejas vai galvas ādas, kolonizāciju.

Pārraide ģimenē / partneriem

Sportista pēda ir viena ļoti lipīga infekcijas slimība āda ar ādas sēnīti (dermatofītu). Sportista pēda ir visizplatītākā ādas sēnīšu slimība Centrāleiropā. No Kontakts ar ādu var kļūt par Infekcijas pārnešana vadīt. Jo īpaši cilvēki, kuri uztur ciešus kontaktus, ir inficēšanās risks. Partnerībā ciešs fiziskais kontakts rada infekcijas risku.

Arī tas koplietošanas dvieļi, gultas piederumi vai apģērbskas ir nonākuši saskarē ar inficētajām pēdām, var izraisīt transmisiju. Ģimenēs bieži gadās, ka dvieli nejauši dala vai kā citādi nonāk saskarē ar infekcijas avotu. Šis ir izplatīts piemērs Bērni guļ savu vecāku gultā. Sportista pēda ar gultas palīdzību var izplatīties visai ģimenei. Turklāt grīda infekcijas avots, jo daudzi cilvēki staigā basām kājām. Tomēr tas rada risku inficēties istabas biedriem, ģimenei vai partneriem. Dalīšanās dušā arī rada infekcijas risku, tāpēc, it īpaši, ja vienā mājsaimniecībā dzīvo vairāki cilvēki, Higiēnas pasākumi jārespektē. Tas cita starpā ietver Izvairieties no saskares ar skartajām pēdām, bieža Veļas nomaiņa un atsevišķa dvieļu lietošana.

Kā jūs varat izvairīties no infekcijas?

Ir daži pasākumi un izturēšanās, kas var liegt jums saraut sportista kāju. Sportista pēda galvenokārt izplatās tur, kur āda ir mitra un silta. Tāpēc vienmēr vajadzētu pievērst uzmanību pēc dušas vai vingrinājumiem Pamatīgi sausas pēdas. Atstarpes starp kāju pirkstiem bieži tiek aizmirstas, lai gan sportista pēda var nokārtoties.

Tādas iespējas kā Peldbaseini, sporta klubi un sporta zāles, fitnesa studijas, saunas, kempingi vai viesnīcu istabas ir vietas, kur a paaugstināts infekcijas risks ar sportista kāju. Jūsu interesēs jums tur vajadzētu doties neej basām kājāmbet valkā kurpes vai čības. Jo īpaši sanitārajās telpās nevajadzētu iekļūt basām kājām.

Valkājot Kokvilnas zeķes un ādas kurpes var izraisīt arī sportista pēdu novērst un ir vēlams nekā sintētiski materiāli. Arī apaviem jābūt labi piemērotiem un tie nedrīkst būt pārāk stingri, pretējā gadījumā pēdām veidosies nelielas brūces.

Ir arī dažādi Smidzinātāji un pulveriar kurpēm un zeķēm var rīkoties, ja ir Svīst kājas mēdz. Zeķes jebkurā gadījumā vajadzētu mainīts katru dienu jo infekcijas risks ir samazināts līdz minimumam. Dvieļi un gultas veļa ir regulāri jātīra. Ieteicams arī Gultas veļu, dvieļus un vannas paklājus mazgājiet temperatūrā virs 60 ° C.

Laba pēdu kopšana ir īpaši svarīga diabēta slimniekiem, kuriem ir paaugstināts infekcijas risks. A profesionāla pēdu kopšana šajā gadījumā ir ieteicams.

Kas jāņem vērā, mazgājoties dušā?

Dušām jābūt iekšā valsts iestādes nevajadzētu lietot basām kājām, jo ​​daudzi cilvēki izmanto šīs dušas, un attiecīgi sportista pēdas risks ir ļoti augsts. Tāpēc jums vajadzētu sevi aizsargāt Valkājiet peldkostīmus.

Savā mājsaimniecībā vajadzētu arī šis pasākums tika veikts ja jums vai kādam citam ir sportista pēda. Tas samazina infekcijas risku, kas ir ļoti augsts cilvēkiem vienā mājsaimniecībā. duša obligāti arī rūpīgi notīrīts kļūt. Dvieļus nedrīkst dalīt vairāk kā viena persona.

Turklāt tā ir nav ieteicamskam ir labvēlīgas pēdas ar dezinficējot dušas želejas vai šķīdumus mazgāt. dabiska ādas barjera kļūst šādā veidā novājināta un Infekcijas risks palielinās. Vēlams izmantot parasto dušas želeju. Pēdas, it īpaši tās Atstarpes starp pirkstiem, vajag labi žāvēts kļūt. Pēc dušas pēdas var arī nožūt ar siltu gaisu.

Kas jums vajadzētu uzmanīties mazgājoties?

Tā kā sportista pēda ir ļoti lipīga ādas infekcijas slimība, varat mazas ādas pārslas izraisīt pārskaitījumu. Tiešs kontakts ar ādu reti ir pārnešanas iemesls. Bieži vien infekcija ar ādas sēnīti notiek, kopīgi izmantojot dvieļus, gultas veļu vai apģērbu. Lai novērstu inficēšanos, inficēto cilvēku dvieļus nedrīkst dalīt ar citiem cilvēkiem. Ja jūsu partneris cieš no sportista pēdas, ieteicams arī katru dienu mainīt gultas veļu.

Veļas mazgāšana vajadzētu būt plkst mazgā virs 60 ° C kļūt. It īpaši Dvieļi, zeķes un palagi vajadzētu vislabāk vārīti kļūt. Zeķes un apakšveļa vajag mainīts katru dienu kļūt. Apģērbs arī jāmazgā un bieži jāmaina. Nelietojiet dvieļus vairāk nekā vienu reizi un nedaliet tos ar citiem cilvēkiem.

Kas jāņem vērā ar mazuļiem?

Sportista pēda ir zīdaiņiem ļoti reti. Parasti sportista pēda neparādās līdz bērniem un pusaudžiem. Tomēr retos gadījumos mazuļi var inficēties ar sportista pēdu.

Lai novērstu infekciju, jārūpējas par to, lai saglabātu Mazuļa pēdas vienmēr labi žāvēts kļūt. Pēc peldēšanās, īpaši Atstarpes starp pirkstiem bieži aizmirst. Ja vēlaties pārliecināties, ka jūsu pēdas tiešām ir sausas, varat tās nosusināt ar siltu gaisu. Tas pats attiecas uz citas ādas krokas un īpaši Autiņbiksīšu zona, jo galvenokārt šajās vietās parādās sēnīšu infekcijas.

Zīdaiņi parasti inficējas no pieaugušajiem, tā vajadzētu Nelietojiet savus dvieļus mazuļa kopšanai izmantotas. Principā zīdaiņu un bērnu āda tomēr ir ļoti reģenerējoša un mazāk jutīga pret sportista pēdu.