Premenstruālais sindroms un depresija

ievads

Premenstruālais sindroms ir simptoms, kas periodiski parādās tieši pirms menstruācijas sākuma. Šīs sūdzības var sastāvēt no daudzām dažādām sastāvdaļām, un gandrīz vienmēr tām ir arī psiholoģiska sastāvdaļa. Daudzām sievietēm tas izpaužas nomāktā noskaņojumā līdz pat depresijai. Ir svarīgi atšķirt, vai sieviete galvenokārt cieš no depresijas, vai to izraisa tikai premenstruālais sindroms.

Premenstruālā sindroma depresijas ārstēšana ir psihoterapijas un medikamentu kombinācija.

Izlasiet arī to, kā atpazīt pirmsmenstruālo sindromu:
Pēc šiem simptomiem varat atpazīt pirmsmenstruālo sindromu

Iemesli

Sievietes ciklā ir izteiktas hormonu svārstības. Hormoni, ieskaitot mainīgos dzimumhormonus, ietekmē visu ķermeni un tieši ietekmē arī psihi. Tas var izraisīt depresīvu garastāvokli pilnīgi neatkarīgi no citām slimībām vai, ja ir depresija, kas izraisa depresiju, izraisīt vai pastiprināt depresijas epizodi.

Sievietes, kuras ģimenēs vai darbā piedzīvo lielas spriedzes, cikla laikā ir īpaši pakļautas depresīvām noskaņām.Tās var rasties bez citiem premenstruālā sindroma simptomiem.

Uzziniet vairāk par tēmu šeit: Pirmsmenstruālais sindroms.

Vienlaicīgi simptomi

Premenstruālais sindroms ir līdz 30 dažādu simptomu kombinācija, ko visu var kombinēt ar depresiju. Sāpes vēderā, vēdera uzpūšanās, apetītes zudums vai bada lēkmes ir daži no fiziskajiem simptomiem, par kuriem ziņo īpaši liels skaits cietušo. Pūtītes un ādas pūtītes ir arī bieži sastopami simptomi.

Daudzas skartās sievietes piedzīvo ūdens aizturi visā ķermenī. Īpaši tiek skartas rokas, kājas un krūtis. Tā kā tas ir arī redzams, tas ir psiholoģiski problemātisks simptoms. Premenstruālais sindroms papildus depresijai var izraisīt arī dažādas psiholoģiskas sūdzības. Tie ietver trauksmi, miega traucējumus, koncentrēšanās problēmas, aizkaitināmību un agresivitāti, kā arī garastāvokļa svārstības.

Ne visām skartajām sievietēm rodas visi simptomi, bet simptomi var parādīties arī atsevišķi viens no otra. Simptomu smagums arī katram cilvēkam ir atšķirīgs. Ja pārsvarā ir psiholoģiski simptomi un smaga depresija, ginekologi runā par pirmsmenstruālo disforisko traucējumu, ko sauc arī par PMDS. Šī īpaši smagā premenstruālā sindroma forma skar mazāk nekā piecus procentus no skartajām sievietēm.

Premenstruālais sindroms un slikta dūša? Uzziniet vairāk šeit.

diagnoze

Premenstruālā sindroma diagnoze bieži tiek veikta, izmantojot dienasgrāmatas. Sievietēm vajadzētu pierakstīt uz dažām nedēļām, kad ir savas dienas un kad parādās simptomi.

Kādas var būt depresijas pazīmes? Depresijas diagnozi parasti veic psihiatrs, un diagnoze tiek veikta diskusijās un standartizētās anketās. Īpaši premenstruālā sindroma un depresijas epizodes apvienojumā diagnoze nav fiziska atrade, un to nevar noskaidrot ar laboratorijas vērtībām vai rentgena stariem, bet tā ir balstīta gandrīz vienīgi uz skarto personu stāstiem.

Lai iegūtu papildinformāciju par iespējamo testu diagnosticēšanu un veikšanu kā PMS, izlasiet mūsu rakstu: Premenstruālā sindroma pārbaude

terapija

Premenstruālā sindroma terapija ar depresijas epizodēm ir atkarīga no simptomu apjoma. Sākumā parasti tiek mēģināts iegūt simptomus, izmantojot relaksācijas vingrinājumus, vingrošanu un sabalansētu uzturu.
Ja šis mēģinājums neizdodas, pastāv hormonālās ārstēšanas iespēja. Šeit tiek izmantoti hormonālie kontracepcijas līdzekļi, kas novērš ovulāciju un apgādā organismu ar pastāvīgu hormonu devu. Tādā veidā var novērst hormonu svārstības, kas bieži ir cēloņsakarības, un simptomiem vajadzētu samazināties. Šajā gadījumā tabletes jālieto nepārtraukti un bez pārtraukuma.

Lasiet vairāk par tēmu: Premenstruālais sindroms, neskatoties uz tablešu lietošanu

Zāles var lietot arī tieši pret noteiktiem simptomiem. Komerciāli nopērkami pretsāpju līdzekļi, piemēram, ibuprofēns vai paracetamols, palīdz pret sāpēm. Ūdens aizturēšanai var izrakstīt diurētiskus līdzekļus. Psihoterapijas un medikamentu kombinēto terapiju parasti lieto pret depresīvu noskaņojumu. Var izmantot garastāvokļa pastiprinātājus, piemēram, sertralīnu vai citalopramu. Tomēr to lieto tikai tad, ja simptomus nevar apkarot citādi, jo šie preparāti ir saistīti ar daudzām blakusparādībām. Dabīgā asinszāle palīdz arī pret nelielu depresīvu noskaņu. Tam ir mazāk blakusparādību, bet tās nav vispār. Terapijas jāapspriež ar ārstējošo ginekologu un psihiatru.

Vairāk informācijas par tableti Nāc šurp.

Vai antidepresanti palīdz depresijas gadījumā premenstruālā sindroma gadījumā?

Smagas depresīvas noskaņas gadījumā saistībā ar premenstruālo sindromu var būt nepieciešama zāļu terapija. Šajā gadījumā var izmantot antidepresantus no selektīvo serotonīna atpakaļsaistes inhibitoru grupas. Tie ietver citaloprama, sertralīna un paroksetīna preparātus.
Tā kā antidepresanti ir zāles ar daudzām blakusparādībām, tās jālieto tikai tad, ja visas citas terapijas iespējas nav uzlabojušas simptomus un simptomi ievērojami samazina ikdienas dzīvi.

Papildinformāciju lasiet šeit: SSRI.

Ilgums

Depresīvas epizodes, kas ir tieši saistītas ar premenstruālo sindromu, parasti ir cikliski recidīvi dažas dienas pirms menstruācijas. Kad sākas menstruācijas, simptomi parasti pēkšņi izzūd. Tas attiecas arī uz depresijas simptomiem.

Ja depresijas epizodes ilgst vairāk nekā dažas dienas, diferenciāldiagnozē jāņem vērā neatkarīga depresija, kuru var nākties ārstēt atšķirīgi.

Jūs varētu interesēt arī: Kā jūs varat atpazīt depresiju?

prognoze

Sievietēm, kurām depresīvs garastāvoklis rodas tikai premenstruālā sindroma kontekstā, ir ļoti laba prognoze, ka, lietojot hormonu terapiju, simptomiem var kļūt bez simptomiem. Ar menopauzes sākumu simptomiem vajadzētu pilnībā izzust pat bez terapijas.

Ja jums ir vispārēja nosliece uz depresiju, varbūtība, ka jums pastāvīgi būs bez simptomiem, ir mazāka.